MİNYATÜR EV ALETLERİ baslikli yazi Sokak Modası, Elbise Modelleri, Ayakkabı Modelleri sitesinden alinmistir.

Diğer ilginizi çekebilecek yazılar:

1. ÖMER OSMAN KORKMAZDAN ÇOCUKLARIN ATEŞİNİ DÜŞÜRMEK İÇİN BİTKİSEL ÖNERİLER Çocukların, sık sık hastalanması ve ateşinin yükselmesi, bütün anne babaların ortak sorunuzudr. Lokman Hekim Ömer Osman Korkmaz, çocukların ateşini düşürmek için yapılması gerekenleri açıkladı. Öncelikli yapılması gereken, çocuğu mutlaka ilgili...
2. EVLİLİĞİNİZİ VE AŞKINIZI CANLI TUTMANIN YOLARI Evliliğin cicim ayları geçtikten sonra, yavaş yavaş monotonluk ve bıkkınlık başlar. Bu kötü durumun meydana gelmemesi için, evliliği ve en önemlisi de aşkınızı canlı tutmak ve arada bir alevlendirmek gerekir....
3. Bu Yaz Klasik French Trend Gün içerisinde en çok kullandığımız ve dolayısıyla en çok yıpranan organlarımızdır ellerimiz. Bu yüzden onlara gereken özeni göstermeliyiz. Öncelikle ellerimiz için; Fazla sıcak ve fazla soğuk sudan kaçınmalıyız. Islattıktan sonra...
4. hızlı diyet hızlı diyet Hızlı diyet; Uzmanlara göre 10 klasik diyet hatası ve bunlardan kaçınma yöntemleri…Hızlı diyet için ne yapmalı. Hızlı diyet, Sonu gelmeyen haftalar boyunca sadece salata ve meyve yiyerek kilo...
5. Beş Adımda Evde Kolay Pedikür Beş Adımda Evde Kolay Pedikür Ayak bakımı yapmak için en uygun zaman banyo sonrasıdır. Banyonun ardından cilt daha yumuşak, tırnaklar ise daha esnek hale gelir.Bu nedenle yapılacak tüm işlemler daha...

King boks videoları her geçen gün çok daha fazla aranmaktadır. Bu dövüş sanatı bir çok insanın ilgisini çektiğinden ötürü videoları her geçen gün daha da çok aranmaktadır. Sonuçta insanlar oldum olası dövüş sanatlarına hep ilgileri olmuştur. Kendileri de daima o şekilde dövüş yapmak istemelerinden dolayı ancak bu zevklerini videolar sayesinde alabiliyorlar. Bundan dolayı bir çok insan bu tarz videoları aramaktadır ama günümüzde bu tarz videolar tam anlamıyla her yerde yayınlanmamaktadır. Bundan dolayı insanlara video arama motorlarını öneriyoruz.

Seyretmelik.com sitesi tamamen video arama amaçlı kurulmuş bir sitedir. Video arama motoru olarak kurulan bu site bünyesinde bir çok videoyu barındırmaktadır. Aslında videoları bünyesinde barındırmamakta sadece internet sitelerine eklenen videoları motor sayesinde sizlere sunmaktadır. King boks video aramaları ile bir çok sonuç karşınıza çıkacaktır. Sizlerde video izlemeyi seven kişilerseniz bu siteyi ziyaret etmeniz yeterli olacaktır.

King boks videoları baslikli yazi Sokak Modası, Elbise Modelleri, Ayakkabı Modelleri sitesinden alinmistir.

Diğer ilginizi çekebilecek yazılar:

1. Ahmet Maranki Yeni videoları Bu sitenin Sayın Ahmet Maranki’nin resmi sitesi değildir. Herhangi bir organik bağı yoktur. Ahmet Maranki’nin Resmi web sitesi www.maranki.com ‘dur. Ahmet Maranki’ye Sorularınız için info@maranki.com ‘a iletebilirsiniz. Ahmet Maranki Yeni...
2. Michael Jackson: The King of Pop Arkadaşımla yağmur çamur dinlemeden, başka bir post konusu olacak kapatıcı ve fondoten alışverişi yapmak için Harvey Nichols’ın yolunu tuttuk. Çeşitli uygulamalar sonrasında zaten aklımda olan ürünleri alıp çıktık, sushileri mideye...
3. Üstü düz gözlük modası Üst kısmı düz olan gözlük modelleri bu ara çok moda,Gözlük almaya yeni karar verdiyseniz,bu tarz bir seçim yapın ,en moda siz olun resimler:justjared Üstü düz gözlük modası baslikli yazi Sokak...
4. Arayan Bulur Moda Trenden İn! sitesinin daha efektif ve verimli kullanılması için, sizlere işlerinizde katma değer sağlayacak, rekabetçi piyasa koşullarında öne geçmenize yarayacak, verimlilik artışı sağlayan, günümüz trendlerini takip ederken proaktif düşünce...
5. bebek kapi susu ankara Bebek odaları için yapılabilecek süslerden ve bunların nasıl yapıldıklarından önceki yazılarımda bahsettim. Burada da açıkçası nasıl yapıldığını görsel olarak anlatma şansım yok ama zaaten nette bir çok kaynakta bu tarz...

SUNA DUMANKAYADAN ERKELER İÇİN ÖZEL MASKE baslikli yazi Sokak Modası, Elbise Modelleri, Ayakkabı Modelleri sitesinden alinmistir.

Diğer ilginizi çekebilecek yazılar:

1. SUNA DUMANKAYADAN GERGİN VE LEKESİZ BİR SİLT İÇİN DOĞAL MASKE Sizlere, Suna Dumankayanın tarifi olan harika bir maske öneriyoruz. Bu maske, cildinizi gerginleştirecek, ışıltılı vedüzgün bir görünüm almasını sağlayacak. Ayrıca ciltte meydana gelen renk bozukluklarının da düzelmesine yardımcı olacak. GEREKLİ...
2. SUNA DUMANKAYADAN MİNİK SİVİLCELER İÇİN DOĞAL MASKE Sivilceler için pek çok doğal çözüm önerisi sunulabilir. Bu yazımızda, Suna Dumankayadan, yanak ve çene bölgesinde oluşan minik sivilceler için, doğal çözüm önerimiz var. GEREKLİ MALZEMELER ; * 1 tatlı...
3. SUNA DUMANKAYADAN KIRIŞIKLIKLAR VE KAHVERENGİ LEKELER İÇİN DOĞAL MASKEÖNERİSİ Suna Hanın Bu sabah (28.01.2009) TRTnin sabah programında evlerimize konuk olarak, doğal cilt bakımı ile ilgili bizleri bilgilendirirken, o güzel tariflerini de bizlere vermeyi ihmal etmedi. Kırışıklıklar ve kahverengi cilt...
4. SUNA DUMANKAYADAN LEKESİZ VE PÜRÜZSÜZ BİR CİLT İÇİN DOĞAL ÖNERİ Suna Dumankayadan, cildinizde harikalar yaratacak, yepyeni bir maske tarifi; GEREKLİ MALZEMELER : * 300 gr çiğ süt, * 1 tutam ıspanak taze yaprağı, * 1 tatlı kaşığı badem yağı, HAZIRLANIŞI...
5. SEVİL ÖZKANDAN KAYMAK GİBİ PÜRÜZSÜZ BİR CİLT İÇİN DOĞAL MASKE TARİFİ Dr Sevil Özkan 17 Mart Salı Günü, İkbal Gürpınarın konuğu oldu ve 3 ayrı şekilde kullanılmak üzere, bitkisel bir maske tarifi verdi. Bu tarifimiz, hem cilt için, hem de, vücut...

