Sokak Modası, Elbise Modelleri, Ayakkabı Modelleri » Sol

Sıkı kalçalarınız olsun!

admin — Wed, 25 Jan 2012 09:21:59 +0000

Sıkı kalçalarınız olsun!

Gergin, sert, diri ve biçimli kalçalar… Özellikle, bikinilerin ve kısa şortların vazgeçemediğimiz kıyafetler arasında yer aldığı yaz mevsiminde biz kadınların ortak hayalini süslüyor.

Sıkı ve biçimle kalçalara sahip olabilmek için; bol miktarda su tüketmeli, beslenmenize özen göstermeli, aşırı tuz tüketiminden ve sürekli oturmaktan kaçınmalısınız hiç kuşkusuz. Ancak, kalçalarınızı düzgün bir şekle sokabilmenin ilk kuralı, bu bölgedeki kaslarınızı çalıştırmaktan geçiyor.

Topuk hareketi

Vücudunuz dik, ayakta durun. Kollarınızı ensenizde birleştirin. Sağ bacağınızı arkaya doğru kırın ve topuğunuzla kalçanıza değmeğe çalışın. Bu sırada vücudunuzun üst kısmı dik durmalı. Egzersizi önce yavaş, sonra hızlı hareketlerle 30 kez uygulayın. Hareketi diğer bacağınızla da tekrarlayın.

Twist

Ayaklarınız bitişik halde ayakta durun. Kollarınızı göğsünüzün önünde birleştirin. Bacaklarınızı bükün, kalçanızı arkaya doğru çıkarın ve dizlerinizi birbirine yapıştırın. Şimdi, dizlerinizle sağ yöne doğru twist yapın. Bu hareketi uygularken kalçanızı bilinçli olarak kasın. Ardından aynı işlemi sol tarafa doğru uygulayın, kalçanızı kasın. Hareketi önce yavaş, ardından hızlı bir tempoyla uygulayın. Egzersizi 20 kez tekrarlayın.

Doğrulma

Bacaklarınızı dizlerinizden kırın, kollarınızı öne doğru uzatın. Kalçanızı, sanki bir yere oturmak istiyormuş gibi arkaya doğru çıkarın. Bavula temas etmeden durun ve bacaklarınızla yeniden doğrulun. Egzersizi uygularken vücudunuzun üst kısmı daima dik olmalı. Egzersizi 20 kez tekrarlayın.

Dizüstü eğilme

Dik durun. Sandalyenin başını sıkıca kavrayın. Sağ bacağınızı hafifçe bükün. Sol bacağınızı arkaya doğru gerdikten sonra 5 kez yukarıya doğru alçalıp yükselin. Bu sırada vücudunuzu dik tutun. Sol ayağınızı zemine yerleştirin. Şimdi her iki bacağınızla bükülme hareketi uygulayın. Egzersizi 3 kez tekrarladıktan sonra bacak değiştirin.

Yükseğe basınç

Yere sırtüstü uzanın. Ellerinizi başınızın arkasında birleştirin. Sağ bacağınızı göğsünüze doğru yaklaştırın. Sol bacağınızı 90 derecelik bir açıyla kırarak ayağınızı zemine yerleştirin. Kalçanızı, sol bacağınızdan güç alarak, zemine değdirmeden yavaşça yukarı doğru kaldırın ve indirin. Egzersizi uygularken karnınızı iyice kasın.

Sıkı kalçalarınız olsun! baslikli yazi Sokak Modası, Elbise Modelleri, Ayakkabı Modelleri sitesinden alinmistir.

Diğer ilginizi çekebilecek yazılar:

selülitten korunma yolları 2 Selülit ve Egzersiz Selülit konusundaki bir çok uzman, selülit oluşumunun durdurulması veya erken dönemlerdeki selülititin ortadan kaldırılmasında, egzersizin en ucuz yöntem olduğu konusunda fikir birliği içindedirler.Yağların azaltıldığı bir diyetle birlikte...
El Bakımı Güzel ve bakımlı ellere sahip olmak istiyorsanız aşağıdaki el egzersizlerini düzenli olarak yapın. Parmak uçları sıkıca kavrayın ve uçlardan geriye doğru kuvvetli bir şekilde itin. Elleri parmak uçlarında birleştirin ve...
Göğüs Dikleştirici Egzersizler Tek başınıza uygulayabileceğiniz bazı egzersizlerle daha dik ve güzel göğüslere sahip olabilirsiniz Yaşımız ne olursa olsun vücudumuz her zaman fit görünmeli. Bu fit görünümü sağlayan önemli unsurlardan biri de göğüsler....
Resimli göbek eritme egzersizleri ve hareketleri Resimli göbek eritme egzersizleri – hareketleri: 1. Hedef ön karın kasları Sırtüstü uzanın. Bel çukurunuzun altında üzüm olduğunu hayal edip bu çukuru korumaya çalışın. Bacaklarınızı table tab denilen fotoğraftaki konuma...
Sıkı Bir Vücut İçin Doğal Yöntemler Eğer çok sık bir şekilde kilo alıp veriyorsanız, hareketsiz bir yaşam sürüyorsanız veya daha önce sporla uğraşırken birden sporu bıraktıysanız zamanla vücudunuzda gevşeme ve deformasyon olması kaçınılmazdır. Özellikle karın bölgesi,...

DR FERİDUN KUNAKTAN ÇOCUKLARDA BOY UZATAN ÖNERİLER

admin — Mon, 23 Jan 2012 11:29:56 +0000

Boy uzaması, belirli yaşlara kadar olur. Özellikle çoculkarın gelişme çağında, çocuklarınızın boyunu uzatmak için, Dr Feridun Kunaktan bazı önerilerimiz mevcut.

