Sokak Modası, Elbise Modelleri, Ayakkabı Modelleri

DR AHMET MARANKİDEN BAĞIRSAK PARAZİTLERİNE KARŞI SARIMSAKLI SU KÜRÜ

Etiketler: Bardak, Geldi, Yok

KRONİK KABIZLIKTAN KURTULMAK İÇİN PORTAKAL YAPRAĞI KÜRÜ

Şiddetli ve kronik olan kabızlık şikayetleri için kür :

Gerekli Malzemeler :

Kürün Hazırlanışı :

9-10 Tane taze portakal yaprağı 1 bardak suda 6 Dk. hafif ateşte kaynatılır. 6. Dk.’dan sonra ocaktan indirilir ve ılımaya bırakılır. Sabah kahvaltısından 1 Saat sonra tamamı içilir.

1 hafta süresince 1 gün aray ile her kez taze hazırlayarak içilir ve kür sonlandırılır. Kabızlık şikayetinin durumuna göre haftada 2-3 kez tekrar edilebilir.

Not : Kurutulmuş portakal yaprağının etkisi yoktur ve kullanılmamalıdır.

Etiketler: Aray, Bardak, Hafif, Hafta, Sabah, Taze

Patates Diyeti

Patates diyetiyle bir haftada 3 kilo verin! Patatesin hep şişmanlattığı söylenir. Kalorisinin yüksek olduğu düşünülür ve diyet listelerinden uzak tutulur. Oysa patates vücut için gerekli birçok mineral içeriyor. Bu nedenle beslenme programından çıkartılmaması gerekiyor. Hazırladığımız patates diyeti ile 1 haftada rahatlıkla 3- 5 kilo verebilirsiniz.

1. GÜN
Sabah: Kahve ya da çay, 2 dilim kepekli ekmek, diyet margarin, domates, yeşil biber
Öğle: 220 gr patates ile salata, çok az sıvı yağ
İkindi: 1 elma
Akşam: 120 gr kuzu incik, 150 gr patates ile yapılmış yemek, bol salata

2. GÜN
Sabah: Kahve ya da çay, 50 gr kepekli ekmek, 2 ince dilim salam, salatalık, domates
Öğle: 200 gr patates ile hazırlanmış mevsim türlü, bol salata
İkindi: 200 gr havuç
Akşam: 200 gr balık, 120 gr haşlanmış patates, bol salata

3. GÜN
Sabah: Kahve ya da çay, 50 gr kepekli ekmek, 1 sosis, salatalık domates
Öğle: 160 gr haşlanmış patates, çeyrek bardak süt ile yapılmış püre, 5 adet taze kayısı bol salata
İkindi: 1 bardak ayran
Akşam: 2 adet yumurta, 160 gr patates (kuşbaşı doğranmış) ile omlet, bol salata

4. GÜN
Sabah: Kahve ya da çay, 50 gr kepekli ekmek, 5 gr yağ, 5 gr bal
Öğle: 100 gr dana eti, 160 gr haşlanmış patates ile sebze türlü, bol salata
İkindi: 175 gr greyfurt
Akşam: 80 gr patates tava, 200 gr ızgara köfte, bol salata

5. GÜN
Sabah: Kahve ya da çay, 25 gr kepekli ekmek, 200 gr yağsız yoğurt içine salatalık ve dereotu karıştırın.
Öğle: 160 gr patates, 100 gr patates, 100 gr havuç ile püre, 300 gr ekstra light yoğurt
İkindi: 150 gr mevsim meyvesi
Akşam: 8 kibrit kutusu patatesli tepsi böreği, bol sebze ve salata

6. GÜN
Sabah: Kahve ya da çay, 25 gr kepekli ekmek, 30 gr peynir, 100 gr mevsim meyvesi
Öğle: 160 gr patates, 100 gr patates, 100 gr havuç ile püre, 300 gr ekstra light yoğurt
İkindi: 4 adet salatalık turşusu
Akşam: 2 adet kabak, 150 gr haşlanmış patates, 110 gr dana eti, bol salata

7. GÜN
Sabah: Kahve ya da çay, 1 kase cornflakes, 250 gr yoğurt
Öğle: 320 gr patates, 5 gr tereyağ, 30 gr kaşar peyniri, yemek kaşığı sosis ve hardal ile kumpir, bol salata
İkindi: 1 bardak ekstra light süt
Akşam: 180 gr biftek, yarım su bardağı mantar, 80 gr patates ile yapılmış salçalı biftek, bol salata

Etiketler: Bardak, Beslenme, Bir, Bol, Dana, Diyet, Elma, Gr, Greyfurt, Hep, Kahve, Kibrit, Kilo, Omlet, Oysa, Peynir, Sabah, Tava, Yumurta

PROF.DR.AHMET MARANKİDEN DEPRESYON İÇİN ŞİFALI ÖNERİLER

Etiketler: Ama, Bardak, Bu, Daha, Dak, Kaynar, Kedi, Lt, Prof Dr, Sabah, Siyah, Stres, Suda, Tane, Yok

İBRAHİM SARAÇOĞLUNDAN SES KISILMALARINA KARŞI TARÇIN KÜRÜ

Ses kısılması, son derece sıkıntılı bir konudur. Özelliklede, konuşmak üzerine kurulu bir işiniz var ise. Doğal eczaneden faydalanmak isteyenlere, en doğal öneri, İbrahim Saraçoğlundan.

TARÇIN VE ADAÇAYI KÜRÜ ; 1 bardak suda, ada çayını ve tarçını kaynatın.Ayrıca adaçayını da gün içinde iöerek tüketin.

Etiketler: Bardak, Ses, Suda

MURAT TOPOĞLUNDAN METABOLİZMA ÇAYI

Etiketler: Bardak, Bir, Dak, Geldi, Kez, Murat

AHMET MARANKİDEN BÖBREK HASTALIKLARI VE NEFRİT İÇİN BİTKİSEL KÜRLER

Böbreklerin fonksiyonunun bozulması, sizleri ölüme götürebilecek ciddi bir sorundur. Ahmet Maranki, böbrek hastalıkları için adeta mucizeler yaratan bitkisel kürlerini, Alişan ve Çağla Şıkelin programında açıkladı.

* Zencefili, yemeklere ve salatalara rendeleyip, yanında yoğurt ile birlikte tüketin.
* Hibiskus, bitkisini çay gibi demlendirip, içine toz zencefil katarak, yudum yudum için.
* Maydonozu ve maydonoz saplarını demlendirip, her gece taze olarak, 2 bardak, yatmadan önce için.
* Aynı şekilde, kereviz ve lahana da suyu içilerek, kullanılabilir.

Bu yazıda neler var?

• çağla şıkelin düğün saç modeli

Etiketler: Bardak, Bir, BöBrek Hastaliklari, Ciddi, Gibi, Hibiskus, Kereviz, Nefrit, Taze, Toz, Yudum