1. GÜN
Sabah: Kahve ya da çay, 2 dilim kepekli ekmek, diyet margarin, domates, yeşil biber
Öğle: 220 gr patates ile salata, çok az sıvı yağ
İkindi: 1 elma
Akşam: 120 gr kuzu incik, 150 gr patates ile yapılmış yemek, bol salata

2. GÜN
Sabah: Kahve ya da çay, 50 gr kepekli ekmek, 2 ince dilim salam, salatalık, domates
Öğle: 200 gr patates ile hazırlanmış mevsim türlü, bol salata
İkindi: 200 gr havuç
Akşam: 200 gr balık, 120 gr haşlanmış patates, bol salata

3. GÜN
Sabah: Kahve ya da çay, 50 gr kepekli ekmek, 1 sosis, salatalık domates
Öğle: 160 gr haşlanmış patates, çeyrek bardak süt ile yapılmış püre, 5 adet taze kayısı bol salata
İkindi: 1 bardak ayran
Akşam: 2 adet yumurta, 160 gr patates (kuşbaşı doğranmış) ile omlet, bol salata

4. GÜN
Sabah: Kahve ya da çay, 50 gr kepekli ekmek, 5 gr yağ, 5 gr bal
Öğle: 100 gr dana eti, 160 gr haşlanmış patates ile sebze türlü, bol salata
İkindi: 175 gr greyfurt
Akşam: 80 gr patates tava, 200 gr ızgara köfte, bol salata

5. GÜN
Sabah: Kahve ya da çay, 25 gr kepekli ekmek, 200 gr yağsız yoğurt içine salatalık ve dereotu karıştırın.
Öğle: 160 gr patates, 100 gr patates, 100 gr havuç ile püre, 300 gr ekstra light yoğurt
İkindi: 150 gr mevsim meyvesi
Akşam: 8 kibrit kutusu patatesli tepsi böreği, bol sebze ve salata

6. GÜN
Sabah: Kahve ya da çay, 25 gr kepekli ekmek, 30 gr peynir, 100 gr mevsim meyvesi
Öğle: 160 gr patates, 100 gr patates, 100 gr havuç ile püre, 300 gr ekstra light yoğurt
İkindi: 4 adet salatalık turşusu
Akşam: 2 adet kabak, 150 gr haşlanmış patates, 110 gr dana eti, bol salata

7. GÜN
Sabah: Kahve ya da çay, 1 kase cornflakes, 250 gr yoğurt
Öğle: 320 gr patates, 5 gr tereyağ, 30 gr kaşar peyniri, yemek kaşığı sosis ve hardal ile kumpir, bol salata
İkindi: 1 bardak ekstra light süt
Akşam: 180 gr biftek, yarım su bardağı mantar, 80 gr patates ile yapılmış salçalı biftek, bol salata

Patates Diyeti baslikli yazi Sokak Modası, Elbise Modelleri, Ayakkabı Modelleri sitesinden alinmistir.

Diğer ilginizi çekebilecek yazılar:

1. PATATES DESTEKLİ 1 HAFTADA 5-6 KİLO VERME DİYETİ BİR HAFTADA 5-6 KİLO VERME DİYETİ PATATES DESTEKLİ Günlük kalori: 600 Kcal Genel bir diyet/zayıflama programı olarak diyetisyenler tarafından tercih edilmeyen bu düşük kalorili diyet tekrarlı olarak uygulanmamalıdır. Bu diyetin...
2. Çalışan kadınlara diyet Yaptığınız iş ne olursa olsun gün boyu telefonlar, toplantılar, saatle yarışırcasına bir koşuşturma yaşarsınız. Bunca işin arasında mutlaka öğünleri atlar veya dengeli beslenmeyi ihmal edersiniz. İşler genelde beslenmenin önüne geçer....
3. TON BALIK DESTEKLİ 3 GÜNDE 3 KİLO VERME DİYETİ 3 GÜNDE 3 KİLO VERME DİYETİ TON BALIK DESTEKLİ Günlük kalori: 1300 Kcal Sıkmadan kilo verdiren bu diyetle ortalama 3 kilo verebilirsiniz. 3 gün boyunca önerilenler dışında hiç bir şey...
4. Akıllı diyet ile ayda 3 kilo verin Günümüzde genç, yaşlı hatta ergenlik çağındaki çocukların bile yakındığı bir sorun haline geldi. Tıpkı stres gibi hayatımıza sinsice girdi ve giderek yaygınlaşıyor. Nedeni bilinmese de gerçek o ki unutkanlığın yaşı...
5. YOĞURT DESTEKLİ 3 GÜNDE 2 KİLO VERME DİYETİ YOĞURT DESTEKLİ Günlük kalori: 500 Kcal Yüksek protein ve çok düşük kalori içeren yiyeceklere yönelik ve bol su içmeye dayalı diyet, egzersizle desteklendiği takdirde hızlı kilo kaybına neden oluyor. Diyet...

Balkon, teras veya pencere önünde yetiştirdiğimiz çiçekler bahçe hasretini bir nebze azalttığı gibi evimizin güzelliğine katkıda bulunuyor. Tercihimiz ister hevesle aldığımız bir saksı fesleğen isterse teras dolusu kalıcı bitkiler olsun hayatımıza bir renk getirerek bizi tabiata yaklaştırıyor.

Saksı bitkileri deyince aklımıza hep klasik çiçekler gelir. Oysa saksıda yetişebilen bitkiler tahmin edemiyeceğimiz çeşitliliktedir. Her geçen gün bahçe bitkilerinin saksıda yetiştirmeye uygun boyutta olanları üretiliyor. Doğru saksı,uygun toprak seçimi ve uygun bir ortam ve bakım sağlamak kaydıyla meyve,sebze, herdem yeşil veya yaprak döken birçok çalı ve sarmaşık cinsini balkonumuzda yetiştirmek mümkün.

Saksı bitkileri bahçe düzenlemesinde de hatırı sayılır bir yere sahiptir. Bahçemizin toprağı bazı bitkilere uygun olmayabilir. Bu türleri uygun toprak kullanarak saksıda yetiştirebiliriz. Hassas çiçekleri veya kışın kapalı yerde korunması gereken kalıcı bitkileri bahçe olsa bile saksıda yetiştirmek daha iyi olur.

Saksı seçimi
Saksı seçimi önemlidir. Toprak saksıların iyi özellikleri tabii manzarası ve gözenekli olması sebebiyle toprağın aşırı su tutmasını önlemesidir. Sukulent ve kaktüs türleri için çok iyidir. Ancak hafif ve kolay kırılmayan plastik saksıları şahsen daha kullanışlı buluyorum.

Pencere önü veya balkon demirlerine monte edilecek saksılar emniyetli olmalı, sulama sırasında da problem çıkarmamalıdır. Duvarlara takılabilecek çiçeklikler ve askılı saksılar yer kazandırması açısından iyidir. Büyük ve kalıcı bitki dikilecek saksıların plastik olması daha uygundur. Böylece yer değiştirme gerektiğinde fazla zorluk çıkmaz.

Saksı seçilirken büyüklüğünün dikilecek bitkiye uygun olmasına dikkat edilmelidir. Sığ olanlar daha çok kısa köklü mevsimlik çiçeklere uygundur. Özellikle çalı türü kalıcı bitkilerde büyük saksı kullanmak gerekir.

Toprak seçimi
Saksılarda bahçe toprağı kullanılmamalıdır. Hazır dış mekan toprak karışımları steril ve hafif olmaları açısından çok uygundur. İyice çürümüş bahçe kompostu da biraz iyi toprak ve kum karıştırılarak saksılarda kullanılabilir. Kaktüs cinsleri fazla kumlu, asitli toprak seven bitkiler ise humuslu toprağa dikilir.

Saksı bitkileri topraktaki besin maddelerini kısa sürede tüketirler. Bu yüzden dikimden 6-8 hafta sonra besin verilmeye başlanmalıdır. Kalıcı bitkilerde uzun etkili granül veya çubuk gübreler ayda bir verilir. Mevsimlik türleri ise 2 haftada bir suda eriyen bir gübre ile sulamak daha uygundur. Bu besinler bitkinin cinsine göre seçilir. Özellikle mevsimlik çiçeklerde aşırı besin vermemeğe dikkat edilir.

Kalıcı bitkilerde saksı değiştirilmiyorsa ilkbaharda gübre takviyesi yapılır. Üst toprak köklere zarar vermeden 2-3 cm. kazınarak alınır. Yerine eski gübre ile karıştırılmış taze toprak ilave edilir. Hazır bio gübreler de bu iş için uygundur.

Hindistan cevizi torfu
Bahçe merkezlerinde tuğla gibi sıkıştırılmış hindistan cevizi lifleri satılıyor. Her kalıbı derin bir kapta 4 litre suyla ıslatıp bekletiyorsunuz. Bir müddet sonra çözülerek hacmi 7-8 kat büyüyor. Gayet hafif ve mükemmel bir torf haline geliyor. Bu torf ekilecek bitkinin cinsine göre sıvı besin takviyesi yapılarak bir çok bitkide kullanılabilir. Tohum ekiminde veya fidelerin şaşırtılmasında hafif oluşu ile çabucak filizlenmeyi ve köklenmeyi sağlar.

Topraksız torf gerektiren bromeliad ve orkide çeşitlerinde kullanılabilir. Diğer iç ve dış mekan bitkilerinde tek başına veya topraklı torflarla karıştırılarak kullanılabilir. Yalnız böyle hafif torfların çok iyi drene oldukları için daha sık sulama ve dolayısı ile besin takviyesi gerektirdiği unutulmamalıdır.

Sulama
Sulama saksı bitkileri için önemlidir. Her bitki su ihtiyacına göre düzenli sulanır. Yalnız aşırı sulama topraktaki besin maddelerinin akıp gitmesine sebep olur. Su verildiği zaman alttaki drenaj deliğinden hafifçe sızması yeterlidir.

