İncirin yararları
Bu Yazıyı Facebook'ta Paylaşın!
* Enerji verir.
*Vitamin ve mineral bakımından zengin bir gıdadır.
*Bağırsaklardan toksik maddelerin atılması kandaki kollestrol seviyesinin düşürülmesi gibi faydaları da vardır.
*Bağırsak iltihabı olanlar inciri çok yemelidir.
*İncirin kurutulmuşu çok değerli olup, iyi bir besin kaynağıdır. Balgam söktürücü, yumuşatıcı olarak kullanılır.
*Ayrıca kış aylarında vücudun direncini arttırır,
*Pek çok sağlık sorununa karşı güç ve dayanıklılık kazandırır.
*İncirin bünyesinde şeker, albüminli maddeler, organik asitler, pektin, provitamin, A, B1, B2, C vitaminleri, magnezyum, kükürt, fosfor ve unlu maddeler bulunur.
*İnciri cevizle birlikte yerseniz hem vücudunuzu zehirlerden korur, hem de bronşite iyi gelerek öksürüğü keser. Nezle için de faydalıdır.
*İnciri sütle ya da sirkeyle eğer oda olmazsa yalnızca zeytinyağına batırıp yiyerek basur şikayetinizi ortadan kaldırabilirsiniz.
*Sesiniz kısıldığında hemen bir inciri bir su bardağı kadar sütün içine koyup bir cezvede kaynatın. Ilık ılık bu şurubu için, çok yararını göreceksiniz.
*Yaş dalları kırıldığında akan sütümsü beyaz sıvı, nasır ve siğillere sürülür.
*Yaşı kurusundan daha fazla tercihe şayan olan incir vücuda kuvvet verir. Anasonla beraber yenen incir hem kan yapar, hem de şişmanlatır. *Bağırsak iltihabı olanlar inciri çok yemelidirler.
*Kuru incir, içerdiği protein miktarı yönünden fakir, sentezinde kullanılan aminoasit çeşidi açısından zengindir, bu nedenle hücre gelişimini destekler. Ayrıca kuru incir, boğaz ağrısı bronşit ve öksürüğe de faydalıdır.
Bu yazıda neler var?
Diğer ilginizi çekebilecek yazılar:
- Kabak çekirdeğinin faydaları yararları Kabak ekirdeğinin en çok bilinen faydası, bağırsak parazitlerini düşürüyor olması. Ama bunun yanında, pek çok faydası daha vardır. Kabak çekirdeğinin tüm faydalarını içeren yazımız aşağıda. KABAK ÇEKİRDEĞİNİN FAYDALARI : *...
- Kudret narı macunu yararları faydaları Kudret narı faydaları sağlığımız için nasıl bir önem taşır? Anavatanı Hindistan olan kudret narı bitkisi özellikle gastrit ve ülser gibi mide sorunlarına karşı etkilidir. Kudret narının yaprakları ve meyvesi vitamin...
- DR İBRAHİM SARAÇOĞLU HAMİLELİK KÜRÜ VE CİNSEL GÜCÜ ARTIRICI KÜR Sabahların Sultanı Seda Sayanın pogramında çıkan ve bizlere çeşitli hastalıkların bitkisel kürler ile tedavisi konusunda bilgi veren, İbrahim Saraçoğlu hamile kalmak isteyen kadınlar için önemli bilgi veri. Hamile kalmak isteyen...
- Muzun yararları nelerdir. Faydaları Son derece besleyici bir meyve olan muzun içerisinde % 75 oranında su, % 1,3 oranında protein ve % 0,6 oranında da yağ bulunmaktadır Geri kalanı ise çeşitli karbonhidratlardan ve önemli...
- KABIZLIK SORUNU OLANLAR İÇİN BİTKİSEL BİR CÖZÜM Pırasa, erik, kiraz, üzüm, zeytinyağı ve şalgam kabızlığa iyi gelir. Elma yemeklerden önce yenilince kabızlığı giderir. Erik‘in kurutulmuşu kabızlığa karşı iyi bir ilaçtır. Erikleri akşamdan ıslatıp sabah aç karnına yemek,...
Etiketler: Bir, Daha Fazla