* Öncelikli kural, çocukların beslenmesine dikkat etmek.
* Kahvaltıyı, her sabah düzenli olarak mutlaka yaptırın.
* Kahvaltı sofrasında, süt, peynir, yoğurt, yumurta,zeytin gibi yiyecekleri mutlaka bulundurun.
* Küçük yaşlardan itibaren yeşil yapraklı sebzeleri yemeyi, çocuklarınıza öğretin.
* Eğer, beslenme ile ilgili sıkıntısı olmasığı halde, çocuklarınızın boyu,yaşıtlarına göre daha kısa ise, o halde, kalsiyum, magnezyum, ve çinko içeren doğal tabletlerden kullanabilirsiniz.
*Boy uzaması için, beslenme kadar, egzersizlerin de önemi büyüktür. Çocuklarınızın, parmaklarının ucunda yükselerek, uzanabildiği kadar yuları uzanmasını sağlayın.
* Basket oynar gibi, yukarı doğru zıplaması gerekir. Ayrıca, 50 şer defa sağ ve sol kolları yukarı kaldırıp, mümkün olduğunca, yukaru uzanmalarını sağlayın.
* Evde uygun bir yerede, arfiks hareketlerini yapmalarını sağlayabilirsiniz.
ÖNEMLİ UYARI : Egzersizler sırasında, mutlaka çocğunuzun yanında bulunun ki, ters bir hareket yaparak kendinie zarar vermesini önleyebilesiniz.

DR FERİDUN KUNAKTAN ÇOCUKLARDA BOY UZATAN ÖNERİLER baslikli yazi Sokak Modası, Elbise Modelleri, Ayakkabı Modelleri sitesinden alinmistir.

Diğer ilginizi çekebilecek yazılar:

İBRAHİM SARAÇOĞLUDAN BOY UZATAN KÜR Boy uzatmak için uygulanacak boy uzatma kürü yaşları 12 ile 22 arasındaki gençler için geçerlidir. Boy uzatmanın yaşa göre uzatılabilme ortalaması aşağıda belirtilmiştir. Boy uzatmanın üst sınır yaşı 22 dir....
DR FERİDUN KUNAKTAN KATILAN ÇOCUKLAR İÇİN ETKİLİ ÖNERİLER Günbegün Programının Pazartesi günkü konuğu, Dr Feridun Kunak, Pekç çok anne ve babayı ilgilendiren bir konuda açıklamalarda ve önerilerde bulundu. Katılıp kalan çocuklar ve bayılan kişililer için yapılması gerekenler ;...
DR FERİDUN KUNAKTAN ZAYIFLAMA ÇORBASI 23 Mart 2009 Tahinde, Esra Ceyhanla adlı programa konuk olarak katılan Dr Feridun Kunak sağlıklı zayıflamak isteyenler için, doğal bir öneride bulundu. Önerimiz için ; GEREKLİ MALZELER : * 1...
DR FERİDUN KUNAKTAN HIÇKIRIĞI KESEN ÖNERİ 16 Şubat 2009 da, TRT ekranlarının, sabah programı GÜnbegün programının konuğu Feridun Kunak, hıçkırığı kesemek için önerilerde bulundu. Bu önerileri, hep birlikte görelim. *Hıçkırık tutan kişi, küçkü çocuk ise, 1–2...
DR FERİDUN KUNAKTAN SELÜLİT İÇİN BİTKİSEL ÖNERİ 2 Mart 2009 tarihinde, Kanal D de yayınlanan, Esra Ceyhanla adlı programa konuk olarak katılan Dr Feridun Kunak, selülit için şifalı bitkisel yağlarla hazırlanmış olan kürler önerdi ve çeşitli önerilerde...

ters başak yapımı

admin — Fri, 18 Mar 2011 13:58:23 +0000

2 ilmek düz örüyoruz,

İpliği bir kez düzden şişe dokuyoruz. (ajur yapıyoruz yani arttırmış oluyoruz)

Sol şişteki 2 ilmeği birlikte alarak kesiyoruz. Sıra sonuna kadar bu şekilde örüyoruz.

Arka yüzde ilmekler ters örülür,

Örgünün arka yüzünde aynı işlemleri bu kez ters örgü yaparak uyguluyoruz.
1 ilmek ters örülür.

Bir önceki sırada şişe doladığımız ipliğide ters örüyoruz yani 2 ilmek ters örmüş oluyoruz. Ve ipliği kendimize doğru şişe doluyoruz – yani yine arttırmış oluyoruz.

Sol şişteki 2 ilmeği beraber tersten örerek kesiyoruz .sırayı böyle tamamlıyoruz.

Ve örneğimizin bitmiş hali.

bu yazı nakodan alıntıdır

ters başak yapımı baslikli yazi Sokak Modası, Elbise Modelleri, Ayakkabı Modelleri sitesinden alinmistir.

Diğer ilginizi çekebilecek yazılar:

çift lastik yapımı ÇİFT LASTİK R1 İpliği kendimize doğru çeviriyoruz R2 1 ilmek ters örgü yapıyoruz. (Şişi ilmek ortasından batıp ipliği kendi yönümüzde dolayarak çıkarıyoruz.) R3 Bu defa ipliği şişin arka tarafına alıyoruz....
NOHUT MODELİ YAPILIŞI R1 Örgünün arka yüzündenters örülerek örgünün ön yüzünde 1 sıra ters oluşturulur. 1İplik kendimize doğru 1 ilmek alınır, R2 İplik şişte çıkarılmadan iplik 1 kez dolanır, R3 Tekrar aynı ilmeğe...
BEBEK MAVİ SÜVETER YAPILIŞI MAVİ SÜVETER Beden: 4-5 yaş grubu. Büyük beden ölçüleri parantez içindedir. Anchor “Bebe” El Örgü İpliği Malzemeler:Anchor “Bebe” El Örgü İpliğiRenk no:6062 Mavi Degrade (Yaklaşık 200 gr.)3,5 numara 1 çift...
AÇIKLAMALI PANÇO MODELLERİ Malzeme : Nako Flamingo Renk No : 4935 ( 12 Yumak) , 2357 (1 Yumak ) Şiş No : 8 Örgü Şekli : Düz Örgü , 2+2 Lastik ÖN –...
panço modelleri Malzeme : Nako Flamingo Renk No : 4935 ( 12 Yumak) , 2357 (1 Yumak ) Şiş No : 8 Örgü Şekli : Düz Örgü , 2+2 Lastik ÖN –...