Sardunya, sukulent denilen yaprakları etli bitkiler ve kaktüs cinslerine toprakları hafifçe kurumadan su verilmemelidir.

Dikim sırasında saksı diplerine 1 cm kalınlığında çakıl veya kırık tuğla parçaları konarak drenaj sağlanmalıdır. Sulama sabah güneş çıkmadan veya akşam üstü yapılır. Çok soğuk su iyi değildir.

Bitki problemleri ve çareleri
Bitkiler ışık isteklerine göre doğru yerleştirilmelidir. Güneş seven çiçekler gölgede açmaz. Gölge sevenler ise güneşli yerde kavrulur ve çabucak ölür.

Fazla rüzgâr da bitkileri rahatsız eder. Saksı bitkilerinde aşırı sulama sebebiyle çürüme problemi sık görülür. Mantar ve böcekler saksı bitkilerinde de görülür. Hastalık fark edildiği anda ilaç yapılmalıdır.

Tırtıl ve salyangozlar elle toplanıp yokedilir. Karıncalar bitkilere çok zarar verir. Görüldüğü zaman granül şeklinde satılan karınca ilacı az miktarda saksı toprağına serpilir.

Beyaz sinek özellikle sardunya, cam güzeli, begonya ve küpe çiçeklerine musallat olur. Mücadelesi zordur. Görüldüğü anda ilaç yapılır ve kurtulana kadar üç günde bir tekrarlanır. Yaprak bitleri (aphid),kabuklu(scale) ve unlu bitler(mealybug) için ev yapımı karışımlar da çok etkilidir.

Alınacak tedbirler
Steril toprak kullanmalı, eski saksılara dikim yapılmadan önce sıcak suyla iyice yıkamalıdır. Satın alırken sağlam bitkiler seçilmeli,güvenilir yerlerden alışveriş edilmelidir.

Hastalığa zemin hazırlamaması için bitkilerin solmuş çiçekleri, kuru yaprakları düzenli temizlenir. Saksılarda çıkan otlar derhal temizlenmeli, toprakta kuru yaprak vs. bırakılmamalıdır.

Hastalıklı bitkiler sağlam olanlardan uzaklaştırılır ve ilaçlanır. Düzelmezse yokedilir. Toprağı yeniden kullanılmaz. Havadar mekan, düzenli bakım ve besleme hastalıkları azaltır.

Saksı bitkileri baslikli yazi Sokak Modası, Elbise Modelleri, Ayakkabı Modelleri sitesinden alinmistir.

Diğer ilginizi çekebilecek yazılar:

1. Salon bitkisi bakımı Salon bitkilerinin yerleştirirken dikkate alınması gereken üç nokta Işık Birçok bitki güneş ışığına doğrudan maruz kalmak istemez. Yaz aylarında kuzeye bakan cam önü uygun bir yerdir. Isı Büyüme dönemlerinde bitkinin...
2. Çiçek zamanı Aslında, çok fazla emek harcamadan kendi evinizde, balkonunuzda hatta işyerinizde rengarenk bitkiler yetiştirebilir, serin yaz akşamlarında mis kokular eşliğinde sıcak muhabbetler yapabilirsiniz. Üstelik, yorucu bir günün sonunda bitkilerle ilgilenirken günün...
3. Bahçelerde yenilik zamanı Kuşların yeni göçü ve aşk şarkıları başlıyor, doğanın kış boyunca kur yaptığı tomurcuklar yeşeriyor, eriyen karlarla coşan nehirler, ovalara hayat taşıyor. Canlanan doğayla başlayan arınma, ilerleyen günlerde üretimin heyecanlı hazırlıklarına...
4. Romantik ve enerjik bahçeler Balkona, bahçeye çıkma zamanı geldi. Çıkmasına çıkacağız ama balkon ve bahçeler ne durumda? Sert geçen kışın ardından harap olan, yenileme bekleyen mekanlar için harekete geçmenin tam zamanı. Çünkü hem tüm...
5. Usta bir bahçıvan olmak Kış aylarının en gösterişli iç mekan bitkilerinden biridir Poinsettia. Ülkemizde “Atatürk çiçeği” olarak da bilinen bitkiyi dal çeliği alma yöntemiyle üretebilir ve verdiğimiz önerileri dikkate alarak kolaylıkla bakımını yapabilirsiniz. Pek...

Liposuction (yağ alma ameliyatı) hakkında en fazla yanlış bilginin dolaştığı ameliyat. Bir yandan yağ alma (liposuction) ameliyatının insanları öldürdüğüne, sağ kalanlarda da yağ almaya bağlı olarak eğri büğrü yerler kaldığına dair sağlam bir kanı var.

YAĞ ALMA AMELİYATI, LIPOPLASTY, LIPOSCULPTURE, LIPOSHAPING, LIPOSUCTION

Diğer yandan da liposculpture, liposhaping gibi isimler altında bambaşka bir ameliyat yapılıp harikalar yaratıldığı anlatılıyor. Hâlbuki sonuçta yapılan hep aynı işlem, yani Liposuction (yağ alma ameliyatı).

Nereden başlayalım ben de şaşırıyorum. Ama önce “lipo” ile başlayan her şey hakkındaki bildiklerinizi bir kenara koyun. En baştan özetlemeye çalışacağım:

LİPOSUCTİON (YAĞ ALMA AMELİYATI) NEDİR?
Liposuction en büyüğü kurşun kalem kalınlığında içi boş borucuklar (kanüller) ile deri altındaki yağ dokusunun emilmesidir. Kanüller deriye birkaç milimetrelik kesiklerden sokulduğu için iz neredeyse hiç kalmıyor. Emme işlemini yapan da bu kanülün arkasındaki hortuma bağlı aspiratör denilen, iri bir elektrikli süpürge boyunda bir vakum alet. Daha az kullanılan bir teknikte makine olmadan büyük enjektörler ile ve el gücü ile kanüldeki yağın emilmesi. İki teknik arasında çok önemli bir fark yok, tamamen cerrahın kişisel tercihi diyebilirim.

Bu ameliyatta asıl amaç yağları almaktan çok yağların içinde depolandığı yağ hücrelerini almaktır. Bir insan ergenliğe ulaştıktan sonra vücudundaki yağ hücresi sayısı değişmez. Kilo alınırken de yağların nerede depolanacağı o bölgedeki yağ hücresi sayısına bağlıdır. Örneğin bir hanımın basenlerinde bir milyon yağ hücre varsa ve siz ameliyat ile bu sayıyı beş yüz bine indirebilirseniz ileride ne kadar kilo alırsa alsın bu hanımın yeniden basenleri olmayacaktır. Ameliyatın bu tarafını anlamak çok önemlidir.
Bir kaç teknik terimden de bahsedeceğim:

ULTRASONİC LİPOSUCTİON: Yağları almadan önce özel bir alete bağlı, liposuctionda kullandıklarımıza benzeyen bir borucuk ameliyat bölgesinde dolaştırılıyor ve bu borucuğun yaydığı ultrasonik titreşimler ile yağlar yumuşatılıyor. Daha sonra liposuction işlemi her zamanki gibi yapılıyor. Daha yumuşamış yağların alınması kolaylaşıyor. İlk zamanlarda bir mucize olarak görülmüştü ama şimdi gerekliliği tartışılıyor. Türkiye’de bu tekniği kullanabilen çok az kişi var (zaten alet sayısı da çok az) ve ben de bunlardan biriyim ama gitgide daha az kullanır oldum. Özetle illa ultrasonic liposuction talep etmenize gerek yok.

ISLAK TEKNİK YA DA TUMESCENT (TÜMESAN) TEKNİĞİ: Ameliyata başlamadan önce yağlar içlerine su ile verilerek şişiriliyor. Bu artık olmazsa olmaz olarak kabul edilen bir teknik. Benim bildiğim kadarı ile tumesan teknik kullanmayan plastik cerrah kalmadı. Bu sıvı içerisinde kanamayı durduran (adrenalin), ağrıyı kesen lokal anestetikler (lidocain) gibi ilaçlar var.

NE FARKLARI VAR??? LIPOPLASTY – LIPOSCULPTURE – LIPOSHAPING – LIPOSUCTION…
Sizi şaşırtmak istemem ama aslında hiç bir farkları yok. Alınan yağların bir kısmının yağ enjeksiyonu metodu ile başka yerlere geri verilmesinin de işin içine girdiği varsayılarak bu isimler üretildi. Bu isimler bilimsel olmaktan çok ticari. Yapılan işlem hepsinde aynı: yağları almak.

LIPOSUCTION KİMLER İÇİN UYGUN?
Bu ameliyatta amaç belli yerlerde toplanan ve ne kadar rejim, spor yapılırsa yapılsın verilemeyen yağları almak. En tipik örnek hanımların kalçalarının alt – yanlarında biriken basenler. Yapısal bir yağlanma şekli olan bu basen yağları ne kadar kilo verilirse verilsin inatla erimez. Liposuction bu tür fazlalıkları almak için ideal bir çözüm.

