Sokak Modası, Elbise Modelleri, Ayakkabı Modelleri » Ona

Saç dökülmesi

admin — Thu, 17 Mar 2011 14:44:16 +0000

Saç dökülmesi
Saç dökülmesi yaygın ve sık görülen bir sağlık sorunudur. Yaşamınızın herhangi bir döneminde bu sorunu siz de yaşayabilirsiniz.

Araştırmalar, saç dökülmesinin kadınlarda da görüldüğünü, 20 yaşın üzerindeki her kadının, yaşamının herhangi bir döneminde saç dökülmesi nedeniyle tıbbi yardıma ihtiyaç duyduğunu gösteriyor. Son yıllarda tıbbi küf olarak tanımlanan özel bir küfün ise özellikle kadınlarda sık görülen hormonal olmayan saç dökülmelerinde son derece etkin bir tedavi aracı olduğunu gösteren güvenilir çalışmalar var.

Saçın esas maddesi keratin’dir. Saçlarınızı beslemek, sağlıklı ve parlak saçlara sahip olmak istiyorsanız bir kuralı hiç unutmamalısınız: Saç sadece kökünden beslenir. Saçlarınızı daha iyi beslemek için işe, doğru ve dengeli bir beslenme planı yaparak başlamalısınız. Dışarıdan yapacağınız çabalardan sonuç alamazsınız. Saç bakımı ürünleri saçın yıpranmış görüntüsünde kısa süreli değişmeler dışında pek yarar sağlamazlar. Bu ürünlerle saçlarınızı daha temiz ve bakımlı tutabilir, dış etkilerin oluşturduğu yıpranmanın sonuçlarını bir süre gizleyebilirsiniz. Saç bakım ürünleri ile saçınıza sadece bir dış bakım sağlayabilirsiniz. Bir kez daha hatırlatalım: Saçınız için gerekli olan besin unsurları saça sadece kan yolu ile ulaşabilirler. Saçınız için gerekli besin unsurlarını ağız yolu ile doğal besinler veya besin destekleri ile alabilirsiniz.

Saç dökülmelerinin hormonal, metabolik, mikrobik pek çok sebepleri var. Sorunun kaynağını araştırın. Demir, çinko veya başka bir besin unsurunun yetersiz alımı ile ilişkili olup olmadığını öğrenin. Yanlış planlanmış dengesiz ve çok düşük kalorili diyetlerin de saçınızı dökebileceğini unutmayın.

Sorunu, saçlarınızın ihtiyaç duyduğu vitamin, mineral ve proteinlerin ona yalnızca kan dolaşımı ile ulaşabileceğini unutmadan çözmeyi deneyin.

Saç dökülmeniz beslenmenize ilişkin sorunlardan kaynaklanıyorsa, kalsiyum, çinko, selenyum gibi minerallerin, p-aminobenzoik asit, keratin, sistin ve tiamin gibi besin unsurlarını ihtiva eden bazı hazır ürünlerin veya besinlerin ağız yoluyla alımı halinde yardımcı olabileceklerinden şüphe etmeyin!

Bir hatırlatma

Son yıllarda tıbbi küf olarak tanımlanan özel bir küfün özellikle kadınlarda sık görülen hormonal olmayan saç dökülmelerinde son derece etkin bir tedavi aracı olduğunu gösteren güvenilir çalışmalar var. Bu küf, ilk kez 1970’li yıllarda Almanya’da kullanıma verildi. Tıbbi küfün tiamin, keratin ve sistin ile birlikte kullanımının daha etkili olduğunu ise 1990 sonrasında yapılan yeni ve güvenilir çalışmalar gösterdi.

Saç dökülmesini durdurmak, saç hasarını önlemek istiyorsanız çözümün dıştan değil içten geldiğini unutmayın. Önce doğru ve dengeli bir beslenme planı yapın, stresten, üzüntüden, uykusuzluktan uzak bir yaşam planı yapın. Gerektiğinde bir uzman danışmanlığı alarak yukarıda belirtilen besin unsurlarını bir arada içeren yeni ve etkili ürünlerden yararlanın.

Saç kaybını artıran etkenler

Tükenmişlik durumu, stres

Ateş, enfeksiyonlar

Tiroid bozukluğu gibi bazı hormonel ve metabolik hastalıklar (Tiroid bezi tembelliği)

Kansızlık

Mevsimsel dökülmeler

Hamilelik ve emzirme dönemleri

Beslenme bozuklukları, bilinçsiz ve ağır sık tekrarlanan diyet rejimleri, alkol bağımlılığı

Kanser tedavileri gibi ilaçların kullanımı

Zehirlenmeler

Radyasyon

Gerçekler ve rakamalar

Saç sayısı: Her insanda 100.000 – 150.000

Saç yoğunluğu: 200/cm²

Çapı: 0.1 mm

Her bir saç telinin aylık uzama miktarı: 1 cm

Bir günde toplam saç uzaması: 20-30 m

Günde kaybedilen toplam saç sayısı: 50-100

Saç dökülmesi baslikli yazi Sokak Modası, Elbise Modelleri, Ayakkabı Modelleri sitesinden alinmistir.

Diğer ilginizi çekebilecek yazılar:

Saç dökülmesine karşı formül Saç dökülmesi yaygın ve sık görülen bir sağlık sorunudur. Yaşamınızın herhangi bir döneminde bu sorunu siz de yaşayabilirsiniz. Araştırmalar, saç dökülmesinin kadınlarda da görüldüğünü, 20 yaşın üzerindeki her kadının, yaşamının...
Kadınlarda Saç Dökülmesi / Saç Dökülmesi (Bayan Tipi) Kadınlarda Saç Dökülmesi / Saç Dökülmesi (Bayan Tipi) ——————————————————————————– Kadınlarda saç dökülmesi tahmin edildiğinden daha yaygın bir problemdir. Eskiden beri “kellik”in erkeklere mahsus bir özellik olarak kabul edilmesinden olsa gerek,...
Saç Dökülmesi Tipleri / Saç Dökülmesi (Bayan Tipi) Saç Dökülmesi Tipleri / Saç Dökülmesi (Bayan Tipi) ——————————————————————————– NORMAL SAÇ DÖKÜLMESİ Doğal olarak, bütün saçlar yaşam döngülerinin sonunda döküldüklerinden, saç dökülmesi herkeste bir ölçüye kadar normal sayılabilir. Dinlenme evresinde...
Rogaine Saç Losyonu / Saç Losyonları Rogaine Saç Losyonu / Saç Losyonları ——————————————————————————– Rogaine Saç dökülmesi konusunda çalışmalar gösteriyor ki losyon kullanımı saç dökülmesini yavaşlatmakta ve erken dönemde teşhis edildiğinde saç losyonları dökülmeyi durdurmaktadır. Genel olarak...
Saç bakımında yapılan yanlışlıklar Saç bakımında yapılan yanlışlıklar Kimileri saçlarına büyük özen gösterdiklerini düşünerek, farkında olmadan birçok yanlış yapar. Dermatologlar bu yanlışların da saçların yıpranmasına, zayıflamasına ve kötü görünmesine sebep olduğunu belirtiyor. Saçlarınızın güzelliğini...

EKLEMLER

admin — Thu, 26 Aug 2010 06:47:00 +0000

EKLEMLER
Lokal olarak sorunlu bölgeye orta derecede sıcak uygulama ağrıyı ve eklemdeki tutukluluğu azaltır. Sıcak banyo, sıcak su şişeleri ya da torbaları, infraruj lambaları ile hekimin önereceği krem ve jellerin sürülmesi hekimi rahatlatabilir. Hafif ve orta derecede ağrısı olan hastalarda krem ve jel şeklindeki preparatlar destekleyici tedavi olarak uygulanabilir. Hastalara hekim kontrolünde fizik tedavi ve rehabilitasyon servislerinde fizik tedavi ajanları uygulanabilir.Tutulan eklemlerin çevresindeki kasları güçlendirmeye yönelik egzersizler ekleme binen yükü azaltarak koruyucu etki gösterir.Kişinin yaşadığı ve çalıştığı ortamın koşullarının ona göre düzenlenmesi (sandalye boyunun arttırılması, tuvaletin yükseltilmesi, vb.) gibi günlük yaşamı kolaylaştırıcı bazı önlemler alınabilir.Bütün bu tedavilere yanıt vermeyen, ağrıları geçmeyen ve günlük yaşam aktivitelerini yapmakta zorlanan hastalara protez takılabilir.Çoğu yaşlı bireylerde osteoartrit mevcuttur, fakat rutin bir röntgen kontrolünde ortaya çıkana kadar kişiler bunun farkına varmazlar.Risk FaktörleriGenetik FaktörlerCinsiyetKemik ve eklemlerin kalıtımsal hastalıklarıIrk ve etnik özelliklerGenetik olmayan – Kişiye bağlı faktörlerYaşlanmaAşırı kiloKadın seks hormonlarında azalma (Menopoz sonrası)Kemik ve eklemlerde ortaya çıkan doğumsal ve edinsel hastalıklarÖnceden geçirilmiş eklem ameliyatı öyküsüÇevresel FaktörlerMeslek ve yapılan işe bağlı olarak eklemlerde aşırı zorlanmaEklemlerde büyük travma oluşmasıAşırı sportif aktiviteEklemdeki DeğişikliklerEklem darbelerine karşı destek oluşturan kıkırdağın incelmesi ve yapısının bozulması,Eklemin kıkırdak yüzeyinde pürüzlenme,Eklemin destek etkisini kaybetmesi,Eklemin kenarlarında mahmuz tarzında yeni kemik oluşumlarının gelişmesi osteoartritte eklemlerde görülen başlıca değişikliklerdir.BelirtilerHareket sırasında ve sonrasında eklemde ağrı,Hava değişiminden önce veya hava değişimi sırasında eklemde rahatsızlık,Eklemde şişme ve esneklik kaybı,Parmak ucu üzerinde kemiksel şişkinlikler oluşabilir. Benzer şişkinlikler parmağın orta ekleminde de ortaya çıkabilir.En önemli şikayet ağrıdır. Herhangi bir aktivite sonrası ilgili eklemde duyulan ağrı en sık rastlanan sorundur. Ağrı sızı tarzında ve tutulan eklemde hissedilir. Ağrı hastalığın başlangıç döneminde hareketle artar ve istirahatle azalır. Hastalık ilerledikçe ağrı basit günlük aktiviteler sırasında bile sorun olabilir. Daha ileri dönemlerde gece uyku düzenini bozan sürekli ağrı oluşabilir. Eklemin hareket kabiliyeti kısıtlanabilir. Ağrının şiddeti her zaman sabit değildir. Hiçbir nedene bağlı olmaksızın iyi ve kötü günler hatta aylar olabilir. Bazı hastalar bunu hava durumuna bağlar ya da daha çok fiziksel aktivite ile ilişkili olduğunu düşünür.Ağrı dışında eklemde şişlik, tutukluk, sertlik, krepitasyon (hareket ile eklemden gelen çıtırtı sesi), eklem hareketlerinde kısıtlanma, şekil bozukluğu olur ve sonunda sakatlık gelişebilir. Sabah tutukluğu ya da istirahat sonrası görülebilir. Sabah tutukluğu kısa sürelidir; 15-20 dakikayı geçmez. Osteoartritte en sık tutulan eklemler dizlerdir. Hastalar diz çökme, merdiven inip çıkma, sandalyeye oturup kalkma sırasında zorluk yaşarlar. Dizde şişlik, sıvı birikmesi ve şekil bozukluğu olur. Kalça osteoartritinde kasık bölgesinin dış kısmında, uyluk iç yüzeyinde ve kalçalarda ağrı olur. KomplikasyonlarHızlı kötüleşme: Genellikle ileri formda hastalığı olan yaşlı kişileri etkiler. Birkaç hafta ya da ay içerisinde ağrının şiddetinde belirgin artış ve hareket kaybı gelişebilir.Ağrıda ani alevlenmeler: Bazı durumlarda ağrı çok şiddetlenebilir ve uzun süreli olabilir. Buna eklem etrafındaki şişlik de eşlik edebilir.Eklemin dengesinin kaybolması: Kas gücü kaybı ya da bağların hasar görmesine bağlı olarak gelişir. Ekleme yük bindiği zaman eklemde boşalma hissi olur.TanıBir ya da birkaç eklemde ağrının olması osteoartrit teşhisi için önemlidir. Fizik muayene, dizin direkt radyografisi (röntgen tetkiki) ve diğer eklem hastalıklarını dışlayarak tanı doğrulanır. Osteoartritte kan (sedimentasyon, biyokimya, hemogram) ve idrar tetkikleri normaldir. Direkt grafi tanıda çok yararlıdır. Direkt grafide eklem yüzeyindeki hasara bağlı olarak kemikler arasındaki aralıkta daralma gözlenir. Aynı zamanda eklem kenarlarında osteoartritin varlığını gösteren “mahmuz” tarzında yeni kemik oluşumları (osteofitler) görülür.Radyolojik bulgular ile hastalığın şiddeti orantılı olmayabilir. TedaviOsteoartritin kesin tedavisi yoktur. Uygulanan tedavi ağrıyı geçirebilir, eklemdeki tutukluluğu azaltır ve eklemin daha fazla hasara uğramasını önler. Tedavide ilk basamak hastanın eğitimidir. Kişi öncelikle hastalığı konusunda bilinçlendirilmelidir. Ağır egzersizlerden ve zedelenmiş eklemin aşırı kullanılmasından sakınılmalıdır. Kilo verilmesi ile aşırı yük taşıyan eklemlerde osteoartrite bağlı şikayetler azalır.Ağrılı dönemlerde istirahat önerilir.Erken dönemde tedavi eklemdeki iltihabı gidermeye yöneliktir. Hekim kontrolünde ağrı kesici ve antiromatizmal ilaçlar kullanılabilir. Ancak her hasta bu ilaçlardan aynı şekilde yarar görmeyebilir. Günümüzde en sık görülen romatizmal hastalıktır. Ortalama yaşam süresinin uzaması ile birlikte toplumda yaşlı insan sayısı artmaktadır. Nüfusun yaşlanması ile birlikte dejeneratif eklem hastalığı toplum sağlığını tehdit etmektedir.Dejeneratif eklem hastalığı tıp dilinde “Osteoartrit” olarak da tanımlanır. “Osteo” kemik, “artrit” ise eklem hasarı ve iltihabı anlamına gelir. Osteoartrit halk arasında “kireçlenme” olarak bilinmektedir.Osteoartrit, eklemin üzerine yük binen yüzeyinde hasar oluşması ile başlar. Travma sonucu eklem kıkırdağının zedelenmesi ve eklemde yeni düzensiz kemiksi çıkıntıların( osteofit) oluşumu ile karakterizedir. Bu durum eklemlerin normal, ağrısız, yumuşak hareketlerini bozar. En çok orta yaşlı ve yaşlı kişiler etkilenir. Erişkinlerin üçte birinde, 65 yaşın üzerindekilerin ise %90’ında osteoartrit gelişir.Hastalık yıllar içerisinde sinsice gelişir. Gerektiğinde eklem içine enjeksiyonlar (steroid,vb.) faydalı olabilir.