BEBEK MAVİ SÜVETER YAPILIŞI

admin — Fri, 18 Mar 2011 04:55:42 +0000

MAVİ SÜVETER

Beden: 4-5 yaş grubu. Büyük beden ölçüleri parantez içindedir. Anchor “Bebe” El Örgü İpliği Malzemeler:Anchor “Bebe” El Örgü İpliğiRenk no:6062 Mavi Degrade (Yaklaşık 200 gr.)3,5 numara 1 çift örgü şişi 3,5 numara örgü tığı
Kullanılan örgüler:Düz örgü-Ters örgü
Ölçü: 29 ilmek – 34 sıra = 10 cm

UYGULAMA:
Arka-Ön: İkisi de aynı şekilde örülecek.Örgü şişine 94 (100) ilmek atarak, 3 ilmek ters örgü, 3 ilmek düz örgü düzeninde 14 sıra örün. 15. sıra başında 24 (27) ilmeği düz örgü örün. Devamında 46 ilmeği verilen motif şema ve açıklamasını takip ederek 1 kez uygulayın. Kalan 24 (27) ilmeği düz örgü örün. Sonraki sıralar aynı örgü düzeninde (motif şemasını takip ederek) 77 (85) sıra örün. Koltuk ve yaka kesimi için örgüyü iki eşit parçaya ayırın. Sağ tarafı beklemeye alın. Sol koltuk için her 2 sırada (her sıra başı) sırasıyla, 5-4-3-2-2-1-1-1 ve 1 ilmek kesin. Koltuk ile aynı zamanda, sol taraf yaka için, her 2 sırada (her sıra başı) sırasıyla 11 (14)-4-3-2-2-2-1-1 ve 1 ilmek kesin. Yaka ve koltuk kesimi tamamlandığı zaman örgü (ilmek) bitecektir. Aynı işlemleri ters uygulayarak beklemede olan sağ tarafı da örün.
Kol Bantı: İkisi de aynı şekilde örülecek.Örgü şişine 100 ilmek atarak, 3 ilmek ters örgü, 3 ilmek düz örgü düzeninde 8 sıra örün. 2 sıra düz örgü örerek, ilmekleri açık olarak şişten çıkarın.
Yaka Bantı: Örgü şişine 234 (240) ilmek atarak, 3 ilmeği ters örgü, 3 ilmeği düz örgü düzeninde 8 sıra örün. 2 sıra düz örgü örerek, ilmekleri açık olarak şişten çıkarın.
Bitirme: Arka ve ön parçayı ölçüleriyle sabitleyip nemli bezle örterek kurumaya bırakın. Yan dikişleri birleştirin. Sol kol bant uçlarını birleştirin. Bant dikişi ile sol yan dikişi üst üste gelecek şekilde bantı bedene tutturun. Bant dikişinden itibaren 21 ilmeği ön koltuk kenarına, 21 ilmeği arka koltuk kenarına yerleştirin. Bantın son sırasını sökerek açık ilmekleri ilmek dikişi ile dikin. Aynı şekilde sağ kol bantını dikin.Yaka bantını arka ortadan başlayarak, ilk 28 (30) ilmeği sağ arka yaka kenarına yerleştirin. Son sırayı sökerek açık ilmekleri ilmek dikişi ile dikin. Devamında, sağ omuzda açık kalan 60 ilmeğe, yaka bantından 60 ilmeği (her iki bantın son sırasını sökerek) iğne yardımı ile örgü şeklinde birleştirin. Yaka bantının sıradaki 57 (60) ilmeği ön yaka kenarına yerleştirin, arkada olduğu gibi dikin. Sol omuzu, sağ omuzda olduğu gibi aynı şekilde birleştirin. Kalan 29 (30) ilmeği sol arka yaka kenarına, ilmek dikişi ile dikin. Arka yaka ortasını birleştirin. Yaka ve kol kenarlarını 1 sıra tığlayın.

Kaynak:Anchor Butik

BEBEK MAVİ SÜVETER YAPILIŞI baslikli yazi Sokak Modası, Elbise Modelleri, Ayakkabı Modelleri sitesinden alinmistir.

Diğer ilginizi çekebilecek yazılar:

BEBEK PEMBE YELEK MODELİ YAPILIŞI Bebek PEMBE YELEK Üzeri çiçek motifleriyle süslü yelek, kız çocukları için çok şık bir seçim. Anchor “Peri”Özellikle küçük yaşlarda çocukları olan anneler için farklı yelek modelleri… Beden: 0-1 Yaş grubu....
panço modelleri Malzeme : Nako Flamingo Renk No : 4935 ( 12 Yumak) , 2357 (1 Yumak ) Şiş No : 8 Örgü Şekli : Düz Örgü , 2+2 Lastik ÖN –...
NOHUT MODELİ YAPILIŞI R1 Örgünün arka yüzündenters örülerek örgünün ön yüzünde 1 sıra ters oluşturulur. 1İplik kendimize doğru 1 ilmek alınır, R2 İplik şişte çıkarılmadan iplik 1 kez dolanır, R3 Tekrar aynı ilmeğe...
ÖRGÜ BEBEK YELEĞİ YAPILIŞI Yeni başladığım bebek yeleği. Ördükce resmini çekip anlatıcam. Bravo’nun bebek yünü ve 3 no’lu şiş ile örüyorum.9-15 aylık bebekler için. Etek ucundan başlanıyor. 159 ilmek başladım. 6 sıra haroşa örülüyor....
AÇIKLAMALI PANÇO MODELLERİ Malzeme : Nako Flamingo Renk No : 4935 ( 12 Yumak) , 2357 (1 Yumak ) Şiş No : 8 Örgü Şekli : Düz Örgü , 2+2 Lastik ÖN –...

selülitten korunma yolları 2

admin — Fri, 18 Mar 2011 03:55:14 +0000

Selülit ve Egzersiz

Selülit konusundaki bir çok uzman, selülit oluşumunun durdurulması veya erken
dönemlerdeki selülititin ortadan kaldırılmasında, egzersizin en ucuz yöntem olduğu konusunda
fikir birliği içindedirler.Yağların azaltıldığı bir diyetle birlikte yapılacak egzersizler,
selülit için çok yarar sağlayıcıdır. Haftada 3 kez, 30 ar dakikalık uygulanacak, dolaşım
sistemini güçlendiren egzersizler bu amaçla yapılır. Egzersiz selülitli bölgelerde dolaşımın
artmasına ve kas hareketleri sayesinde de lenf akımını hızlandıracaktır, ayrıca kaslara
gerginlik verecektir.

Yaşı genç olan kadınlara hafif ağırlık çalışmalarıda önerilir.

