KETEN TOHUMUNUN FAYDALARI

keten tohumunu kullanırken nelere dikkat edilmeli:
*ke
ten tohumunuda diğer kürlerde olduğu gibi ölçülü kullanın.
*keten tohumunu günde 2-3 çay kaşığından fazla kullanmayın
*keten tohumunu zayıflama amaçlı asla kullanmayın.
*keten tohumunun fazla kullanılması bağırsaklara zarar verir ve bağırsağın içinde bulunan ve bulunması gereken mukozanın dışarı atılmasına neden olur. buda bağırsaklar için oldukça zararlıdır.
*keten tohumunu hazır çekilmiş halde almayın. tohum olarak alın ve evde kendiniz dövün. (bunun için havanı kullanabilirsiniz)
keten tohumu doğru kullanıldığı takdirde; tligliseridi ve kolestorolü düşürür.
içinde omega 3-6 ve 9 vardır.bağırsakları çalıştırır,dışkının kolay olmasını sağlar.
KETEN TOHUMUNUN KULLANILAMSI:
günlük 1 çay kaşığı keten tohumunu havanda dövün. 1-2 yudum su ile birklikte için. 1 ay kullanın. 1 hafta-10 kadar araverilen. yine bir aya kullanın yine 1 hafta -10 gün ara verin. yani hiç bir kürü alışkanlık haline getirerek aralıksız kulanmayın .

Etiketler: , , , , , , , ,

Dr.İbrahim Saraçoğlu sigara için formül

Sigara içenlere özel formül
İnsanın kendi kendine vereceği en büyük ceza sigara içmesidir. Ancak, sigarayı bırakamıyor ve nikotin ihtiyacından kurtulamıyorsanız, en azından zararlarından kurtulabilirsiniz. İşte Profesör’ün bugüne kadar saklı tuttuğu özel formül bunun için. Bu formül ile sigaranın vücudunuza verdiği tüm zararları elbette ortadan kaldırmak mümkün değil. Ancak önemli bir bölümünü en asgari düzeye indirebiliyorsunuz

Sigara içenlere özel formül
Formülün temeli TERE OTU… Ayda 5 kez bunu yapacaksınız. 5 gün üst üste yaptıktan sonra diğer aya kadar bir daha tüketmeyeceksiniz. Yapmanız gereken şu; 5 gün boyunca her gün bir bağ tere otu yemek. Ancak salataya katmadan, saf olarak tüketeceksiniz. Öğlene kadar yarısını, öğleden sonra diğer yarısını yiyeceksiniz

Sigara içenlere özel formül
Bu kürü uygularken idrara çıkıldığında yanma hissedilebilir. Bu zararlı bir şey değil. Bu ot aynı zamanda idrar yollarını da temizliyor. Formülü uygulamaya başladıktan sonra 2 veya 3. günde balgam çıkartmaya başlıyorsunuz. (Ayda 5 kez uygulanıp bırakılacak, unutmayın)

Etiketler: , ,

smartlipo yöntemi ile kilo vemek zayıflamak

Smartlipo aında bir estetik yağ aldırma yöntemi ile kalça ve basen göbek bölgelerinden yağ aldıran bir arkadaşıma rastladım. Bu yağ aldırma yöntemini öve öve bitiremedi. Öyle liposakşındaki gibi acılı bir yöntem de değilmiş. Özel bir madde ile veya lazer ışını kullanılarak yağ hücreleri parçalanıyor ve bunun etkisi 3-4 aya yayılıyormuş. Smartlipo operasyonu olabileceğim estetik merkezlerini araştırmaktayım. Bu yöntem sayesinde sadece kilo verme değil aynı zamanda bölgesel zayıflama yoluyla incelme de mümkün oluyormuş.

Pek acısı falan da yok operasyonun. Bikaç kür halinde yapılıyormuş ve sadece hafif bir karıncalanma duyuyormuşsunuz. Lazer ışınlarının parçaladığı yağ hücreleri, böbrekler kanalıyla ve idrar yoluyla atılmaktaymış. Herkese bu güzel estetik tercihini değerlendirmesini ve smartlipo lipoliz ameliyatı olmasını tavsiye ederim.

Bu yazıda neler var?

