KAHVE MASAJIYLA SELÜLİTLERİNİZDEN KURTULUN

Selülitler, her yaştan kadının can sıkıcı belasıdır. Selülitlerden kurtulmak isteyip te, pek çok yöntem denemiş, ama, bu yöntemlerden istediği sonucu alamaış olan hanımlar için, harika ve ok etkili bir maske tarifi vermek istiyoruz.

GEREKLİ MALZEMLER :
* 2 yemek kaşığı filtre kahve,
* 1 yemek kaşığı el kremi,
HAZIRLANIŞI VE KULLANIM ŞEKLİ : Kahvei rondodan geçirip, toz haline getirin. El kremi ile, iyice karıştırın. . Maskeyi uygulamadan önce, ılı duş alarak, kan dolaşımınızı hızlandırmanızda fayda var.Cildinizi iyice kurululadıktan sonra, hazırlamış olduğunuz karışımı, selülit olan bölgeye sürün. Parmak uçlaruıyla masaj yapmayı unutmayın.Krem sürdüğünüz bölgeyi Streç filmle kaplayın. 15 dakika bekledikten sonra, ılık suyla durulayın. Bu işlemi, haftada 2 defa uygulamanız yeterli olacaktır.
Bu işleme, ek olarak yapmanız gereken ise, sebze ve meyve ağırlıklı beslenmek, günde 2-2,5 lt su içmektir.

Etiketler: , , , , , , , , ,

Sebebi belli olmayan yorgunluk için kür İbrahim Saraçoğlu

yorgunluk Sebebi belli olmayan yorgunluk için kür İbrahim Saraçoğluİbrahim Saraçoğlu Saba tümer ile bu gece programında sebebi belli olmayan yorugunluk için kür önerisi aşağıdadır.

Malzemeler 4 Adet büyük kıtır havuç , ve 1/2 kuru incir.

Yapılışı. Öncelikle havuçları 4 e bölerek 1/2 lt suda 20 dakika kaynatacağız. Ayrı bir kap içerisinde ılık su ile yıkadığımız incirleri 1/2 litre suda 15 dakika kaynatıyoruz. Ayrı ayrı kaynatmış olduğumuz malzemelerin sularını kavanozda buluşturup 20 gün boyunca sabahları aç karına bir su bardağı içiyoruz.

Not: 20 günlük kürü bir seferde yapmayınız. Taze taze yapınız…..

Etiketler: , , , ,

PROF.DR.AHMET MARANKİDEN DEPRESYON İÇİN ŞİFALI ÖNERİLER

Stres kaynaklı veya beyinle ilgili diye düşündüğümüz yarım baş ağrıları, hemen hemen hepimizde olur. Aslında bu ağrıların esas kaynağı, karaciğer, safrakesesi ve kalın bağırsak sorunlarından kaynalı olabilir. Bu Tez Prof. Dr. Ahmet Marankiye ait.
*Eğer, bu şekilde yarım baş ağrıları çekiyorsanız, yeşil çayın içine (Normal siyah çay da olabilir ama yeşil çay daha etkilidir.) 2-3 adet karanfil atıp içerseniz, hem baş ağrınız kesilecek, hem de strese karşı olumlu etki yapacaktır.
* SİNİR VE STRESİ YOK ETMEK İÇİN: 5 gr kedi otunu 1/2 Lt suda 3 taşım kaynatın. Sabah akşam 1 kaşık için.
* DAHA AĞIR DEPRESYONLAR İÇİN : 1 Lt kaynar suya, 5 gr tane kimyon, 5 gr sarıkantorunu atıp 15 dak. demlendirin. Sabah akşam 1 bardak için.
* Hergün 5 adet badem yiyin.
* Sabahları evden çıkmadan yüzünüze badem yağı sürün.

Etiketler: , , , , , , , , , , , , , ,

MURAT TOPOĞLU YÜKSEK TANSİYONU DÜŞÜREN BİTKİSEL TARİF

Kanal 7 de yayınlanmakta olan İkbal Gürpınarın Mutfağı programına konuk oldu ve yüksek tansiyon hastaları için önemli bilgiler verirken, bitkisel bir çay ile tansiyonu düşürmenin yöntemini de anlattı. Çayımız için gerekli malzemeleri saydıktan sonra çayımızın tarifine geçelim.
GEREKLİ MALZEMELER :
* 1 tutam ökseotu,
* 1 adet limonun kabuğu,
* 1 tutam papatya,
* 1 tutam zeytin yaprağı,
* 1-2 dş sarımsak,
* 6-7 dam saplı maydonoz,
* 1 lt su,
HAZIRLANIŞI VE KULLANIM ŞEKLİ : Suyu kaynatıp, tüm bitkileri içine atarak, 10 dak kaynatın. Günde 2-3 defa için.

Etiketler: , , , , , ,

BİTKİSEL YOLLARLA GÖĞÜS BÜYÜTME

Estetik ameliyat olmadan, silikon taktırmadan iri ve diri göğüslere sahip olmak isteyen tüm hanımlara duyurlur ! Aşağıda yayınlayacağımız bitkisel tavsiyeler idealinizdeki hacimli göğüslere sahip olmanızı sağlayabilir. Hemen tariflerimize geçelim.
GEREKLİ MALZEMELER :

* 1/2 lt su,
* 250 çemen otu filizi,
* 1 tutam anason,
* 1 tutam fesleğen,
* 1 tutam frenk kimyonu,
* 1 tutam dereotu,
* 1 tutam rezene,
* 1 tutam meyan kökü tozu,
* 1 tutam mercanköşk,
*1 tutam limon otu
HAZIRLANIŞI VE KULLANIM ŞEKLİ : Suyun içine tüm malzemleri koyup, kaynatın. soğuduktan sonra, süzün. Elde etiğiniz bitkisel karışımdan, sabah akşam 1 bardak için. Sade olarak içemiyorsanız, limon ve bal ile tatlandırarak içiniz. Bu bitkisel çayın dışında, dahili ve harici olarak uygulayabileceğiniz yöntemler ;
Portakal Yağı ; Cildinizi sıkılaştıracağından masaj yaparak cildinize uygulayın.
Mersin Yağı ; Adale kuvvetlendiricidir, masajla göğüslere uygulandığında göğüslerde sertleşme ve büyüme sağlar.
Çörek Otu Yağı ve Rezene Çayı ;Göğüslerdeki hormon salgılamasını artırarak, göğüslerin büyümesini sağlar. 1 fincan rezeneye 5 damla dökerek kullanabilirsiniz.

Bu yazıda neler var?

Etiketler: , , , , , , , ,

AHMET MARANKİDEN BALGAM SÖKTÜRÜCÜ BİTKİSEL ÇAY

Meyankökü, doğanın adeta mucize bitkilerinden bir tanesi. Faydası, saymakla bitmeyen meyan kökü, Ahmet Marankinin de önermiş olduğu gibi, iyi bir balgam söktürücü ve akciğer temizleyici. Ahmet Marankini önermiş olduğu, 2 ayrı tarif ile, akciğerlerinizi temizlerken, balgam sorunundan da kurtulacaksınız.

GEREKLİ MALZEMELER :
* 1 lt su,
* 50 gr meyan kökü
HAZIRLANIŞI VE KULLANIM ŞEKLİ : Meyan kökünü, akşamdan suyun içine ılayın. Sabah aç karnına, şerbetini için.
* Meyan kökünü toz hale getirin. 1 barkak kaynar suyun içine, 1 tatlı kaşığı meyankökü tozunu atıp, demlendirin. Yudum yudum çay gibi için.

Bu yazıda neler var?

Etiketler: , , , , , , , , , , ,