Özellikle, selülitin geliştiği kalça, basen bölgelerindeki kaslarını çalıştıran
egzersizlerde fayda sağlar.

Bu egzersizler için kişi, sağ tarafı üzerine yere yan yatar.

Sağ bacağını 90 derece kıvırır.

Sağ kolunu ileri doğru uzatır ve iyice gerer.

Sol bacak düz durumda bulunur.

Yavaş yavaş sol bacak kalça seviyesine kaldırılırken nefes verilir.

Sol bacak kalça seviyesine geldiğinde 3 saniye tutulur ve yavaşça indirilir ve derin
nefes alınır.

Bu egzersizler sırasında nefes kontrolu çok önemlidir.

Bu hareketi 3-4 kez tekrarlanmalıdır. Sonra diğer yan üzerine yatarak, diğer taraf
kaslarına aynı egzersiz yaptırılır.

Bu hareket bittikten sonra alt tarafta bununan bacak kadar üstteki bacakta kıvrılır
ve aynı işlemler tekrarlanır.

Son hareket ise, her iki bacakta dizden 45 derece kıvrılarak yapılır.

Dizlerde Selülit görünmesi, alt bacak bölgesinin ön tarafında bulunun kasların
gerginliklerini kaybetmelerinden dolayı belirgin olur. Bu kasları güçlendirmek amacı
ile ayakta dururken, ayaklar kalça genişliğinde açılır ve dizleri kırarak vücudunuzu
alçaltın, dizlerinizin zorlandığı açıya kadar inin ve sonra tekrar dik duruma gelin.
Bu hareketi 30 kez tekrarlamanızda yarar vardır. Her gün uygulanabilir basit bir egzersizdir.

Kurbağlama yüzmek, bacak iç bölgelerindeki kasların gerginliğini arttırır ve
selülit için iyi bir egzersizi oluşturur.

Hızlı bir tempodaki 20 şer dakikalık yürüyüşlerde genel olarak kalça ve bacak
bölgeleri için yararlıdır. haftada 3-4 kez yapılmalıdır.

Parmak uçlarında yükselmek ve inmek bileklerin daha ince ve kasların daha gergin
görülmesini sağlar. Hareket 15-25 kere, her gün tekrarlanmalıdır.

selülitten korunma yolları 2 baslikli yazi Sokak Modası, Elbise Modelleri, Ayakkabı Modelleri sitesinden alinmistir.

Diğer ilginizi çekebilecek yazılar:

Selülitten Korunma 1 Selülitin Kilo İle İlgisi Nedir ? Selülitin genellikle dengesiz beslenme sonucu oluştuğunu biliyor muydunuz ? Sağlıklı bir diyetle desteklenmeyen selülitin tekrarladığını ve dengeli beslenme alışkanlığı olan kişilerde selülite daha az...
Domuz Gribi ve Korunma Yolları Ankara’da Bilkent İlköğretim Okulu’nda dün rastlanan domuz gribi vakasından sonra bu yazıyı yazmak şart oldu. Aslında hastalığın bu okulda çıkması çok da şaşırtıcı değil. Öğrencilerinin tamamının gelir seviyesi yüksek olan...
Kusursuz bacaklar için Pürüzsüz ve güzel bacaklara sahip olmak için vereceğimiz önerileri…Bakım programları, terapiler ve egzersizler dışında, birkaç küçük püf noktasıyla da kusursuz bacaklara sahip olabilirsiniz. İşte adım adım mükemmel bacaklara ulaşmanın sırrı.Bacak...
Selülitten Nasıl Kurtulurum? Yağ dokusu arasında sıvı birikmesi olarak adlandırılan selülit, bayanların korkulu rüyalarından biridir. Genci, yaşlısı, zayıfı, şişmanı herkesin şikayet ettiği bir durumdur. Sizde selülitlerinizden şikayetçimisiniz? İşte size birkaç önerim… 1- Ananas...
Hamilelikte Egzersiz Hamilelikte uterusun büyümesi ve vücut ağırlığının artmasına bağlı olarak vücudun duruşu değişir.Bu da bel ve sırt ağrılarına neden olur. Hamilelikte ortaya çıkan duruş bozukluklarını gidermek, sırt ve bel ağrılarını azaltmak,...

Bebeklerde şaşılık

admin — Sun, 22 Aug 2010 13:03:09 +0000

Şaşılık, gözlerin birlikte uyum içerisinde bakamaması ve farklı yönlere doğru dönmüş olmasıdır. Bir göz düzgün bakarken diğer göz içe, dışa, yukarı veya aşağı doğru kaymış olabilir. Şaşı olan hastalar, bazen başlarını sağa veya sola eğmek gibi değişik baş pozisyonlarında her iki gözleri ile düzgün bakabilirler. Bazen şaşılık kendini böyle baş pozisyonundaki anormalliklerle gösterebilir. Şaşılıktaki gözün kayma hali sürekli olabilir, zaman zaman olabilir, daha çok çocuk yorulduğunda, uykulu ya da hasta iken belirginleşebilir. Bazen sağ bazen sol göz kayma gösterebilir. Kayan göz bazen düzelebilir, düzgün olan göz de bazen kayma gösterebilir.

Şaşılık bebeklerde oldukça sık görülen bir problemdir, Bebeklerin yaklaşık %4′ünde görülebilir. Şaşılık, yaşamın daha sonraki yıllarında da açığa çıkabilir. Kadınlarda ve erkeklerde benzer oranlarda açığa çıkar. Bazen ailevi olabilir ancak çoğu zaman şaşılığı olan hastaların ailelerinde şaşılığı olanlara rastlanmaz.

Kayma, sürekli veya gelip geçici şekilde olabilir. Sürekli olarak tek gözde olabilir veya dönüşümlü olarak iki göz kayabilir.

Çocukların %4′ünde gözlenir. İleri yaşlarda da ortaya çıkabilir. Kız ve erkeklerde eşit oranla rastlanır. Kalıtımsal olabilir.