EKLEMLER baslikli yazi Sokak Modası, Elbise Modelleri, Ayakkabı Modelleri sitesinden alinmistir.

Diğer ilginizi çekebilecek yazılar:

Çene eklemi Sorunları Çene eklemi Sorunları Çene Ekleminde oluşan Sorun ve Hastalıklar: Çene eklemlerinin tam açılmama, hiç açılmama, çene açıldıkça yerinden çıkma gibi fonksiyon bozukluklarını kapsar. Eklemin onarımı, eklemin ortadan kaldırılması ve suni...
ROMATİZMA İÇİN BİTKİSEL TEDAVİ Armut, romatizma, eklem kireçlenmesi olanlar için yararlıdır. Arpa’nın suda kaynatılarak elde edilen sıvısının içilmesi, kemik kireçlenmesini önlemesi en önemli özelliğidir. Aşk otu ve enginar romatizmaya iyi gelir. At kestanesi ağacının...
AĞIZ ÇENE YÜZ DEFARMASYONLARI ve TEDAVİSİ AĞIZ, ÇENE ve YÜZ DEFORMASYONLARI İMPLANTLAR ÇENE EKLEMİ RAHATSIZLIKLARI TEDAVİSİ … Ağız, Çene ve Yüz Deformiteleri Ağız, Çene ve Yüz Cerrahisi ile doğuştan ya da sonradan oluşan bozukluklar başarıyla düzeltilebiliyor....
AĞRI TEDAVİSİ AĞRI TEDAVİSİ KLİNİĞİNE NE ZAMAN ve NEDEN BAŞVURULMALIDIR? BEL, BACAK, KALÇA, SIRT ve BOYUN AĞRILARI İÇİN NELER YAPILABİLİR? BEL VEYA BOYUN CERRAHİSİ SONRASINDA GEÇMEYEN YA DA ŞİDDETLENEN AĞRILAR İÇİN NELER...
ARTROSKOPİK AMELİYATLAR NASIL UYGULANIR ? ARTROSKOPİK AMELİYATLAR … ARTROSKOPİ NASIL UYGULANIR? İYİLEŞME SÜRESİ … Artroskopik ameliyatlar Ortopedi ve travmatoloji alanında son 20 yıldır gündemde olan ve yalnızca diz ekleminde kullanılan artroskopi ameliyatları, günümüzde omuz eklemi...

YERİM YOK DEMEYİN

admin — Mon, 16 Aug 2010 02:53:08 +0000

Çiçek aşkı bambaşka bir duygu. Ona tutulanlar sınır tanımıyor. Bahçesi olmasa da en ufak bir boşluğu bahçeye döndürüyor.
Eh çiçek de vefalı davranıyor kendine sevdalanana. Biraz ilgi gösterdiğinizde karşılık alamayacağınız bitki yoktur.