Aşırı kilolu insanların bu ameliyat ile zayıflamalarını beklemek ise çok gerçekçi değil. Liposuction ile bir miktar yağ alınabilir ama gerçekten şişman insanın zayıflatılmasını beklemek gerçekçi olmaz.

Bir konuya daha değinmek gerekiyor. Liposuction sadece yağları alan bir teknik. Dolayısı ile yüzeydeki deriye çok az etki ediyor. Yağların oluşturduğu gerginlik azalınca derinin kendi kendine gerginleşerek yeniden şekillenmesi gerekiyor. Eğer deri elastik yapısını kaybetmişse yağlar alındıktan sonra sarkması çok kötü bir görüntüye sebep olabilir. Örneğin üç doğumdan sonra karnınızın altında sarkıklık ve derin çatlaklar oluştuysa liposcution sonrası bu bölgenin içi boşalmış bir halde sarkması neredeyse kesin.

Özetle bu ameliyat cildinde çatlak, sarkma gibi problemler olmayanlar için uygun.

En iyi sonuç alınan hastalar genellikle en fazla bir doğum yapmış, en fazla orta yaşlarda, aşırı kiloları olmayan hanımlar ya da belindeki “simitten” kurtulmak isteyen normale yakın kilolu erkekler.

LIPOSUCTION HANGİ BÖLGELER İÇİN UYGUN?
Her yerden yağ alınabilir. Ama belli yerler bu ameliyat için çok uygun iken bazı yerlerde aksine hiç uygun değiller.
EN UYGUN YERLER:
• Erkeklerde en uygun bölge bel çevresi ve karın, yani “simit”, “love handle” gibi isimler takılan yerler. Boyun altı (gıdı).
• Kadınlarda yine karın ve bel, kalçalar, basenler, diz içleri ve bacakların iç ve üst kısımları, ayak bilekleri, yine boyun altı (gıdı), kol altları, sırt.
UYGUN OLMAYAN YERLER:
Bacakların ön yüzü ve kalçaların alt kısımları. Buradan biraz fazla yağ alınırsa çökmeler olması çok olası. Mümkünse almamakta fayda var.

ERKEKLER İÇİN LIPOSUCTION
Türkiye’de erkekler artan bir şekilde estetik cerrahi yaptırıyorlar. Bütün erkek kuaförlerinde pedikür yapıldığını düşünürseniz buna da şaşmamak gerek (kadın erkek eşitliğini hep tek taraflı düşünmemek lazım). Türk erkeklerinin en sık yaptırdıkları estetik ameliyat burun ameliyatı. İkinci sırada da liposuction geliyor.

Erkeklere yapılan liposuction kadınlarınkinden biraz farklı. Bir kere erkeklerin yağlanma bölgeleri sadece göbek deliği etrafı, karın ve her iki yanda bel bölgesiyle sınırlı. Bu yağların altında, en zayıf erkekte bile hatırı sayılır bir karın kası kütlesi var. Dolayısı ile bu ameliyatta amaç göbek bölgesindeki yağların mümkün olan en çoğunu almak. Kadınlarda bütün yağları almak çok erkeksi ve kaslı bir görüntü yaratabileceği için genellikle daha az yağ alınıyor.

Bu ameliyat için ideal erkek tipi spor yapan ama düzensiz ve yüksek kalorili beslenen, kilosu normalin biraz üzerinde erkekler. Erkek derisinin kendini toparlama yeteneği de çok iyi olduğu için bu hastaların bel “simitlerini” tamamen almak mümkün.

Amaç kasları ortaya çıkarmaktır. Deri altı yağ dokusu inceldikçe orta hatta duran ve “baklava baklava” gözüken kasları ortaya çıkarmak mümkün.

AMELİYAT İÇİN EN DOĞRU ZAMAN
Rejim ile kilo veriyorsanız bu ameliyatı kilo vermeyi bitirdiğiniz zaman erteleyin. Bunun tek istinası rejimi sırasında daha fazla kilo veremediğinizi hissederseniz olabilir. Rejim yapan insanların ne büyük sorunu motivasyonlarını kaybetmek oluyor. Bu durunda ameliyat biraz öne çekilebilir. Veremediğiniz yağların azaldığını ve vücut şeklinizin değiştiğini görünce yeniden motive olabilirsiniz. Ama önce ameliyat olayım ve motive olayım diye düşünmeyin.

Benim tecrübem, ameliyat öncesinde hiç kilo vermeyen hastalar ameliyattan sonrada kilo vermiyorlar ve sadece ameliyatla kurtuldukları yağlara razı oluyorlar. Ama kendisi kilo veren hastalarım ameliyat sonrasında bu çabalarına devam ediyor.

Anneler için ideal zaman birinci yılın sonu. Bu sürede hem anne verebileceği kiloları vermiş oluyor hem de sarkıklığın ve çatlakların derecesi tam olarak ortaya çıkıyor.

Bu ameliyat daha sonraki hamilelikler için bir problem de teşkil etmiyor ama çok yakın bir tarihte yeni bir gebelik planlanıyorsa bu ameliyatı ertelemekte fayda var. Yeni bir hamilelikte yeni deformasyonlar ve kilolar oluşacağını göz önüne almak ve tedaviyi ikinci hamilelikten sonraya bırakmak daha doğru.

AMELİYATTAN ÖNCE VE SONRA EK BİR TEDAVİ GEREKİYOR MU?
Gerekli demek doğru olmaz ama ameliyat öncesi ve sonrası lenf drenajını hızlandıran “endomoloji” tedavileri, örneğin lenf drenaj masajı ya da LPG çok faydalı oluyor. Hastaların ameliyat sonrası kendi kendilerine bir masaj yapmaları bile alınan sonuçları ve iyileşme hızını etkiliyor.

KOMPLİKASYONLAR VE ÇIKABİLECEK SORUNLAR
Her ameliyatta olduğu gibi bu ameliyat için de korkulan komplikasyonların başında, kanama ve enfeksiyon var.

Bu tür ameliyatlarda ciddi bir kanama olması olasılığı yok ama morarma şeklinde basit hematomlar görülebilir.

Ameliyattan sonra beşinci gün civarında oluşan kızarıklık, ateş ve şişlik enfeksiyon habercisi olabilir. Çözüm enfeksiyonun temizlenmesi ve tabii antibiyotik tedavisi olacaktır.

Cilt kaybı, yine nadir olmasına rağmen görülebilecek komplikasyonlar arasındadır. Daha çok aynı bölgeye ikinci kez ve çok kapsamlı bir liposuction yapıldığında görülebilir. Tek bir sigara bile bu olasılığı arttıracaktır. Sakın bir şey olmaz diye sigaraya başlamayın. Her ameliyattan sonraki ilk iki haftanın kritik olduğunu unutmayın.

Ameliyatta kullanılan ilaçlarının dozlarının da iyi hesaplanması gerekiyor. Tumesan sıvısı yüksek miktarda lokal anestetikler içerdiği için belli doz miktarlarına çok dikkat edilmesi gerekli. Doz aşımında bazı nörolojik bulgular ortaya çıkabilir.

Amboli de, her ne kadar düşük bir olasılık olduğunu yukarıda uzun uzun anlattıysam da ihtimal dahilindedir.

Asimetri ve yüzeyde oluşabilecek düzensizlikler ve eğrilikler bu ameliyattan sonra karşılaşılabileceğiniz sorunlar arasında. Ciddi asimetrilerde bir rötuş ameliyatı gerekebilir. Eğer yüzeyde bir düzensizlik yoksa simetriyi sağlamak çok kolay olur. Ama düzensizlikler varsa ve özellikle belli yerlerde ciddi çökmeler varsa bunları düzeltmek her zaman mümkün değil. Çökük yerlere yeniden yağ vermek, yüksek kalan yerleri doldurmak ve bütün ameliyat bölgesini eşitlemek gerekiyor ki bu da çok emek isteyen bir iş.

Yağ alınan bölgelerde hissizlik olması beklenen bir gelişmedir ve bunu bir komplikasyon olarak kabul etmemek gerekir. Bu his kayıpları ilk aylarda büyük oranda geçer. Ama bazı yerlerde 9 aya kadar devam edebilir. Kalıcı his kaybı çok nadirdir.

İPUÇLARI:
• Ameliyatı lokal anestezi ile olun ve doktorunuza ameliyat sırasında eğer gerekiyorsa ayağa kalkabileceğinizi söyleyin. Ameliyat sonunda ayakta kontrol ve son rötuşları yapmak elde edilecek sonucu çok etkileyebilir. Bu cesareti gösterin.
• Liposuction yeni teknikler ile artık riskli bir ameliyat kabul edilmiyor. 30 sene önceki ilk tekniklerden kaynaklanan felaket hikayelerine pek rağbet etmeyin. Bu en risksiz ameliyatlardan biridir.
• Bu ameliyatta amaç yağları değil yağ hücrelerini almak. Böylece o bölgede ileride de yağlanma oluşması önlenebiliyor.
• Ameliyattan sonra lenf drenaj masajı şişliklerinizin azalmasında çok etkili olur ve sizi çok rahatlatır.