Çocuklar yeni doğduğunda ve okul öncesi çağlarında çocuk doktoru ve göz doktorları tarafından olası göz sorunları açısından muayene edilmelidir. Özellikle, ailede şaşılık veya görme tembelliği hikâyesi varsa, bu muayene çok daha önem kazanır.Bebeklerde çoğunlukla kayıyormuş gibi görünen göz (yalancı şaşılık) ile gerçek şaşılık arasında ayırım yapabilmek zordur.Yalancı içe şaşılık, basık burun kökü olan ve göz kapaklarının iç kısmında deri kalıntıları (epikantal kalıntılar) olan çocuklarda veya iki göz arası mesafenin dar ve gözlerin derinde olduğu durumlarda, yana bakış pozisyonlarında gözlerin içe kaydığından şüphelenilen durumdur. Çocuk büyüdükçe burun büyür, deri kıvrımları geriler ve normal görünüm kazanır. İki göz arasındaki mesafenin fazla olması veya gözlerin öne çıkık olması da yalancı şaşılık sebebidir.En sık rastlanan şaşılık tipleri İçe ve dışa kayma’dır. İÇE KAYMA Bebeklerde ve çocuklarda en sık gözlenen şaşılık tipidir. Doğumdan sonraki altı aya kadar çıkan şekline infantil tip denir ve ameliyatının bir yaşına kadar yapılması önerilir. İçe kaymalar genellikle hipermetropiyle birlikte görülür. Hipermetroplar uzaktaki cisimleri iyi görebilmek için uyum yaparlar. Uyum gözleri içe çeker. Hipermetropinin gözlükle tam düzeltilmesi sonucu, şaşılık tam düzeltilebilir. Bu akomodatif tip içe şaşılıktır. Bu tip şaşılıkta çocuk büyüdükçe hipermetropik gözlük numarası azaltılarak, şaşılık kontrol edilir ve ameliyata gerek duyulmaz. Bazı durumlarda ise hipermetropinin tam düzeltilmesine rağmen bir miktar belirgin şaşılık kalabilir. Bu kısmı nonakomodatif tiptir. şaşılığın gözlükle düzeltilemeyen kısmı ameliyatla düzeltilebilir.Bazı çocuklarda yakına bakınca içeri kayma çok artar. Bu durumda bifokal gözlük, prizmalar, bazı göz damlaları ve bazen cerrahi, tam düzeltmeyi sağlayabilir. Hipermetropiye ve akomodasyona bağlı olmayan tipteki içe şaşılıklarda tedavi yalnızca cerrahidir. İçe şaşılıkla ameliyat gereksinimi varsa, cerrahi en kısa sürede planlanır. İçe şaşılığın temel cerrahi prensibi, gözü içeri çeken kasın göze yapışma yerinden geriletilerek zayıflatılması ve gözü dışa çeken kasın kısaltılarak kuvvetlendirilmesi şeklindedir. DIŞA KAYMA Ara sıra ortaya çıkan ve devamlı olan tipleri vardır. Ara sıra dışa kayma görünen şekli iki tiptir. Yakına bakarken normal, çift taraflı görmenin olduğu, uzağa bakarken ise gözlerden birinin dışarı kaydığı tipe diverjans fazlalığı denir. Konverjans yetmezliği denilen diğer tipinde ise uzağa bakış normal iken, yakına bakışta gözler dışarıya kayar. Bu tip şaşılıklarda öncelikle miyopi ve astigmatizma tam düzeltilir. Ortoptik (göz kaslarını çalıştırıcı) tedavi ve prizmalardan yararlanılır. Son çare cerrahidir. Hem yakına hem de uzağa bakarken görülen devamlı dışa kaymalarda da aynı tedavi yöntemleri geçerlidir. Dışa kaymada cerrahi içe şaşılıkların tam tersine olarak, gözü dışa çeken kasın yapışma yerinin geriletilerek zayıflatılması ve içe çeken kasın kısaltılarak kuvvetlendirilmesi prensibine dayanır. ŞAŞILIK AMELİYATI Genellikle genel anestezi altında yapılır. Bazı erişkinlerde lokal anestezi de uygun olabilir. Ameliyat sadece göz küresini saran dokunun kaldırılması ve gözü hareket ettiren kaslara ulaşılması ile başlar. Sonra bir ya da iki gözde kaslara gerekli kuvvetlendirme ve zayıflama işlemleri uygulanır. Ameliyat sonrası iyileşme hızlıdır. Birkaç gün içinde normal yaşama dönülür. Ameliyat sonrası gözlük veya prizma gerekebilir. Her insanın ve her gözün kendisine göre iyileşme cevabı değişmekle birlikte, kayma ameliyat sonrasında az veya aşırı düzelmişse tekrar ameliyat yapılabilir.

Şaşılıkta, erken ameliyat çok önemlidir. Çünkü bebeklerde gözlerin kayması düzeldikten sonra normal görme ve çift gözle derinlik hissi rahat gelişir. Çocuk büyüdükçe görmeye derinlik hissinin tam gelişmesi mümkün olmasa da, şaşılık ortadan kaldırılınca çevre (perifer) görmede artma olabilir. Şaşılık cerrahisi, gözleri normal paralel konumlarına getirmek için yapılır. Şaşılık ameliyatı hiçbir şekilde gözlük kullanımı ve görme tembelliği tedavisinin alternatifi değildir. Ameliyat öncesinde kullanılan gözlük ve uygulanan görme tembelliği tedavisine, ameliyat sonrasında da aynı şekilde devam edilir.

Bebeklerde şaşılık baslikli yazi Sokak Modası, Elbise Modelleri, Ayakkabı Modelleri sitesinden alinmistir.