Şu pencerelerin güzelliğine bir baksanıza. Ne kadar da güzeller. Boş çerçeveler yerine her pencere böyle olsa keşke.

Evinizde çiçek yetiştirmiyorsanız, artık başlayın bence. Rahatlamak için harika bir yol. Üstelik şehrin karmaşasında binalarımıza da renk gelir, ruhumuza da. Günde sadece 10 dakikaya…

YERİM YOK DEMEYİN baslikli yazi Sokak Modası, Elbise Modelleri, Ayakkabı Modelleri sitesinden alinmistir.

Diğer ilginizi çekebilecek yazılar:

Selülit yok edici jeller gerçekten faydalı mı Selülit şikayeti, hemen tüm bayanların ortak sıkıntısıdır ve vücudun türlü bölgelerinde portakal kabuğu benzeri görüntüsü ile kendisini ele verir. Selülitlerden kurtulmak için son dönemlerde eczane ve süpermarket vitrinlerinde sıkça gördüğümüz...
9 Dakikada Selüliti Yok Eden Krem Cilt uzmanları bu kremi konuşuyor! Yeni piyasaya sunulan ve sadece internetten satışa sunulan bu krem cilt uzmanlarını birbirine düşürdü. Kremin üreticisi İngiliz firma, kremi her türlü klinik deneyden geçirdiklerini ve...
İdeal Erkek Yok Ama Dergisi Var GQ’nun viral reklamı çok eğlenceli olmuş. İdeal erkek, karizmatik, komik, Robert de Niro benzeri!, parti sever, seksi, iyi iş sahibi, romantik, duygusal, asi ve … olur. Ama kadınların hayalini kurduğu...
CİLT RENGİNİ AÇMAK VE LEKELERİ YOK ETMEK İÇİN DOĞAL ÖNERİ Cildinizdeki lekelerden şikayetçi iseniz, ya da ten renginizin koyuluğundan şikayetçi iseniz, Suna Dumankayanın, bu önerisini mutlaka deneyin deriz. Renk açıcı özelliği bulunan maskemiz için ; GEREKLİ MALZEMELER : * 1/2...
Evinizin enerjisi tavana vursun Hiçbir nefes baharda içimize çektiğimizden daha ferahlatıcı olamaz.Uzun ve sıkıcı kış günlerinden sonra artık hep birlikte yapabiliriz bahar dansımızı. Işık daha fazla ışık Kışa özgü ağır mobilyalardan, koyu renkli kumaşlardan...

Saç dökülmesine karşı formül

admin — Wed, 10 Mar 2010 16:59:04 +0000

Saç dökülmesi yaygın ve sık görülen bir sağlık sorunudur. Yaşamınızın herhangi bir döneminde bu sorunu siz de yaşayabilirsiniz.

Saçın esas maddesi keratin�dir. Saçlarınızı beslemek, sağlıklı ve parlak saçlara sahip olmak istiyorsanız bir kuralı hiç unutmamalısınız: Saç sadece kökünden beslenir. Saçlarınızı daha iyi beslemek için işe, doğru ve dengeli bir beslenme planı yaparak başlamalısınız. Dışarıdan yapacağınız çabalardan sonuç alamazsınız. Saç bakımı ürünleri saçın yıpranmış görüntüsünde kısa süreli değişmeler dışında pek yarar sağlamazlar. Bu ürünlerle saçlarınızı daha temiz ve bakımlı tutabilir, dış etkilerin oluşturduğu yıpranmanın sonuçlarını bir süre gizleyebilirsiniz. Saç bakım ürünleri ile saçınıza sadece bir dış bakım sağlayabilirsiniz. Bir kez daha hatırlatalım: Saçınız için gerekli olan besin unsurları saça sadece kan yolu ile ulaşabilirler. Saçınız için gerekli besin unsurlarını ağız yolu ile doğal besinler veya besin destekleri ile alabilirsiniz.

Sorunu, saçlarınızın ihtiyaç duyduğu vitamin, mineral ve proteinlerin ona yalnızca kan dolaşımı ile ulaşabileceğini unutmadan çözmeyi deneyin.

Bir hatırlatma

Son yıllarda tıbbi küf olarak tanımlanan özel bir küfün özellikle kadınlarda sık görülen hormonal olmayan saç dökülmelerinde son derece etkin bir tedavi aracı olduğunu gösteren güvenilir çalışmalar var. Bu küf, ilk kez 1970�li yıllarda Almanya�da kullanıma verildi. Tıbbi küfün tiamin, keratin ve sistin ile birlikte kullanımının daha etkili olduğunu ise 1990 sonrasında yapılan yeni ve güvenilir çalışmalar gösterdi.

Saç kaybını artıran etkenler
Tükenmişlik durumu, stres

Ateş, enfeksiyonlar

Tiroid bozukluğu gibi bazı hormonel ve metabolik hastalıklar (Tiroid bezi tembelliği)

Kansızlık

Mevsimsel dökülmeler

Hamilelik ve emzirme dönemleri

Beslenme bozuklukları, bilinçsiz ve ağır sık tekrarlanan diyet rejimleri, alkol bağımlılığı

Kanser tedavileri gibi ilaçların kullanımı

Zehirlenmeler

Radyasyon

Gerçekler ve rakamalar

Saç sayısı: Her insanda 100.000 – 150.000

Saç yoğunluğu: 200/cm²

Çapı: 0.1 mm

Her bir saç telinin aylık uzama miktarı: 1 cm

Bir günde toplam saç uzaması: 20-30 m

Günde kaybedilen toplam saç sayısı: 50-100

Saç dökülmesine karşı formül baslikli yazi Sokak Modası, Elbise Modelleri, Ayakkabı Modelleri sitesinden alinmistir.