SIK SORULAN SORULAR ve LIPOSUCTION HAKKINDA DOĞRU BİLİNEN YANLIŞLAR:
Liposuction hakkında en fazla hurafe ve efsane uydurulan ameliyat. Bu ameliyat ne ölüm riskleri içeren bir çılgınlık, nede sizi bütün yağlarınızdan arındırabilecek bir mucize.
İşte ortalıkta sıkça duyabileceğiniz yanlışlar:
Ben en sık duyduklarımdan bazılarını sıralayacağım:
• “yağ alına yerler girintili çıkıntılı, eğri büğrü oluyormuş”:
Normal şartlarda böyle bir şey olmaması gerek. Oluşan çöküklükler tamamen teknik hata. Ameliyattan sonra o bölgenin hiç ameliyat olmamış kadar düz olması gerekiyor.
• “daha sonra alınan kilolar vücudun başka yerlerine mi birikiyor?”
Hayır. Metabolizmayı bir bakkal defteri gibi düşünmeyin. Alınan kaloriler ya yakılacak ya da depolanacak değiller. Vücut ne kadar deposu, yani yağ hücresi varsa o kadar yağlanma eğilimindedir. Tersi olsaydı aynı miktar yiyen herkes aynı kiloda olurdu. İnsanları metabolizmaları ve yağ dağılımları çok değişkendir ve liposuctionda iyi yönde metabolizmayı etkiler. Kısaca liposuction sonrasında daha az şişmanlarsınız ve yağ dağılımınız bozulmaz.
• “televizyonda bir liposuction gördüm o sopa gibi şeyi sokup çıkarıyorlardı, hasta sallanıyordu, aman dedim”
Televizyonda hangi ameliyatı seyretseniz aman dersiniz. Bu olabilecekler içerisinde en küçük ameliyatlardan biri.
• “ölenler oluyormuş, gazetelerde çıkıyor, doğru mu?”
Her ameliyatın riski vardır. Ama liposuction bunlar içerisinde en risksiz olanlardan biri. İlk liposuction yapılmaya başlandığı yıllarda, 30 – 40 sene önce, tumesan tekniği bilinmiyordu. Yağlar alınırken ciddi kanamalar olabiliyordu ve yağ ambolisi denilen, parçalanmış yağların damarlar içerisinde birikmesi olarak tarif edebileceğim ciddi komplikasyonlar görülüyordu. Üstelik bu hastaların ameliyat bölgeleri morarıyor ve bu morluklar aylarca geçmiyordu. O yıllardan kalan bu kötü “repütasyon” hala devam ediyor. Tumesan tekniği ile bu tür sorunlar artık neredeyse hiç yaşanmıyor. Gazetelerde çıkan haberler her seferinde eğitimi olmayan insanların yaptığı ameliyatlar. Eğer doktorunuzun bu konuda bir eğitimi ve tecrübesi varsa ciddi bir komplikasyon ortaya çıkması gerçekten çok küçük bir olasılık.
• Bu ameliyatı mutlaka bir plastik cerrah mı yapmalı?
Böyle bir zorunluluk olduğunu düşünmüyorum. Yasal olarak her operatör bu ameliyatı yapabilir. Ama pratisyen hekimlerin kesinlikle yapmaması gerekiyor.
• Daha önce liposuction oldum ve cildimde çöküklükler oluştu. Bunlar giderilebilir mi?
Evet giderilebilir. Ama düzeltme ameliyatlarında amaç sizi güzelleştirmekten çok bu deformiteyi düzeltmek olabilir. Her şeyin bir anda düzeltilmesini beklemeyin. Bu deformiteleri tamamen düzeltmek bazen çok zor olur, ama daha iyi bir hale getirilebilir.

AMELİYATTA VE SONRASINDA SİZİ NELER BEKLER:

Ameliyat günü: Ameliyattan önce aynı gün ya da bir gün önce doktorunuzun bir çizim yapması gerekir. Genellikle bu çizim öncesinde ve sonrasında resim de çekilir. Resimlerin ameliyatın öncesini ve sonrasını karşılaştırmanın tek yolu olduğunu unutmayın.
Ameliyat genel anestezi ile yapılabildiği gibi lokal anestezi ile de yapılabilir. Lokal anestezi sırasında anestezi doktoru size “sedasyon” denilen ve sizin yarı uykuda olmanızı sağlayan ek bir anestezi verecektir. Sedasyon sayesinde hem kendinizi çok iyi hissedersiniz, hem ağrı duymazsınız hem de ameliyattan sonra birçok şeyi hatırlamazsınız.
Lokal anestezi ile ameliyat olmanın size ve doktorunuza birçok faydası olacaktır. Bir kere ameliyattan sonra bulantı gibi anesteziye bağlı bir sorun yaşamazsınız. Ameliyattan çıkar çıkmaz yemek yiyebilir su içebilirsiniz. Ameliyat sırasında da doktorunuz sizi hem ameliyat masasında istediği pozisyonda tutabilir hem de zaman zaman ayağa kaldırarak yer çekiminin etkisini tam olarak görebilir.
Kulağa çok zor gelse de bu ameliyatı lokal anestezi ile olmak zor değildir ve ameliyat sonucunu da çok iyi etkiler.

Ameliyat sonrası: Bu büyüklük ve zorluk olarak küçük bir ameliyattır. Ağrılı bir ameliyat demek doğru olmaz. Hastalar genellikle ilk 3–4 gün bir sızı hissederler ve oturup kalkarken bir ağrı duyarlar.
Ameliyattan sonra en az 2 gün istirahat şart. Bu dönemde çok fazla ayakta durmanız istenmiyor. Bunun nedeni de vücudun bir şekilde yağ alınan bölgeleri yeniden vücut sıvıları ile doldurma eğiliminde olması. Çok ayakta kalırsanız deri altında sıvı birikebilir ve bu iyileşmenizi geciktirir.
Ameliyat sonrası aynı gün taburcu olabilirsiniz. İşinize 4 gün sonra dönebilirsiniz. Ağrı için ağızdan alınacak basit bir ağrı kesici ameliyat sonrası yeterli olacaktır. Bu ameliyat sonrasında ciddi bir morarma ya da ve şişlik beklenmez.
Çalışıyorsanız bu ameliyat için bir hafta sonu ve en az iki gün izin almanızı öneririm.
Ameliyat sonrası doktorunuz korsenizi ameliyathanede giydirecek. Korse genellikle ikinci günde çıkarılır ve ilk pansumandan sonra yıkanmaya başlayabilirsiniz. Her seferinde korsenizi çıkaracak, duşunuz alacak ve en geç 5 dakika sonra yeniden giyeceksiniz. Daha uzun korsesiz gezmeniz ilk hafta yasak. Korsenizi gece gündüz ilk üç hafta takmanız gerekiyor. Her doktor korseyi değişik sürelerde kullandırıyor ama üç hafta zannediyorum herkesin minimumu.
İlk defa korsenizi çıkardığınızda cildinizi morarmış ve sarkmış göreceksiniz. Sakın endişe etmeyin. Morluklar, eğer varsa, bir haftada geçer ve cildiniz bir kaç haftada esnekliğin kazanarak yeni şekle adapte olur.
Ameliyattan sonra sonucu görmek için acele etmeyin. İlk şişlikler ile bir kaç hafta hem daha ağır hem daha geniş bedenli olabilirsiniz. İlk ayın sonunda inceldiğinizi ve hafiflediğinizi göreceksiniz.
Yağ alınan bölgelerde his kaybınız mutlaka olacaktır. Bunlar büyük oranda ilk aylarda, bazıları 9. ay civarında geçecek. His kayıplarının kalıcı olması çok nadir olur.