Etiketler: , , ,

DEPRESİYONA KARŞI İBRAHİM SARAÇOĞLU’DAN YEŞİL KÜR

depresyon DEPRESİYONA KARŞI İBRAHİM SARAÇOĞLUDAN YEŞİL KÜR

Değerli okuyucu, ıspanak deyince akla hemen demir gelmektedir. Ispanağı, demir deposu olarak bilenlerin bu bilgilerini kesin olarak değiştirmeleri gerekir. Hemen belirtmekte fayda görüyorum, ıspanak suyu içerek veya ıspanak yemeğini sıkça tüketerek demir eksikliklerini gidereceklerini zannedenler veya demir eksikliklerini bu yolla takviye edeceklerini düşünenler kesinlikle yanılırlar. Çünkü ıspanak sanıldığı kadar demir bakımından zengin olmadığı gibi, demirin bağırsaklarda emilmesine de engel olmaktadır.

Bazı kimseler demir eksikliğine karşı ilaç alırken, takviye olsun diye veya daha çabuk demir eksikliklerini kapatabilmek için ıspanak yemeyi yer veya ıspanak suyu içerler ki bu tamamen yanlıştır çünkü bu şekilde aldıkları demir ilacının bağırsaklarda emilmesini de büyük oranda engellemiş olurlar.

Çizgi film kahramanı Temel Reis’in ıspanak yedikten sonra güç kazanmasının arkasında yatan gerçek, ıspanağın zengin bir protein deposu olmasından kaynaklanmaktadır. Çünkü, ıspanak bilinen sebzeler içerisinde protein bakımından en zengin sebzelerin başında gelmektedir.
Söz demirden açılmışken hemen belirtmekte çok büyük fayda görüyorum, hamilelik dönemlerinde demir eksikliği çeken anne adaylarının, dünyaya getirdikleri çocukları ileri yaşlarında çok büyük bir olasılıkla (yüzde 85 – yüzde 90) yüksek tansiyon hastası olmaktadırlar. Bu nedenle hamilelerin özellikle beşinci aya kadar demir eksikliği çekmemeye özen göstermeleri, dünyaya getirecekleri çocuklarının ileri yaşta yüksek tansiyon hastalığına yakalanmamaları için çok mühimdir. Demir takviyesi için ilaç alan anne adaylarının da çay, kahve ve kola türü içeceklerde mutlaka ölçülü olmalarını öneririm. Gerek çay, gerek kahve ve gerekse de kola türü içecekler demirin vücudumuz tarafından hem emilmesini hem de demirin normalden daha fazla vücudumuzdan atılmasına neden olmaktadırlar.

Bu yazıda neler var?

Etiketler: ,

SİGARA İÇENLER İÇİN İBRAHİM SARAÇOĞLU’DAN TOKSİNLERİ ATAN FORMÜL

sigara SİGARA İÇENLER İÇİN İBRAHİM SARAÇOĞLUDAN TOKSİNLERİ ATAN FORMÜL

İnsanın kendi kendine vereceği en büyük ceza sigara içmesidir. Ancak, sigarayı bırakamıyor ve nikotin ihtiyacından kurtulamıyorsanız, en azından zararlarından kurtulabilirsiniz. İşte Profesör’ün bugüne kadar saklı tuttuğu özel formül bunun için. Bu formül ile sigaranın vücudunuza verdiği tüm zararları elbette ortadan kaldırmak mümkün değil. Ancak önemli bir bölümünü en asgari düzeye indirebiliyorsunuz.

-Formülün temeli TERE OTU…

Ayda 5 kez bunu yapacaksınız. 5 gün üst üste yaptıktan sonra diğer aya kadar bir daha tüketmeyeceksiniz. Yapmanız gereken şu; 5 gün boyunca her gün bir bağ tere otu yemek. Ancak salataya katmadan, saf olarak tüketeceksiniz. Öğlene kadar yarısını, öğleden sonra diğer yarısını yiyeceksiniz.

Bu kürü uygularken idrara çıkıldığında yanma hissedilebilir. Bu zararlı bir şey değil. Bu ot aynı zamanda idrar yollarını da temizliyor. Formülü uygulamaya başladıktan sonra 2 veya 3. günde balgam çıkartmaya başlıyorsunuz. (Ayda 5 kez uygulanıp bırakılacak, unutmayın).