Diğer ilginizi çekebilecek yazılar:

Saç bakımında yapılan yanlışlıklar Saç bakımında yapılan yanlışlıklar Kimileri saçlarına büyük özen gösterdiklerini düşünerek, farkında olmadan birçok yanlış yapar. Dermatologlar bu yanlışların da saçların yıpranmasına, zayıflamasına ve kötü görünmesine sebep olduğunu belirtiyor. Saçlarınızın güzelliğini...
ŞAMPUANIN ETKİSİNİ ARTIRMAK İÇİN Saç bakımı, başlı başına bir sanattır. Güzel ve bakımlı saçlar, hem güzellik açısından, hem de öz güven açısından oldukça önemlidir. Saç bakımında birinci sırada yer alan bakım ürünü, saçınıza uygun...
saç bakımı 1 Saç Bakımı: Ev Yapımı Saç Parfümü-Bu tarifi hiçbir yerde bulamazsınız Saçlarınızı yıkadıktan sonra muhteşem kokmasını ister misiniz ?Bu muhteşem kalıcı parfümü yapabilirsiniz. Gerekli malzemeler · 6 yemek kaşığı pudra halinde...
Yeni Sezonda Saç Modası Yeni sezonda başlı başına bir saç modası var..En şık giysilerinizi giydiniz, ayakkabı ve çantanız da tamam. Ama aynaya baktığınızda bütünlüğü bozan bir şey görüyorsanız, tokanıza daha yakından göz atın! Şık...
Yüzünüze uygun saç şekilleri Yuvarlak: Yüzünüzün yuvarlaklığını inceltmek istiyorsanız saçınızın volümünü yüksek tutacak modelleri tercih etmelisiniz. Yüzünüzün hatlarına göre öne doğru kesilmiş tutamlarda yüzünüzü biraz olsun inceltecektir. Kare: Kare yüz yapısı sert bir ifadeye...

Erkeklere Söz Dinletme Yolları

admin — Sat, 13 Feb 2010 12:43:00 +0000

Onunla konuşmak istiyorsunuz, ama sevgiliniz sizi dinlemiyor. Üzülmeyin, basit yöntemlerle, erkeğinizin dilinin çözüldüğünü ve bülbül gibi şakıdığını göreceksiniz…Sevgilinizle ya da eşinizle konuşmak, ona sorunlarınızı anlatmak istiyorsunuz. Ama bırakın konuşmayı sizi dinlemek bile istemiyor. Hiç üzülmeyin. Çünkü uzmanlar bu sorunun çözümünü buldu.

Araştırmalara göre erkekler incinmekten ve zayıf görünmekten korktukları için kaçış yolu olarak susmayı ya da umursamaz görünmeyi tercih ediyor. Peki, sorunun kaynağında neler yatıyor? Sebebini bilmeniz, çözümünü bulmamıza yardımcı olur. Önereceğimiz yöntemleri siz de deneyin ve erkeğinizin bülbül gibi şakımasına şahit olun.

Doğru kelimeler seçmelisinizSevgilinize en iyi arkadaşınızla yaşadığınız tartışmayı ya da anne nizin rahatsızlığını anlatmak istiyorsunuz. O ise konuya hiç bulaşmadan “Telaşlanma, zamanla düzelir” diye geçiştiriyor.Erkekler, bir kadın için dert ortağı olma yönünde fazlasıyla aciz kalıyorlar. Kadın acılarından bahsederken, erkek bırakın yorum yapmayı dinleyemiyor bile. O zaman ona içinizden geçenleri doğru kelimelerle ve eksiksiz olarak anlatın. Ancak bunu yaparken temkinli davranın. Örneğin: “Hakemin yanlış kararı yüzünden doğru düzgün uyuyamadım. Bunun nasıl bir şey olduğunu sen bilir misin?” diye söze başlarsanız, kendi deneyimlerinden bahsetme fırsatı bulur.

Espri ile yaklaşınÇöpü dökmesini istersiniz, o ise bu duruma nükleer atık muamelesi yapar. Tuvalet temizliği, çamaşır ve bul aşık gibi konulara ise hiç girmeyelim. O yine kabuğuna çekilirken, kadın artık dayanamayıp patlar.

Ne kadar haklı olursanız olun, cümleye “hep” ya da “hiç” gibi bir sözle başlamayın. Esprili bir girişle başlamalısınız. “Hadi biraz da çöplerden bahsedelim” gibi. Çocuk, temizlik ve ev işlerinin bir kişi için fazla bir yük olduğunu belirtin. O güçlü omuzların sadece yaslanmak için var olmadıklarına inandırın onu.

Kavga durumlarıKadının sinirleri bozulmuştur ve artık dayanamaz hale gelir. Erkek ise soğukkanlılığını korumaya çalışır. Olan olur ve kadın ağlamaya başlar. Erkek “Ağlamanın bir faydası yok” diye bağırır. Bakar ki değişen bir şey yok, “Ağlasın, bana ne” deyip, bay buz kalıbı modunda yine sessizliğine çekilir.Sesinizi yükseltmek, tabakları duvarlara fırlatmak, kapıları çarpmak belki size ağlamaktan daha rahatlatıcı gelebilir. İyisi mi kendinizi dışarı atın ve şöyle bir dolaşıp gelin. Döndüğünüzde onun ne kadar sessiz ve çözülmeye hazır olduğunu göreceksiniz.

Böyle sus pus olmasının sizde nasıl bir tesir yarattığını ona anlatın. “Sessizliğin beni fazlasıyla kırıyor. Bu durumda ne istediğini anlayamıyorum” diyebilirsiniz. Bir şey söylemeye başlarsa, “Bunu gerçekten doğru mu anladım?” diye söze başlayıp söylediği cümleyi tekrar edin.

İltifat etmiyorsa ne yapmalısınız?Hangi kadın istemez ki eşinin ya da sevgilisinin ona iltifatlar etmesini. Ama erkeğinizin ruhuna yapışan o konuşmama, içine kapanma inadı sizi iltifatlardan mahrum ediyor. Bu doğal olarak sizin ruh halinizi de etkiliyor. Erkeğinizin ağzından iltifat sözcükleri duymak istiyorsanız, hareketlerinizi biraz gözden geçirin.