AMELİYATIN KARNESİ:
Anestezi şekli: Lokal (+ Sedasyon) ya da genel anestezi.
Ameliyat öncesi hazırlık: İdeal olan 10 seans kadar lenf drenaj masajı, ya da endomoloji
Ameliyat nerede yapılmalı: Bir hastane ameliyathanesinde.
Ameliyat süresi: Tamamen alınacak miktara bağlı, yarım saat ile 6 saat arasında.
Hastanede yatış süresi: Genellikle gerekli değil.
Ameliyat sonrası ağrı – sıkıntı: Dört gün kadar hafif sızlama. Ağızdan alınan basit ağrı kesiciler yeterli olur.
Şişme, morarma: 3-6 gün arasında, hafif – orta derecede.
Pansuman: İkinci gün tamamen çıkarılıyor ve yıkanabiliyorsunuz.
Korse: 3 hafta.
Dikişler: Kanüllerin girdiği, genellikle 5-6 yerde birer dikiş bir hafta sonra alınıyor.
Ne zaman işe dönülebilir: Genellikle 4. gün.
Spor: 2 hafta sonra uzun yürüyüşler, 3 hafta sonra koşuya ve diğer sporlara başlanabilir. Basket, box gibi kompetitif ve vücut vücuda yapılan sporlar için 6 hafta beklemek gerekiyor.
Son şekil: Ameliyat sonrasında oluşan sertlikler ve şişliklerin büyük kısmı 2. ayda azalır. Ama tam sonucun alınması 6 -9 ay civarında olur.

Liposuction (Yağ Alma Ameliyatı) baslikli yazi Sokak Modası, Elbise Modelleri, Ayakkabı Modelleri sitesinden alinmistir.

Bu yazıda neler var?

• ankara da burundaki iz kaybetme ameliyatı
• ankarada yağ aldırma vidio
• bel simitlerini aldırma fiyat
• yağ aldırma ameliyat nasıl olur fiyatı

Diğer ilginizi çekebilecek yazılar:

1. Yağ Çekme Estetiği Tıptaki adı Liposuction Nedir? Vücuttaki fazla yağ dokularını vakum ile çekme işlemidir. Hangi bölgelere uygulanabilir? Günümüzde vücudun hemen her bölgesine liposuction uygulamak mümkündür. En yaygın olarak uygulanan bölgeler: - karın...
2. Yağ aldırma Yağ şekillendirme (Liposcupture) Yağ aldırma konusunun tarihçesi liposuction ile başlamış olup, başta kaba bir şekilde uygulanan bu yöntem günümüzde değişik isimler ile daha ince bir şekilde yapılmaktadır. Liposhaping veya Liposculpture...
3. Bacak içi Germe (Thigh Lift) Bacak içi Germe (Thigh Lift) Aşırı kilo alma ve kilo verme ve ayrıca yer çekimine bağlı bacak içinde sarkma tarzında şekil deformitsi oluşur. Deformiteyi gideren estetik girişimin yağ alma ve...
4. Rinoplasti eğri burun düzeltme ameliyatı Burun eğriliği veya estetik şekil bozukluklarından şikayetçi olanlar için rinoplasti ameliyatını kesinlikle öneriyoruz. Bu estetik ameliyatta burun içerisinde bulunan ve burunda eğriliğe neden olan kıkırdak veya kemiğin şekli çeşitli cerahi...
5. Cilt Soyma Dermabrazyon, derideki pürüzlü görünümü azaltmaya yönelik uygulanan mekanik soyma işlemidir. En sık sivilcelerin bıraktığı izlerin azaltılması için uygulanır. Derinin yüzeysel tabakası soyulduğunda, oluşan yaranın iyileşmesiyle daha pürüzsüz, gergin ve taze...

Alışkanlıklara ara verme vakti
Hayatımıza ilişkin önemli kararları almakta bazen geç kalırız. Sigarayı bırakmayı, alkolü azaltmayı, önümüzdeki haftadan itibaren fazla kilolarımızı verip, egzersize başlamayı, hep düşünür ama iki-üç gün sonra vazgeçeriz! Oysa, hayatımızı yönetmek, biraz da kendi elimizde.

detoks gunu baslikli yazi Sokak Modası, Elbise Modelleri, Ayakkabı Modelleri sitesinden alinmistir.

Diğer ilginizi çekebilecek yazılar:

1. ZAYIFLAMAK İÇİN ENDER SARAÇ’IN DETOKS ÇORBASI Dr. Ender Saraç ‘tan zayıflamak için Çilek kompostosu ve Çorbadan oluşan bir detoks diyeti tarifi : Çilek kompostosu tarifi: Yarım kilo çilek 2 adet kuru tarçın 1 yemek kaşığı kuru...
2. NOW, Detoks için DTX’i geliştirdi Amerikanın en çok satan vitamin markası NOW, yetersiz veya dengesiz beslenme, stres, çevresel etkenler ve ilaç kullanımı nedeniyle vücutta biriken toksin maddeleri atmak için uygulanan yöntem olan detoks için DTX’i...
3. Detoks ile Toksinlerden Kurtulun Vücudunuzu toksinlerden arındırmak için neler yapmalısınız bu yazıda. Yaz sıcaklarıyla boğuşurken bir yandan da vücudumuzu toksinlerden arındırmak istermisiniz? Detoks denince tüyleriniz diken diken olsa bile bu program sayesinde sizde detoks...
4. Sevgililer Günü Mekan Önerileri Bu zamana kadar hep hediye önerileri ile ilgili tavsiyeler paylaştım sizinle. Peki güzel bir gece geçirmek için nereye gidelim? İşte size Bursa’da sevgililer gününü geçirebileceğiniz birkaç mekan önerim… Galerie Zafira...
5. Gunesli bir pazar gunu… Bugun dışarda parlayan gunesi gorunce daha fazla kayıtsız kalamadım ve supurgeme atlayıp Taksim civarına gittim. Hava almak dısında amacım, baslangıçtan beri gerceklestirmeyi dusundugum bir bolum olan sokak modası için bir...

EVLİLİĞİNİZİ VE AŞKINIZI CANLI TUTMANIN YOLARI baslikli yazi Sokak Modası, Elbise Modelleri, Ayakkabı Modelleri sitesinden alinmistir.

Diğer ilginizi çekebilecek yazılar:

1. SAĞLIKLI FORM TUTMANIN YOLLARI Kilo porblemi olanlar için, en elzem konu, bir an evvel fazla kşlolarından kurtulmaktır. Eğer 1 ayda 10 kilo ve üzerinde kilo vermeyi düşünüyorsanız, mutlaka bir beslenme ve diyet Uzmanı ile...
2. Erkeklere Söz Dinletme Yolları Onunla konuşmak istiyorsunuz, ama sevgiliniz sizi dinlemiyor. Üzülmeyin, basit yöntemlerle, erkeğinizin dilinin çözüldüğünü ve bülbül gibi şakıdığını göreceksiniz…Sevgilinizle ya da eşinizle konuşmak, ona sorunlarınızı anlatmak istiyorsunuz. Ama bırakın konuşmayı sizi...
3. Teşvikiye’nin meşhur kestanecisi Sefer Her daim neşeli ve hoş sohbet Sefer, sıcak gülümsemesi ile en iyi kestaneleri sunuyor. Arabasinin, terazisinin ve ağırlıklarının tasarımına bayılıyorum. Bombacı şapkası, yüksek-yakalı kazağı, ipekli spor ceketi ve mavi önlüğü...
4. Diyetten Kaçanların Mazeretleri Diyetisyen Esin Şeker’e göre, diyetten kaçanların ifade ettikleri bahaneler şöyle sıralanıyor: ‘Çok az yiyorum, yine de kilo veremiyorum’ “Kalorisi düşük yiyeceklerle beslenmek ve hareketli bir hayat sürmekle istenilen ölçülere kolayca...
5. Yaz Modasının Değişmez Kuralları Yaz geliyor! Hele bir de bu yazı tatilde eğlence ve dinlencede geçirecek olanlar, ne mutlu onlara. Ne yazık ki ben onlardan biri değilim. Ama yine de bu, İstanbul’da veya her...

Boğa burcu, zirve şahsiyeti inşaa etmenin bir tırmanma çalışması olduğunu temsil eder. Boğa burcu bu yüzden varlığını bir yükselme çabası olarak duyar. Boğa burcu, yay karakterinin ideallerini ve üstünlük çabalarını hayata geçirebilmenin, bir disiplin ve çalışma istediğini sezmiştir. Yayın hayalci iyimserliğine nazaran ayakları yere basan Boğa, yere daha sıkı basarak ve hep adımını daha yükseklere atarak ilerlemeye çalışır. Bu arzusuna ulaşmanın isteyeceği emeği, sabrı ve kısıtlamaları fark etmiş, bunlar için hazlarından ve rahatından vazgeçmeyi kabullenmiştir. Çünkü ona göre saygı duyulan üstün biri olmak, her türlü sıkıntıya değer.
Varlık bilinci Boğa’da sorumluluk bilincine dönüşmüştür. O saygın olmayı görev telakki etmekte, bu sorumluluğunu hakkıyla yerine getirmeyi vicdan borcu saymaktadır. Boğa varlık ve özgürlük bilincini, hazlardan ve arzulardan kurtuluş, onlar uğruna insanlık onurunu kurban etmekten kaçınma olarak duymaktadır.