Diğer ilginizi çekebilecek yazılar:

Bebeklerde Kalça Çıkığı Bebeklerde kalça çıkığı her bin çocuktan ikisinde rastlanmaktadır. Çoğunlukla kız çocuklarında rastlanan kalça çıkığı, erken teşhis edilirse tedavi edilebilir, ancak gecikilmesi durumunda yürüme bozukluğuna dahi neden olabilir. Yeni doğanlarda Barlow...
GÖZ TEMBELLİĞİ NEDİR? GÖZ TEMBELLİĞİ NEDİR? NASIL TEDAVİ EDİLİR? NORMAL GÖRME NASIL GELİŞİR? GÖZ MUAYENESİ NE ZAMAN YAPILMALIDIR? NELER GÖZ TEMBELLİĞİNE YOL AÇABİLİR? GÖZ TEMBELLİĞİ NASIL TEŞHİS EDİLİR? GÖZ TEMBELLİĞİ NASIL TEDAVİ EDİLİR?...
Göz Bakımı 2 Göz Bakımı Gözler yüzün en dikkat çekici bölgelerinden biridir. Teninize ve saçınıza uygun bir göz makyajı ile çok etkileyici görünebilirsiniz. Eğer açık tenli ve sarışınsanız, şanslısınız çünkü hemen her renk...
BEBEKLERDE MİDE ÇIKIŞ TIKNIKLIĞI (İnfantil Hipertrofik Plor Stenozu) BEBEKLERDE MİDE ÇIKIŞ TIKANIKLIĞI Kusma ile başlar. İki haftalık ile iki aylık arasındaki bebeklerde görülen, nedeni tam olarak bilinmeyen bir problemdir. Kusma safrasız beyaz renkle ve kesilmiş süt tarzındadır. Bebek...
BEBEKLERDE VE ÇOCUKLARDA YAZ HASTALIKLARI Yaz aylarının gelmesi ile birlikte çocuklarda ve bebeklerde görülen hastalıklarda da artış görülmektedir. En sık karşılaşılan yaz hastalıkları şunlardır: • İshal • Böcek ısırıkları • Güneş yanıkları • İdrar yolu...

çift lastik yapımı

admin — Mon, 16 Aug 2010 01:29:06 +0000

ÇİFT LASTİK
R1

İpliği kendimize doğru çeviriyoruz

1 ilmek ters örgü yapıyoruz.
(Şişi ilmek ortasından batıp ipliği kendi yönümüzde dolayarak çıkarıyoruz.)

Bu defa ipliği şişin arka tarafına alıyoruz.

İplik arkada iken sol yanındaki ilmeği düz alıp örmüyoruz.

İpliği tekrar arkadan öne alyoruz ve 1 ilmek ters örüyoruz.

NOT : Çift lastikte ters ilmekleri örüyoruz düz ilmekleri örmeden alıyoruz. Bu işlem her sırada aynen uygulanır ve çift kat bir lastik ortaya çıkar, bu çift katın arasından lastik, kurdele, kordonet v.s. geçirilerek o bölge büzülebilir.

bu nakodan alıntıdır

çift lastik yapımı baslikli yazi Sokak Modası, Elbise Modelleri, Ayakkabı Modelleri sitesinden alinmistir.

Diğer ilginizi çekebilecek yazılar:

çocuk örgü kazağı Beden: 5 yaş Malzemeler: * NAKO REKOR : 200 gr. turkuaz, 100 gr. mavi, 50′şer gr. beyaz, pembe, siyah * 4 ve 4.5 nolu şişler Kullanılan Örgüler: * Düz Örgü...
panço modelleri Malzeme : Nako Flamingo Renk No : 4935 ( 12 Yumak) , 2357 (1 Yumak ) Şiş No : 8 Örgü Şekli : Düz Örgü , 2+2 Lastik ÖN –...
Örgüye Başlama Teknikleri Düz örgü:Düz sıra yapmak işin en kolay yöntemidir. Bir sırayı şekilde görüldüğü gibi aynı yöne doğru örüyorsunuz. Kapatmak:İlmekleri ikişerli olarak şişe alıyoruz ve düz örgü örer gibi devam ediyoruz..Bitiridiğini sıranı...
NOHUT MODELİ YAPILIŞI R1 Örgünün arka yüzündenters örülerek örgünün ön yüzünde 1 sıra ters oluşturulur. 1İplik kendimize doğru 1 ilmek alınır, R2 İplik şişte çıkarılmadan iplik 1 kez dolanır, R3 Tekrar aynı ilmeğe...
BEBEK PEMBE YELEK MODELİ YAPILIŞI Bebek PEMBE YELEK Üzeri çiçek motifleriyle süslü yelek, kız çocukları için çok şık bir seçim. Anchor “Peri”Özellikle küçük yaşlarda çocukları olan anneler için farklı yelek modelleri… Beden: 0-1 Yaş grubu....