Erkekler, aynanın karşısına geçip “Bu bana çok yakıştı. Böyle çok güzel görünüyorum” diye kendi kendisine konuşan kadınlar karşısında susmayı tercih eder. Kıyafetinizle sessizce yanından geçin. İşte o zaman cazibenize dayanamaz ve ağzından kelimeler dökülür.Mutfaktaki hünerinizle de iltifat alabilirsiniz. Örneğin ona uzun zamandır pişirmediğiniz en sevdiği yemeği yapın. Hangi erkek en sevdiği yemeği yapan kadını iltifatsız bırakır ki

Erkeklere Söz Dinletme Yolları baslikli yazi Sokak Modası, Elbise Modelleri, Ayakkabı Modelleri sitesinden alinmistir.

Bu yazıda neler var?

kadin erkek

Diğer ilginizi çekebilecek yazılar:

Erkeklere Kıyak Kurallar GQ‘dan stil sahibi olmak isteyen beylere jilet görüntü için kulak arkası tavsiyeler. Kıyak geçilmiş beylere 25 giyim kuralından dilim döndüğünce değil, çevirmeye taakatim kalıncaya kadar ortaya çıkan liste aşağıda. 1-...
Mimim Geldi :) Evet arkadaşlar yine bir mimle karşınızdayım:) Blogunu severek takip ettiğim, tatlı mı tatlı arkadaşım Caprice Moda beni mimlemiş. Mimin konusu çok eğlenceli. Hani hep deriz ya erkek/kadın olsaydım şunu yapardım...
Aç kalmadan kilo vermenin yolları Kilo vermenin 9 yolu Hiç kendinizi “Bunu yememem gerektiğini biliyorum, fakat dikkat etmiyorum”, “Bugün çok kötü bir gün geçirdim, bunu yemeyi haketmedim” ya da “Bir şeyler yedim, yapmamalıydım. Günün geri...
Ay güzelliği takvimi Güzel, fit, sağlıklı olmanın yolu nedir diye sorsak kişisel bakıma önem vermek, beslenmeye dikkat etmek gibi bilinen şeyleri söyleyeceksiniz ama Doğulu bilgelerin de dediği gibi her şeyin bir zamanı var!...
Yağmurlu Bir Gündü, Tıpkı Bugün Gibi Bugün yağmurla alakalı birsürü şarkı sözü geldi aklıma. Ne kadar da çok varmış yağmurla ilgili şarkılar…Ama ben birinciliği süperim starım Ajda Pekkan’a verdim ve başladım onun şarkısını söylemeye… Yağmurlu bir...

Yüzünüze uygun saç şekilleri

admin — Mon, 08 Feb 2010 17:41:41 +0000

Yuvarlak: Yüzünüzün yuvarlaklığını inceltmek istiyorsanız saçınızın volümünü yüksek tutacak modelleri tercih etmelisiniz. Yüzünüzün hatlarına göre öne doğru kesilmiş tutamlarda yüzünüzü biraz olsun inceltecektir.

Kare: Kare yüz yapısı sert bir ifadeye sahiptir. Yüzünüzdeki ifadeyi yumuşatmak istiyorsanız saçınıza yuvarlak modeller kestirmelisiniz.

Dikdörtgen: Suratta değişiklik yapan ama fazla değiştirmeyen bir yüz şeklidir. Şakak kemiğini örtecek şekildeti kesimler ile dengeli ve uyumlu saç modellerine sahip olabilirsiniz.

Üçgen: Saç şeklinde daha negatif olan bir yüz biçimidir. Bunu enselerde saçı azaltarak şakak kemiğindeki bölgeden saç tepesine doğru volümü arttırarak yaptırabilirsiniz.

Baklava yüz: En meşhur yüz biçimidir. Bu yüz biçiminde saçınıza uzun, kısa, düz, dalgalı, kahküllü modelleri uygulayabilirsiniz. Sadece bunları uygularken kuaförünüz ile diyalog kurarak boyunuza, kilonuza yada yüzünüzde nerenin ön planda, nereniz arka planda kalmasına karar vererek saç modelinizi bulmalısınız.

Yüz şekline göre saç kesilirken kuaförünüzle uzun uzun bir diyalog yapmalı, yüzünüzü mü, saçınızı mı ön plana çıkarmak istediğinizi belirtmelisiniz. Kilo, boy, giyim tarzınız ve hatta kişiliğinizi bile konuşmalı ve ona göre saç kesimi yaptırmalısınız.

Yüzünüze uygun saç şekilleri baslikli yazi Sokak Modası, Elbise Modelleri, Ayakkabı Modelleri sitesinden alinmistir.

Bu yazıda neler var?

Diğer ilginizi çekebilecek yazılar:

Evde Sac Boyama Evde Sac Boyama Her kadın aynaya baktığında kendinde bir değişiklik görmek ister. Bunun da en kolay yolu saç rengini değiştirmektir. Ancak çalışan kadınlar için kuaförde zaman harcamak, bir başka zamandan...
Sac Modelleri Bayan saç kesim modelleri olarak en çok tercih edilen bayan saç modelleri arasında açık renkli Tenli olan bayanlara yönelik güzel bayan saç renkleri arasında kumral ve sarışın bayanların okul için...
Güneş Gözlüğü Almadan Bu Yazıyı Okuyun Yaz geliyor güneş gözlüğünüzü aldınız mı? Almadıysanız bu yazıyı okuyarak yüz şeklinize göre fikir edinebilirsiniz.. Yüzünüze uyan doğru gözlüğü bulmak için epey bir uğraş sarf etmeniz gerekir. Yüzlerce şekil ve...
Yeni Sezonda Saç Modası Yeni sezonda başlı başına bir saç modası var..En şık giysilerinizi giydiniz, ayakkabı ve çantanız da tamam. Ama aynaya baktığınızda bütünlüğü bozan bir şey görüyorsanız, tokanıza daha yakından göz atın! Şık...
Kakullu Sac modelleri Kahkul Modelleri nelerdir. Kaküllü saç modelleri olarak Eğer saçlarınız uzunsa ve saçlarınıza da fön çektirip şöyle bir dışarı çıkarsanız görürsünüz erkeklerin sizlere nasıl baktığını. En güzel saç modelleri veya bana yakışan saç modelleri...