2010 yılı Siz Boğalar için, Satürn gezegeni sizler için, görünümünüz (fiziksel) genel moraliniz, canlılığınız, kendinizi ifade ve tüm eylemleriniz, düşüncelerinizle ortaya koyabilme gücünüz, yaşamınızla alakalı tüm planlarınıza bakış açınız, yeni kararlarınız, yeni başlangıçlarınız ve tüm değişimlerinizi konusunda oldukça destekleyici, kuvvetlendirici ve inancınızı güçlendirici bir etki yaratacaktır. Ayrıca doğum haritanızda Venüs gezegeninin yönettiği evler, yaptığı görünümler ve bulunduğu yaşam alanları (doğum haritanızın analizi ile bilinebilir) da bundan fazlasıyla nasibini alacaktır.Bu yorum bakterim.com sitesinde yayınlanmaktadır. Bu süreçte, kendinize olan güven duygunuzun artışı yükselir, girişimler için cesaretiniz artar ve kendinizi dış dünyanın tüm şartlarıyla baş edebilecek hale gelebilirsiniz. Venüs gezegeni Boğa burcunda güçlü bir enerjiye sahip olmasa da, siz bir boğa burcu olduğunuz için doğal olarak bu konuda şanslı olacaksınız. 10 yılda bir oluşan bu enerji sizler için geriye dönüp düşündüğünüzde o zaman yapamadıklarınızı gerçekleştirme imkanı da tanıyacaktır. Özellikle mesleki konularda kendinizi kariyer anlamında ileriye doğru hamle yapabilecek şekilde düzenleyebilirsiniz. Toplum hayatı içindeki yerinizi pozitif anlamda belirleyebilir ve geleceğinizin kontrolünü elinize alabilecek şekilde yaşamınızı şekillendirebilirsiniz,

Yeni başlangıçlar yapmanızı sağlayacak bu enerji altında, sizin gibi çalışkan, sorumluluğunun bilincinde olan kişiler için ektiklerinizi biçme vaktidir. Genç boğalar kendi kimliklerini dış dünyada göstermek için güç kazanırken, olgun yaşta olanlar bu enerji ile bugüne dek verdikleri tüm mücadelelerin karşılığını almak demektir. Bu yorum bakterim.com sitemizde yayınlanmaktadır. Artık hiçbir baskı altında çökmenize, ruhsal yönden kendinizi kötü hissetmenize, korku ve kendinizi ortaya koyma gücünüzle ilgili kaygılar yaşamınıza gerek yoktur. Yaşam şimdi pozitif anlamda size yeni imkanlar getirecek, gerek iş, para gerekse ilişkiler yoluyla yeni bir hayatın kapılarını aralayabileceksiniz. Şartlarınız için öyle büyük savaşlardan geçmeden, içinizde zaten var olan sorumluluk hissiyatıyla ileriye doğru kolayca hamleler yapabileceksiniz. Yakın çevrenizle olan ilişkiler, aşk hayatınız, dışarıdan maddi ve manevi anlamda destek bulmanız ve hedeflerinizi gerçekleştirebilme olanakları yakalamanız gayet mümkündür.

Yönetici gezegeniniz venüs ise, yaşama bakış açınız ve dünyayı algılayışınız, özgürlük düşünceniz ve kendi bireyliğinizi bağımsız bir şekilde dünyaya gösterme gücünüz, normal düzeninin dışına çıkarak önce çevrenizi sonra da tüm dünyayı keşfetme isteğinizle alakalı dersler görme ve sonunda kendinize ait bir düzeni kurabilmek için verilen mücadelenizin belirtisi olacaktır. Bu süreçte siz, bugüne dek yaşadıklarınızı ve bu süreçte yaşayacağınız her tecrübeyi belirli bir çerçeve içinde gözden geçirerek yaşam felsefenizi genişletecek veya yeniden oluşturmak için çaba sarfedeceksiniz. Kimileriniz yüksek eğitim, kimileriniz evlilik, kimileriniz bir başka ülkenin topraklarında çalışarak, kimileriniz ise yeni bir çevrede yeni bir hayata başlayarak bunu oluşturmak durumundadırlar.Bu dönem bir keşif süreci olduğu için, birçok konuda olduğu gibi, iç aleminizdeki inanç sistemini yeniden gözden geçirmenizi sağlayan deneyimler yaşayabilirsiniz. Yüce Yaradan kavramını araştırmaya başlar, bütün din ve felsefeleri öğrenmeye çalışarak kendi içinizde bir yolculuk geçirebilirsiniz. Yaşadığınız olaylar da bu duyguyu beslemeye başlayacaktır.
Satürn bu yıl içinde çevrenize karşı olan tepkilerinizde, bağımsızlığınızı, orjinalliğinizi, yaratıcılığınızı, geleneksel olmayan, tuhaf ve biraz da eksantrik bir şekilde davranmanıza neden olacaktır. Çevrenizdeki insanlar sizi anlayamayacak ve neden bu yollarla düşüncelerinizi açıkladığınızı bir türlü algılayamayacaklardır. Zamanın ilerisinde düşünecek bazı anlarda zihniniz huzursuz ve çatışmaya hevesli hale gelebilecektir. Akrabalarınızla, komşularınızla ilişkilerinizde farklılıklar, arasıra gerilimler olacaktır. Entellektüel birikiminize önem verecek, özgürlüğünüzü ne pahasına olursa olsun korumaya özen göstereceksiniz. Konuşma tarzınız spontan, orijinal, canlı, farklı va kaprisli olabilir, bazı zamanlarda ise tamamen kararsız ve sabırsız bir düşünme tarzı göze çarpabilir. Aniden ortaya çıkan fikirler, algılar ve buluşlarınız olabilir. Hiçbir geleneksel konuşma kavramına uymayan doğal bir konuşmacı haline de gelebilirsiniz. Herşeyi çabucak kavrama ve çoğunlukla alışılmamış tarzda öğretme de etkiler arasında yer alacaktır. Bu dönemde insanlardan kaçma meyliniz oluşabilir. Soyutlanmış bir yabancı, özeleştirileri ile kendisine eziyet eden biri haline de gelebilirsiniz. Tüm gelenek ve kuralları hiçe sayan çılgın ve uçuk bir düşünür hali de yine etkiler arasında yer alabilir. Bu yorum bakterim.com sitemizde yayınlanmaktadır.

Aşk ve İlişkiler
14 Ocak 2009- 27 Şubat 2010 ilişkilerinizle ilgili konularda daha dikkatli adımlar atmaya çalışmak, olumlu fakat bir o kadar da bazı şeyleri gözden geçireceğiniz bir dönem. İlişkilerde sorumluluk ve güvenilirlik arama.

8 Mart- 19 Mayıs Mars gezegeninin geri ileri hareketi nedeniyle tekrar ilişki evinizdeki seyri nedeniyle son bir değerlendirme ve son bir karar anlamı taşıyabilir. Çatışmalar ve gerginlikler söz konusu olabilir. birbirinizin farklılıklarına saygı göstermeli, sakin ve mantıklı bir şekilde iletiş kurmaya gönüllü olunmalıdır.

17 Mart- 18 Nisan yakın çevrenizle olan ilişkileriniz ve aşk konusunda gayet keyifli, şefkatli, oldukça etkileyici olumlu bir dönem.

2 Nisan- 5 Nisan eviniz, aileniz veya yuvanızla alakalı konularda gerginlik, ilişkiler nedeniyle yaşanan sıkıntılı bir dönem. Agresif tavırlarınız en fazla yuvanız sınırlarında görülebilir. Dediğim dedik tavırlar. Bunun en önemli sebebi olayları algılama biçiminizin ters anlamaya daha fazla meyillik içermesidir. Partneriniz, çocuklarınız veya yaşadığınız ilişkinin kendi içindeki gerginliklerinin eve yansıması.

28 Nisan- 21 Mayıs aşk açısından senenin en şanslı zaman aralığı. Duygularınız ve istekleriniz arasında uyumluluk, ilişkinizdeki sorunların sona ermesi. Hayatın zevkli yanlarının keyfini birlikte çıkaracağınız yeni bir aşk.

18 Haziran-12 Temmuz ciddi ilişkinizle alakalı konularda partnerinizle aranızda oluşabilecek duygusal sorunlar. İlişkinizle alakalı son bir karara varma. Partnerinizin değişkenlikleri nedeniyle kendinizi güvende hissetmemek. Bu dönemde eğer karşılıklı olarak ortak bir noktada buluşabilirseniz ilişkinizde problemlerin üstesinden gelebilirsiniz. Bu yorum bakterim.com sitemizde yayınlanmaktadır. Burada anlayışlı olmak size düşüyor.

