REZENE VE REZENE ÇAYININ FAYDALARI

Rezene, özellikle bebeklerde gaz söktürmek amacıyla yagın olarak kullanılır.
Kökünden, tohumundan ve yapraklarından yararlanılır.
FAYDALARI ;
* Yemeklerden yarım saat önce alındığında, iştah açıcı olarak kullanılabilir.
* Eğer yemekten sonra tatlandırmadan içilirse, sindirimi uyarıcı, şişkinliği giderici etkileri vardır.
* Kökü; idrar yetersizliğine, safra taşına iyi gelir.

* Tohumu; mide ve bağırsak gazlarına, zor sindirime, bağırsak parazitlerine, asabi kusmalara yararlıdır.
*Yaprakları; hazmı zor olan besinlerin sindirimini kolaylaştırır.
*Öksürük ve akciğer hastalıklarına karşı etkilidir.
*İştahsızlık, şişkinlik, öksürük, astım ve anne sütünü artırma gibi durumlarda etkilidir.
* Ses kısıklığına ve boğaz ağrısına karşı kullanılır.
REZENE ÇAYININ FAYDALARI ;
* Özellikle gaz ve kramp ağrılarında, mide ve bağırsak rahatsızlıklarında kullanılır.
* Bebeklerin gazlı olduğu zamanlarda sık başvurulan bir ilaçtır rezene çayı.
* Öksürük ve soğuk algınlıklarında ve çocuklarda boğmaca hastalığı sırasında rezene çayı yararlıdır.
* Hıçkırık, bulantı, idrar yolları iltihabı, böbrek taşları gibi birçok durumda rezene çayına başvurabiliriz.

Etiketler: , , , , ,

DR ELİF GÜVELOĞLUNDAN KRONİK YORGUNLUK İÇİN BİTLKİSEL ÖNERİ

Dr Elif Güveloğlu, kronik yorgunluk problemi olanlar için, bitkisel çay tarifinin yanısıra, bazı önerilerde de bulundu.

* Uyuduğunuz odada, ışık olmamalı.
* Oda, çok sıcak ve çok soğuk olmamalı. 20 derecelik bir sıcaklık, rahat bir uyku için yeterli olacaktır.
* Yatılan yerde ve yatmadan çnce yemek yeme alışkanlığı olmamalıdır.
GEREKLİ MALZEMELER :
* Oğulotu,
* Karabaşotu,
* Kekik,
* Rezene,
* Anason,
* 3–4 adet karanfil,
* 1 adet çubuk tarçın,
* 1/2 çay kaşığı toz zencefil,
HAZIRLANIŞI VE KULLANIM ŞEKLİ : Bitkileri 1 er tutam olacak şekilde, kaynamış olan suyun içine atın. Karanfil, tarçın ve zencefili de ilave edin. 5 dak kaynatmadan, demleme usulu, demlendirin. Ilık olarak, yudum yudum için. Günde 2–3 fincan içilebilir.

Etiketler: , , , , , , , , , ,

BİTKİSEL YOLLARLA GÖĞÜS BÜYÜTME

Estetik ameliyat olmadan, silikon taktırmadan iri ve diri göğüslere sahip olmak isteyen tüm hanımlara duyurlur ! Aşağıda yayınlayacağımız bitkisel tavsiyeler idealinizdeki hacimli göğüslere sahip olmanızı sağlayabilir. Hemen tariflerimize geçelim.
GEREKLİ MALZEMELER :

* 1/2 lt su,
* 250 çemen otu filizi,
* 1 tutam anason,
* 1 tutam fesleğen,
* 1 tutam frenk kimyonu,
* 1 tutam dereotu,
* 1 tutam rezene,
* 1 tutam meyan kökü tozu,
* 1 tutam mercanköşk,
*1 tutam limon otu
HAZIRLANIŞI VE KULLANIM ŞEKLİ : Suyun içine tüm malzemleri koyup, kaynatın. soğuduktan sonra, süzün. Elde etiğiniz bitkisel karışımdan, sabah akşam 1 bardak için. Sade olarak içemiyorsanız, limon ve bal ile tatlandırarak içiniz. Bu bitkisel çayın dışında, dahili ve harici olarak uygulayabileceğiniz yöntemler ;
Portakal Yağı ; Cildinizi sıkılaştıracağından masaj yaparak cildinize uygulayın.
Mersin Yağı ; Adale kuvvetlendiricidir, masajla göğüslere uygulandığında göğüslerde sertleşme ve büyüme sağlar.
Çörek Otu Yağı ve Rezene Çayı ;Göğüslerdeki hormon salgılamasını artırarak, göğüslerin büyümesini sağlar. 1 fincan rezeneye 5 damla dökerek kullanabilirsiniz.

Bu yazıda neler var?

Etiketler: , , , , , , , ,

ENDER SARAÇ-VÜCUT YAĞLARINI ERİTEN ZAYIFLAMA ÇAYI

bitki+cayi ENDER SARAÇ VÜCUT YAĞLARINI ERİTEN ZAYIFLAMA ÇAYI


Sabah akşam için yağlardan kurtulun

2 avokado yaprağı,
bir tutam mısır püskülü,
kiraz sapı,
yarım tatlı kaşığı rezene tohumu,
2-3 yaprak sinameki,
4-5 adet saplarıyla birlikte maydanoz

Hazırlanışı: Malzemeler bir bardak suya konularak 2-3 dakika kaynatılır. Çay demlendikten sonra süzülerek içine ince bir dilim limon konur.

Şekersiz olarak sabah ve akşam günde iki kez uygulanır. Ancak bitkisel çay ne çok aç, ne de çok tok içilmelidir.

Dr.Ender SARAÇ

Etiketler: , , , ,