Etiketler: , ,

Uplife Park’ta ikinci etap

kon0614 Uplife Parkta ikinci etapTeknik Yapı tarafından Kartal’da inşa edilen Uplife Park’ta ikinci etap satışları başladı. Yüzde 20 peşinatla 180 aya kadar vade imkanı sağlanan projede fiyatlar, 124 bin YTL ile 348 bin YTL arasında değişiyor.

1+1, 2+1 ve 3+1 tipindeki dairelerin 19 katlı 5 blokta toplanacağı projede biri sosyal tesis, diğeri ticari olacak şekilde iki blok daha yer alacak.

Kartal’da 22 dönüm arsa üzerinde yükselecek olan ve spor ve sağlık kompleksinin de bulunacağı Uplife Park’ta konutların çoğunluğu deniz manzaralı olacak.

Yüzde 75′i yeşil alan
Toplam 567 dairenin yer aldığı projenin yüzde 75′lik bölümü yeşil alana ayrılacak. Toplam bin 80 metrekare sosyal donatı alanına sahip olan spor ve sağlık kompleksinin yer alacağı sosyal tesis bloğu iki ayrı kattan meydana gelecek.

Spor ve sağlık kompleksinin bodrum katında fitness salonu ile her birinde buhar banyosu, duş, sauna olan iki ayrı ünite yer alacak. Zemin katta ise içinde snack barı olan cafe restoran hem site sakinlerine hem de dışarıdan gelecek müşterilerine hizmet verecek. Ayrıca bu bölümde site idare birimleri ile içinde toplantı odası olan ‘business center’ da olacak.

En üst katında ise yine site sakinlerine ve site dışından gelen müşterilere hizmet veren ‘teras restoran’ bulunacak. Uplife’ın açık alanında ise içinde çocuk havuzu da dahil toplam büyüklüğü 400 metrekare olan açık havuz olacak.

Uplife Park’ın künyesi
Firma: Teknik Yapı
Yer: Kartal
Konut sayısı: 576
Konut büyüklüğü: 61-122 metrekare
Fiyat: 124 bin-348 bin YTL
Tel: 0216-386 15 55

Etiketler: , , ,

3500 konut faaliyette

kon0476 3500 konut faaliyetteEmlak Pazarlama İnşaat tarafından, İzmit’te yapılan ve 3 bin 500 konuttan oluşan Körfezkent’te fiyatlar 75 bin YTL ile 108 bin YTL arasında değişiyor.

Toplu Konut İdaresi Başkanlığı (TOKİ) iştiraki olan Emlak Pazarlama İnşaat, İzmit’te 3 bin 500 konuttan oluşan Körfezkent projesine başladı. 302 bin metrekare alan üzerinde inşa edilen projede 5 ayrı etap bulunuyor. Zeminle birlikte 10 katlı bloklardan oluşan projede 840 konutluk ilk etabın teslim tarihi ise 2009 yılının nisan ayı olarak belirlenmiş.

Projede 2+1 ve 3+1 tipinde 87 metrekare ile 114 metrekare büyüklüğünde konutlar bulunuyor. Orta gelirli kesime hitap eden Körfezkent’te fiyatlar ise 75 bin YTL ile 108 bin YTL arasında farklılık gösteriyor. Vakıfbank tarafından kredilendirilen Körfezkent için faizler 0.50’den başlıyor ve 120 aya kadar vade yapılıyor. Konutlar için peşin ödemelerde ise yüzde 8 indirim uygulanıyor.

Körfez İlçesi’nde Tütün Çiftlik bölgesinde yapılan Körfezkent’te, alışveriş merkezi, çocuk parkı, kreş, ilköğretim okulu, lise, dini tesis, sağlık tesisi, süs havuzu ve açık otoparklar yer alacak. Tasarım ve statik hesapları, İstanbul Üniversitesi denetiminde yapılan projeyle bölgenin depreme dayanıklı, kaliteli konut ihtiyacını da karşılamak da hedefleniyor.

Son deprem yönetmeliğine uygun olarak projelendirilen site radye temel üzerine tünel kalıp sistemiyle yapılıyor. Dış cephelerinde ısı yalıtımı için mantolama yapılacak olan Körfezkent’teki dairelerde görüntülü interkom sistemi, kombi, Amerikan panel kapı, çelik dış kapı, laminat kaplamalı mutfak dolabı, mutfaklarda gaz detektörü kullanılıyor.

Bu yazıda neler var?

Etiketler: , , , ,