21 Kasım -28 Aralık dış dünyada sevginizi göstermek ve ilişkiler kurabilmek açısından etkili bir dönem.

Olumlu ilişkiler : balık, başak, yengeç
Zorlu ilişkiler: kova, koç, terazi

Parasal Konular
21 Şubat- 23 Mart parasal konularda sürprizler, dostlarınız aracılığıyla kazanılan paralar, ekip halinde yapılan işlerden ve birebir ilişkilerden elde edilen finansal gelirler. Parasal açıdan son derece hareketli ve gayet olumlu girişimlerde bulunabileceğiniz dönem.

14 Mayıs- 15 Temmuz ve 19 Temmuz- 16 Ağustos döneminde başkalarından elde ettiğiniz gelirler konusunda bazı belirsizlikler, kendi bildikleriniz konusunda direnme ve sabit fikirli davranmanız söz konusu olabilir. Başarılı olma isteğinizin altında yatan en önemli sebep parasal yönden güçlü olmaktır. İyice düşünmeden incelemeden risk almamalı, paranızı gerekli yerlerde kullanmaya özen göstermelisiniz. Vergiler, sigorta gelirleri, bankalarla olan ilişkilerinizde dikkatli adımlar atmalısınız. Fazla güvenli olunuşunuz ihtiyaçlarınız karşılanmadığı yada istekleriniz olmadığında sizi agresif hale getirebilir.

İş ve Kariyer
27 Aralık- 16 Mart Neptün geri hareketi dolayısıyla gündelik iş temponuz açısından oldukça hareketli, birden fazla işle uğraşmak, iletişim ve haberleşmenin yoğun olduğu bir süreç. Mesleğinizle alakalı konularda eğitim sürecinden geçebilirsiniz. Birlikte çalıştığınız insanlarla rekabet içine girebilirsiniz. Birden fazla projeyle uğraşma dönemi olduğundan odaklanma konusunda dikkatli olmanız halinde büyük bir sorun çıkmayabilir.

15 Mayıs- 28 Haziran birlikte çalıştığınız insanlarla fikir alışverişleri, çok yönlü hareket etme isteğiniz nedeniyle birden fazla işle uğraşabilir, mesleğinizle alakalı konularda sosyalleşmenin ön plana geleceği bir zaman dilimi.

12 Ağustos- 14 Ekim mesleki konularda harekete geçmek veya karar almak konusunda zorlanmalar. Kendinizi ortaya koymakta zorlanmalar. Bu dönemde paylaşma ve işbirliğinde bulunmaya çalışmanız gerginliklerin veya tersliklerin azalması konusunda etkili olabilir. Kafanızın içindeki bazı planların otorite konumundaki kişiler nedeniyle bekletilmesi veya onların kendi isteklerini size kabul ettirmeye çalışmaları.

7 Ekim- 23 Kasım sosyal aktiviteler sayesinde yeniden hareketlenme, iş konusunda güçlü kişilerle irtibata geçme ve kafanızın içindeki fikirleri hayata geçirme konusunda yoğun bir tutku, isteklilik ve girişim enerjisi. Aktif bir dönem. Liderliğinizi gösterebileceğiniz gayet olumlu bir süreç.

Sağlık
21 Aralık 2009 -15 Mart 2010 Satürn gezegeninin sağlık evinizden geçişi aşırı şekilde hızlı bir tempoda çalışmanın getirdiği yorgunluklar strese yol açabilir. Çabucak sinirlenebilir en ufak bir şeye öfkelenebilirsiniz. Düşüncelerinizi belirli bir sakinlik içinde ifade etmeniz ve her zamanki gibi olgun ve hoşgörülü bir şekilde iletişim kurmanız bütün bunların önüne geçilmesinde etkin olabilir. vitamin ve güçlendirici, sakinleştirici çaylar içmek gayet iyi gelebilir.

23 Kasım- 29 Aralık harekete geçmekte zorlanacağınız, içsel açıdan son derece istekli ama bunu dış dünyada gösterme konusunda enerjinizi bastırma eğiliminde oluşunuz stres yaratabilir. Sporla, meditasyonla, yogayla uğraşmak sinirleriniz açısından son derece faydalı olabilir.

2010 yılının Siz Boğalar için, yüreğinizin içindeki tüm arzuların gerçekleşmesini diler, güven dolu, huzurlu, mutlu ve sağlıklı günler temenni ederim.
Burdan alıntıdır…tık…

2010 Boğa Burcu Yorumu (21 Nisan-21 Mayıs) baslikli yazi Sokak Modası, Elbise Modelleri, Ayakkabı Modelleri sitesinden alinmistir.

Bu yazıda neler var?

• 2010 aralık ayı burç yorumları
• nisan ayı boga burcu 2010
• ekim ayi 2010 boga burcu yorumu
• boğa burcu nisan 2010
• boğa burcu kadını2010 parasal konular
• 2010 kasim ayi boga burcu
• 2010 aralık ayı boğa burcu yorumu
• boğa burcu nisan ayı 2010
• boğa burcu 2010 nisan ayı yorumu
• boga burcu 2010 ekim ayi yorumu

Diğer ilginizi çekebilecek yazılar:

1. 2010 Terazi Burcu Yorumu (23 Eylül-23 Ekim) Sevgili Terazi, bu sene bol bol seyahat edebilirsiniz. Aşk hayatınız geçen yıllara kıyasla sönük geçse de, iş hayatı bunun tam tersi nitelikte olabilir. Büyük kazançlar ve başarılar bu yıl peşinizi...
2. NİSAN BİRRRR Bugün herkes dikkAtli olsun. Her an şakalanabilirsiniz. İşte 1 Nisanın tarihi: Her ne kadar Roma İmparatoru Julius Caesar (Sezar) milattan önce 46 yılında takvimin başlangıcını Ocak ayı olarak ilan ettiyse...
3. Ehliyet Sinav Sonuclari Ehliyet sinav Soruları Öğren 18 Nisan 2009 Ehliyet sınavlarına geren aadayların Sınav Sonuçlarını Öğrenmek isteyenlerBurayı Tıklayarak Öğrenebilirler.. 18 nisan ehliyet sınav sonuçları nı bu sayfamızdan yani www.yenimoda.blogspot.com net ten öğrenebileceksiniz. 18 Nisan 2009 ehliyet sınav soruları hakkında...
4. Louis Vuitton Cruise 2010 modası Biz bu yazı yaşamaya yeni başladık ama 2010 ilkbahar – yaz koleksiyonlarını çokta görücüye çıktı.. Louis Vuitton fiyatları hakkında bilgi sahibi olmak için sitemizdeki ilgili bağlantılara göz atabilirsiniz. Louis Vuitton...
5. BOYFRIEND GÖMLEK 2010 TRENDLERİ ARASINDA Erkeksi çizgiler kadınlar üzerinde egemenliğini sürdürüyor. Boyfriend jeanlerden sonra 2010 trendleri arasında boyfriend gömlekler hakimiyetini sürdürecek. Kesinlikle sonbaharda gardırobunuzda birkaç tane boyfriend gömlek bulundurun. Boyfriend gömlekler Mango’nun yeni sezon ürünleri...

Erkeklere Söz Dinletme Yolları baslikli yazi Sokak Modası, Elbise Modelleri, Ayakkabı Modelleri sitesinden alinmistir.

Bu yazıda neler var?

• kadin erkek

Diğer ilginizi çekebilecek yazılar:

1. Erkeklere Kıyak Kurallar GQ‘dan stil sahibi olmak isteyen beylere jilet görüntü için kulak arkası tavsiyeler. Kıyak geçilmiş beylere 25 giyim kuralından dilim döndüğünce değil, çevirmeye taakatim kalıncaya kadar ortaya çıkan liste aşağıda. 1-...
2. Mimim Geldi :) Evet arkadaşlar yine bir mimle karşınızdayım:) Blogunu severek takip ettiğim, tatlı mı tatlı arkadaşım Caprice Moda beni mimlemiş. Mimin konusu çok eğlenceli. Hani hep deriz ya erkek/kadın olsaydım şunu yapardım...
3. Aç kalmadan kilo vermenin yolları Kilo vermenin 9 yolu Hiç kendinizi “Bunu yememem gerektiğini biliyorum, fakat dikkat etmiyorum”, “Bugün çok kötü bir gün geçirdim, bunu yemeyi haketmedim” ya da “Bir şeyler yedim, yapmamalıydım. Günün geri...
4. Ay güzelliği takvimi Güzel, fit, sağlıklı olmanın yolu nedir diye sorsak kişisel bakıma önem vermek, beslenmeye dikkat etmek gibi bilinen şeyleri söyleyeceksiniz ama Doğulu bilgelerin de dediği gibi her şeyin bir zamanı var!...
5. Yağmurlu Bir Gündü, Tıpkı Bugün Gibi Bugün yağmurla alakalı birsürü şarkı sözü geldi aklıma. Ne kadar da çok varmış yağmurla ilgili şarkılar…Ama ben birinciliği süperim starım Ajda Pekkan’a verdim ve başladım onun şarkısını söylemeye… Yağmurlu bir...