ÇOCUKLARDA HİPERTANSİYON

admin — Fri, 13 Aug 2010 00:13:28 +0000

ÇOCUKLARDA HİPERTANSİYON
Çocuklarda Hipertansiyon
Çocuklarda hipertansiyon, yenidoğan da dahil olmak üzere her yaşta görülebilir.
Hipertansiyon 2 gruba ayrılabilir:Esansiyel veya primer hipertansiyon dediğimiz herhangi bir neden bulamadığımız grup ki, bu tip hipertansiyon daha çok erişkinlerde görülür. Diğer grup ise sekonder hipertansiyon dediğimiz gruptur ki burada tansiyon, böbrek veya kalp hastalığı gibi vücutta mevcut olan başka bir hastalık sonucu oluşur. Erişkinlerde esansiyel hipertansiyon dediğimiz nedeni bilinmeyen hipertansiyon çok daha sık olarak görülürken çocuklarda özellikle 6 yaşın altındaki çocuklarda esansiyel hipertansiyon hemen hemen hiç görülmez. Esansiyel hipertansiyon çocuklarda genellikle 10 yaşından sonra görülmeye başlar. Çocuklarda tespit edilen hipertansiyonun hemen daima bir nedeni vardır, bu nedenle hipertansiyon tespit edilen çocuklar detaylı bir şekilde araştırılmalıdır, nedeni bulup ortadan kaldırmadan çocuklardaki hipertansiyonu tedavi etmek mümkün değildir.
Çocuklardaki hipertansiyonun %90’nında 2 önemli neden vardır. Bunlardan biri böbrek hastalığı diğeri ise aort koarktasyonu dediğimiz doğumsal bir kalp hastalığıdır. Hipertansiyona neden olan böbrek hastalıkları, doğuştan gelen böbrek bozuklulukları veya böbrek atar damarındaki darlık olabileceği gibi sonradan oluşan akut veya kronik böbrek iltihapları olabilir. Aort koarktasyonunda hipertansiyon, kalpten çıkan bütün vücuda temiz kanı götüren aort damarı dediğimiz ana atar damarın genellikle sol kol damarını verdikten sonraki kısmındaki darlığa bağlı olarak gelişir. Böbrek üstü bezinin fazla çalışması, bazı tümörler ve bazı ilaçlar(kortizon, bazı öksürük ilaçları ve burun damlaları gibi) çocuklarda daha az rastladığımız hipertansiyon nedenleridir.
Esansiyel hipertansiyon 6 yaşın altındaki çocuklarda hemen hemen hiç görülmez, 10 yaşından sonra görülmeye başlar. Çocuklarda esansiyel hipertansiyonun oluşumundaki en önemli neden ailevi yatkınlığın yanı sıra sağlıksız beslenme ve azalmış fizik aktivite sonucu oluşan fazla kilolar ve obesite dediğimiz şişmanlıktır. Son yıllarda yapılan araştırmalar esansiyel hipertansiyon oranının özellikle adölesan yaştaki çocuklarda giderek arttığını göstermektedir. Obesitenin yanısıra sigara alışkanlığının da bu yaş grubunda giderek artması erişkinlerde olduğu gibi esansiyel hipertansiyon oranının artmasının diğer önemli bir nedeni olarak karşımıza çıkmaktadır.
Günümüzde genç erişkinlerde ve erişkinlerde görülen hipertansiyon, şeker hastalığı, hiperlipidemi( kan yağlarının yükselmesi) ve kalp- damar hastalıklarının köklerinin erken çocukluk çağlarına uzandığı ve oluşumunda bebeklikten başlayan sağlıksız beslenme ve aktivite azlığı nedeniyle gelişen obesitenin önemli rol oynadığı bilimsel araştırmalarla kanıtlanmıştır. Obesitenin yanı sıra sigara içimi bu hastalıkların hızla ilerleyerek çok daha erken yaşlarda ortaya çıkmasına neden olmaktadır.
Erken çocukluk dönemlerinden hatta bebeklikten başlayan sağlıklı beslenme, fizik aktivite ve spor; sigaranın içilmediği bir yaşam tarzının ailenin tüm bireylerinin de katıldığı bir yaşam tarzı olarak benimsenip uygulanması bu hastalıkların oluşumunu önemli ölçüde azaltacaktır.
Tansiyon yüksekliği hafifse genellikle hiçbir belirti olmaz, muayenelerde tansiyon ölçümü sırasında tesadüfen ortaya çıkar. Tansiyon yüksekliği fazla baş ağrısı, baş dömesi, bulantı –kusma, burun kanaması, huzursuzluk, veya kişilik bozukluğu sıklıkla rastlanan belirtilerdir. Nadiren beyin kanaması, felçler, kalp ve böbrek yetersizliği, görme bozuklukları veya körlük ilk belirtiler olabilir. Bazen tansiyon yüksek bile olsa belirti vermeyebilir. Tedavi edilmeyen yüksek tansiyon beyin, kalp, göz gibi bazı organlarda kalıcı hasarlara neden olabilir. Bu nedenle belirli aralıklarla çocukların tansiyonlarının ölçülmesi, tanının erken konulup tedavinin erken başlanması kalıcı hasarların önlenmesi açısından son derece önemlidir.
Çocuklarda hipertansiyon değişik nedenlere bağlı olduğu için tedaviler de nedene göre farklılık gösterir.
Çocuklarda esansiyel hipertansiyonda tansiyon çok yüksek değildir. Bu çocuklar genellikle şişman az hareket eden çocuklardır. Kilo verdirilmesi, fiziksel aktivitenin artırılması, sigara içiyorsa sigaranın kesimesi ve tuzun azaltılması ile tansiyon genellikle kontrol altına alınır. Bütün bunlara rağmen tansiyon düşmüyorsa tansiyon düşürücü ilaçlar kullanılır.
Sekonder hipertansiyonda nedene yönelik tedaviler uygulanır. Nefrite yani böbreğin kronik veya akut enfeksiyonlarına bağlı ise su ve tuz kısıtlamasının yanısıra tansiyon düşürücü ilaçlar kullanılır. Enfeksiyon varsa uygun antibiyotik tedavisi uygulanır. İlaçlara rağmen tansiyon kontrol altına alınamıyorsa ve tek taraflı ise o böbrek ameliyatla alınır. Böbrek damarındaki darlığa bağlı ise daralmış damar balonla veya ameliyatla açılarak tansiyon düşürülür. Aort koarktasyonunda daralmış damar balonla veya ameliyatla genişletilerek tansiyon kontrol altına alınır ve tamamen tedavi edilmiş olur.
Çocuklarda hipertansiyonun görülme sıklığı % 1 civarındadır.
Hipertansiyon çocuklarda yenidoğandan itibaren görülebilir. Her yaş grubunda farklı nedenlere bağlı olarak ortaya çıkar. Esansiyel hipertansiyon genellikle 10 yaşından sonra görülmeye başlar. 6 yaştan önce hemen hemen hiç görülmez. Sekonder hipertansiyon çocuklarda her yaş grubunda görülebilir.
Özellikle sekonder hipertansiyonu olan çocuklar hipertansif kriz dediğimiz ataklarla tansiyonun çok yükselmesine bağlı komaya girebilirler. Bu durumda hastaneye getirilirken veya acil tedaviye rağmen kaybedilebilirler.
Hipertansiyon tespit edilen çocuklarda hemen daima bir neden vardır ve bu neden bazen basit bir muayene ve tahlille anlaşılabilir. Bazen uzun süren tekrarlayan zahmetli tetkikler gerekebilir. Bu tahliller küçük ve hasta bir çocuğu şüphesiz etkileyecektir. Ailenin de bu tetkikler konusunda sabırlı olması gerekir. Bazılarında neden bulunduktan sonra kısa sürede tamamen iyileşme sağlanabilir. Ama bazılarında uzun süren tekrarlayan tedavilere ihtiyaç gerekebilir.

ÇOCUKLARDA HİPERTANSİYON baslikli yazi Sokak Modası, Elbise Modelleri, Ayakkabı Modelleri sitesinden alinmistir.