Cilt İçin en Güzel Tonik Soda

admin — Sun, 03 Jan 2010 18:50:14 +0000

Soda hazımsızlığa iyi geldiği gibi cildimiz içinde inanılmaz güzel bir toniktir. Cildi sıkılaştırır, gözeneklerin açılmasını sağlar ve siyah nokta oluşumunu engeller.
Her akşam bir pamuk yardımı ile sodayla cildinizi silin. Ben yapıyorum ve gerçekten cildimin nefes aldığını hissediyorum. Deneyin siz de göreceksiniz.
Unutmayın cildimiz bizim hazinemiz ve ona iyi bakmamız gerekiyor

Cilt İçin en Güzel Tonik Soda baslikli yazi Sokak Modası, Elbise Modelleri, Ayakkabı Modelleri sitesinden alinmistir.

Bu yazıda neler var?

Diğer ilginizi çekebilecek yazılar:

Pudra Rengi Ayakkabılar çok güzel Pudra rengi trendinden daha önce bahsetmiştim. Ben bu rengi yüksek topuklu ayakkabılara çok yakıştırdım. Bence inanılmaz tatlı duruyor. Bunlar da pudra renginde beğendiğim ayakkabılar. Siz nasıl buldunuz? Bu arada pudra...
Gözalıcı Bir Cilt İçin Cildiniz mat bir görünme sahip, gözlerinizin altı torbacıklarla dolu, bu hafta çenenizde çıkan altıncı sivilce iğrenç başını göstermeye başlamış bile… Güzelliğiniz için uyguladığınız bakım düzenini ciddi anlamda yeniden düşünmenizin zamanı...
Kırışık Cilt İçin Melisa (Oğulotu) Cilt kırışıklıkları bayanların korkulu rüyasıdır. İyi bir cilt bakımı ve evinize hazırladığınız doğal karışımlarla bu kabustan kurtulabilirsiniz. Melisa cildin parlak kırışıksız ve duru bir görünümde olmasını sağlayabilecek mükemmel bitkidir.Halk arasında...
CİLT HASTALIKLARI-CİLT BAKIMI VE GÜZELLİK İÇİN BİTKİSEL TEDAVİLER ILTIHAPLI SIVILCE-AKNE ASIRI TUYLENMEYE BITKISEL TEDAVI SAC DOKUMU LAVANTA KÜRÜ GENCLESTIRICI FORMUL EGZEMA KEPEKSIZ CANLI PARLAK SACLAR VITILIGO-ALA- YULAF SAMANI KÜRÜ YASLILIK LEKELERI VITILIGO-HEPATIT B C-KARACIGER YETMEZLIGI MANTAR HASTALIGI AYAK...
Parlak bir cilt için bitki çayı İsviçreli ünlü bitkibilimci Alfred Vogel, saçların daha parlak görünmesi için soğan suyuyla yıkamayı öneriyor. Parlak bir cilt için de bitki çaylarının nimetlerinden yararlanabilirsiniz. Vogel’a göre dişlerin sağlıklı olması için sert...

2009 Sonbahar da siyah Bir Başka

admin — Mon, 21 Dec 2009 08:03:48 +0000

Soğuk havalar ve siyah. Sanki birbirinin vazgeçilmezi. Özellikle biz kadınlar birçok avantajından dolayı tercihimizi genelde siyahtan yana kullanırız. Ama bu kış hiç tereddütsüz tepeden tırnağa simsiyah olabilirsiniz…

Siyah kadınların güvenlik ağıdır. Daha zayıf gösterir, fazlalıkları gizler, asla eskimez ve bizimle her yere gelebilir. Bu yüzden siyah giymeyi çok seviyoruz, hatta ona bayılıyoruz. Ve modacılar, bu sezon siyahı geri getirdiler. Hem de fazlasıyla… Ayakkabıdan tokaya, çantadan atkıya, siyah her yerde…

Bu sezon, birçok yerli ve yabancı modacı koleksiyonlarında siyahı oldukça cesur kullanmış. Cengiz Abazoğlu, birbirinden şık siyah ceketleri ve taytlarıyla gönlümüzü kazanıyor. Parlak taşlarla işlenmiş dar taytı, vücuduna güvenen her kadının dolabında mutlaka olmalı… Vitrinlerde çok benzerlerini yakında bulabilirsiniz.

Abazoğlu’nun koleksiyonunda gözlerimizi alamadığımız bir diğer parça da, saten yakalı ve vücuda oturan süet ceketi. Çok seksapel. Stella McCartney, Louis Vuitton, Balmain ve Miu Miu da koleksiyonlarında siyaha yer veren diğer modacılar.Sözün özü, yeni sezonda siyah karşımıza birçok farklı kılıkta çıkıyor…

2009 Sonbahar da siyah Bir Başka baslikli yazi Sokak Modası, Elbise Modelleri, Ayakkabı Modelleri sitesinden alinmistir.

Diğer ilginizi çekebilecek yazılar:

2009 Yılındada Siyah Elbiseler Yine Bir Numara Bazı kız çocukları erkek gibidir. Ağaçlara tırmanır, pantolondan vazgeçmezler, bizim jenerasyonun deyimiyle ‘lastik’ ayakkabıya taparlar. (Bu arada 80 sonrası doğumluların lastik ayakkabının spor ayakkabı demek olduğunu anlamadıklarını yeni fark ettim!)...
Daniel Hechter 2007-2008 Sonbahar Kış Koleksiyonu Daniel Hechter 2007-2008 Sonbahar/Kış Koleksiyonunda model ve ürünlerindeki kaliteyi daha da arttırarak tarzından ödün vermiyor. Şıklıktan ödün vermeyen Daniel Hechter Erkeği için 2007-2008 Sonbahar/Kış Koleksiyonu karşınızda!Daniel Hechter 2007-2008 Sonbahar/Kış Koleksiyonunda...
Bir Ayakkabı Bir Çanta Bir Şapka Aslında bu ayakkabı ve çantayı alalı biraz zaman oldu ama şapkayla üçünü birlikte tanıtayım dedim. Ayakkabılar daha önce Ne Giydim? köşesinde bu blogda yer almışlardı. Kendilerini Nine West’in Profilo Alışveriş...
Louis Vuitton Sonbahar – Kış 2009 / 2010 Madonna’nın Louis Vuitton’un Sonbahar – Kış 2009 / 2010 koleksiyonu için verdiği ilk poz.. Madonna resmen porselen bebeklere benzemiş. Fazla yapay geldi bana.. Louis Vuitton Sonbahar – Kış 2009 /...
Siyah Gelinlik Hiç Düşündünüz mü? Gelinlik denildiğinde akla masumiyetin rengi beyaz gelir. Bu durum yüzyıllardır böyle devam etmiş. Ama kimi insanlar nadirende olsa 1880′li yıllarda siyah gelinlik tercih etmişler. Masumiyetin rengi olan beyaz gelinlik sizce gizemin rengi siyah...

Ashlee Simpson

admin — Fri, 07 Aug 2009 03:15:44 +0000

Ashlee Simson’ın saç rengini çok beğeniyorum. Ona da çok yakışıyor bence. Bu sezon çok moda olan tulumunda da gözüm kaldı açıkçası. Rengi ve modeli çok yakışmış..

Ashlee Simpson baslikli yazi Sokak Modası, Elbise Modelleri, Ayakkabı Modelleri sitesinden alinmistir.

Bu yazıda neler var?

Diğer ilginizi çekebilecek yazılar:

Pudra Rengi Ayakkabılar çok güzel Pudra rengi trendinden daha önce bahsetmiştim. Ben bu rengi yüksek topuklu ayakkabılara çok yakıştırdım. Bence inanılmaz tatlı duruyor. Bunlar da pudra renginde beğendiğim ayakkabılar. Siz nasıl buldunuz? Bu arada pudra...
Kırmızı Güneş 60′ların retro görüntüsü kırmızı gözlük olarak ünlülerin gözüne girmiş durumda. Ashlee Simpson ve Jessica Biel’in gözlükleri Marc Jacobs $200. Ashlee Simpson / Jessica Biel / Mena Suvari / Paris Hilton...
Kakullu Sac modelleri Kahkul Modelleri nelerdir. Kaküllü saç modelleri olarak Eğer saçlarınız uzunsa ve saçlarınıza da fön çektirip şöyle bir dışarı çıkarsanız görürsünüz erkeklerin sizlere nasıl baktığını. En güzel saç modelleri veya bana yakışan saç modelleri...
Sac Modelleri Bayan saç kesim modelleri olarak en çok tercih edilen bayan saç modelleri arasında açık renkli Tenli olan bayanlara yönelik güzel bayan saç renkleri arasında kumral ve sarışın bayanların okul için...
Rüküş, Kim! Kim Kardashian vatkalı giysiler yeniden moda oldu diye sanırım arşivden çoook eski ve demode olan bu elbiseyi çıkarıp giymiş! Elbisenin kol boyu çok kötü! Saç modeli ıııhhhhh! Makyaj ise bu...

Pudra Rengi Ayakkabılar çok güzel

admin — Sun, 07 Jun 2009 12:35:15 +0000

Pudra rengi trendinden daha önce bahsetmiştim. Ben bu rengi yüksek topuklu ayakkabılara çok yakıştırdım. Bence inanılmaz tatlı duruyor. Bunlar da pudra renginde beğendiğim ayakkabılar. Siz nasıl buldunuz?

Bu arada pudra rengi ile karşımıza çıkan ünlülere bir yenisi daha eklendi, Kate Bossworth. Yine aynı tonlarda ayakkabı ve çanta ile kombinlediği elbisesi çok hoş. Hafif bronz bir tene de sahip olduğu için bu renk ona çok yakışmış. Elbisenin transparan sırt dekoltesine ise söyleyecek laf bulamıyorum, çok asil duruyor. Siz ne dersiniz?

Pudra Rengi Ayakkabılar çok güzel baslikli yazi Sokak Modası, Elbise Modelleri, Ayakkabı Modelleri sitesinden alinmistir.

Bu yazıda neler var?

Diğer ilginizi çekebilecek yazılar:

Ünlüler ve Pudra Rengi Trendi Pudra renginin bu yaz çok gözde olduğundan burada bahsetmiştim. Bu trendi bizim gibi ünlüler de çok sevdi. Gün geçmiyor ki bir ünlüyü daha pudra rengi bir elbise ile görmeyelim. Angelina...
2009 Yazında Pudra Kutusu Gibi 2009 yazının en trend renklerinden biri de pudra rengi veya pudra pembesi. Bronz tenle birlikte çok daha güzel duran tatlı bir renk, ben çok sevdim bu trendi. Ya siz ne...
Sana kırmızı çok yakışıyor :p Bugun ne giydim de renkli çorapla fazla kombinim yok, aslında bazen giyiyorum ama fotografını çekmek denk gelmemiş. Mor, fuşya,gri gibi renkler arasından ben bugun kırmızıyı seçtim. Neydi bir laf vardı,...
ShoeTek’ten Ayakkabılar Geçtiğimiz hafta Sevgili Ümmühan benden ShoeTek‘teki modeller için bir yardım istemişti. Kendisi Nişantaşı’na uzak oturduğu için mağazaya gidemiyor ama shoetekfiyat.com’dan alışveriş etmek istiyormuş. Fakat sitede topuk boyları ile ilgili bir...
Hisseli Ayakkabılar Kumpanyası Manolo Blahnik ve Louboutin’in dışında ayakkabısında drama isteyenleri peşinde sürükleyecek bir marka vardı. Nicholas Kirkwood. Şimdi ikinci isim geliyor Bruno Frisoni. Roger Vivier’in kreatif diröktörü ayakkabı işine soyununca amuda kalkıp...