Diğer ilginizi çekebilecek yazılar:

ÇOCUKLARDA İSHAL – GASTROENTERİT ÇOCUKLARDA İSHAL – GASTROENTERİT TANIM / SEBEPLERİ / RİSK FAKTÖRLERİ / KOMPLİKASYONLAR / SONUÇ / TEDAVİ DOKTORUNUZU NE ZAMAN ARAMALISINIZ ? Çocuğunuza İshal Teşhisi Konularında Ne Yapmalısınız? GASTROENTERİT Genel Bilgiler...
ÇOCUKLARDA GÖRÜLEN İŞTAHSIZLIK İÇİN BİTKİSEL ÖNERİ Her çocuğun beslenme alışkanlığı bir değil tabiki. Malesef kimi çocuklar çok iştahlı iken, kimi çocuklarda aşırı iştahsız ve yemek yemeye karşı tepkilidir. Annelerin en büyük sıkıntılarından bir tenesi yemek yemeyen...
ÇOCUKLARDA KABIZLIK ve DIŞKI KAÇIRMA ÇOCUKLARDA KABIZLIK ve DIŞKI KAÇIRMA Çocuklarda Kabızlık ve Enkopresiz (Dışkı Kaçırma Hastalığı) Basitçe tanımlamak gerekirse kabızlık katı gaitanın, seyrek ve zorlukla dışkılanmasıdır. Seyreklik kavramı kişiden kişiye değişmekle birlikte genel olarak...
DİYABET ve KALP HASTALIKLARI DİYABET ve KALP HASTALIKLARI MAKROVASKÜLER (KÜÇÜK DAMAR) RİSK FAKTÖRLERİ MAKROVASKÜLER KOMPİLİKASYONLARI Diyabet ve Kalp Hastalıkları Diyabet, ömür boyu bakım gerektiren kronik bir hastalıktır. Diyabetli bireylerin kanında çok miktarda bulunan şeker...
BEBEKLERDE VE ÇOCUKLARDA YAZ HASTALIKLARI Yaz aylarının gelmesi ile birlikte çocuklarda ve bebeklerde görülen hastalıklarda da artış görülmektedir. En sık karşılaşılan yaz hastalıkları şunlardır: • İshal • Böcek ısırıkları • Güneş yanıkları • İdrar yolu...

GÜZEL GÖĞÜSLER İÇİN KOLAY ÖNERİLER

admin — Fri, 26 Mar 2010 12:03:57 +0000

GÖğüslerinizin, daima sıkı ve çekici görünmesi için, sizlerde katkıda bulunmalısınız. Çünkü, zamanla, göğüsler sarkmaya ve deform olmaya başlar. Güzel göğüslere sahip olmak için, bıçak altına yatmaya veya güzellik merkezlerine gitmeye gerek yok. Evde kendi uygulayacağınız formüllerle bu sorunu halledebilirsiniz.

MASAJ : Göğüs, boyun ve omuzlara uygulayacağınız masajlarla göğüslerinizi geliştirip, güzelleştirebilirsiniz. Ellerinize aromatik vücut yağı sürerek, sağ elinizle sol göğsünüze, sol elinizle de sağ göğsünüze masaj yapın. Bir diğer alternatif de avuç içlerinizi göğsünüzün üstüne koyup, sağ elinizi saat yönünde, sol elinizi de tam ters yönde çevirerek ovmak olsun. Boynunuza yani nefes borusunun olduğu yere yapacağınız masajla troid bezlerininizin çalışması hızlanacak ve beraberinde göğüsleriniz dikleşmiş olacak.
SOĞUK SU : En etkili sıkılaştırıcı göğüslere uygulanan soğuk su masajıdır. Her gün düzenli olarak soğuk duş ya da buz masajı yapmak çok fayda sağlayacaktır. Bu kür sayesinde bağ dokunuz güçlenecek ve göğüsleriniz formda kalacak.
MEYVE ASİTLERİ : Meyve asitlerinin ve C vitaminin kolajen üretimini harekete geçirdiğini ve küçük kirleri temizlediğini hatırlatalım. Bu işlemde yapmanız gereken tek şey elmayı dilimleyip, dekoltenize yerleştirmek. 20 dakika bekletin ve sonrasında soğuk suyla yıkayın.
DOĞRU DURUŞ : Kamburunuzu çıkarmadan dik durmak ve dik oturmak, sorunun neredeyse yarısını çözektir.

GÜZEL GÖĞÜSLER İÇİN KOLAY ÖNERİLER baslikli yazi Sokak Modası, Elbise Modelleri, Ayakkabı Modelleri sitesinden alinmistir.

Bu yazıda neler var?

güzel göğüslü kızlar

Diğer ilginizi çekebilecek yazılar:

Daha Güzel Görünmek İçin Bazı Öneriler Daha Güzel Görünmek İçin Bazı Öneriler Saçlarınızı düzenleyin Eliniz için kullandığınız, nemlendiricilerden biraz saçınıza sürerseniz uçuşan ve elektiriklenen saçlarınızı yatıştırmış olursunuz. Nemlendiriciyi banyo sırasında sürerseniz saçlarınızı kuruladıktan sonra daha parlak...
Daha Sağlıklı Daha Güzel El İçin Daha Sağlıklı Daha Güzel El İçin Daha Sağlıklı Daha Güzel El İçin Elleriniz yıpranmadan önleminizi alın! En çok kulladığımız ve dolayısıyla en çok yıpranan organlarımızdan biri eller… Bu yüzden onlara...
Prof.Dr. Ibrahim Adnan Saracoğlu kolay hamile kalmak için iksiri Yumurta çatlamasına yardımcı ve kolay hamile kalma kürü Yarım litre kaynamakta olan klorsuz suya onbeş-onaltı adet kuru inciri ilave ediniz ve yirmi dakika ağzı kapalı olarak kaynatınız. Yirmi dakika tamamlandıktan...
DR FERİDUN KUNAKTAN KATILAN ÇOCUKLAR İÇİN ETKİLİ ÖNERİLER Günbegün Programının Pazartesi günkü konuğu, Dr Feridun Kunak, Pekç çok anne ve babayı ilgilendiren bir konuda açıklamalarda ve önerilerde bulundu. Katılıp kalan çocuklar ve bayılan kişililer için yapılması gerekenler ;...
SUNA DUMANKAYADAN VARİSLER İÇİN DOĞAL ÖNERİLER Damarların deforme olarak, genişlemesi ve biçim değiştirmesi olarak tanımlanan varis, günümüzde pek çok kişide görülen bir hastalık. Bazı zamanlar çok ağrılı olabilen varis için, düzenli spor ve egzersiz yapmak, ayakları...

Örgüye Başlama Teknikleri

admin — Mon, 22 Mar 2010 02:11:13 +0000

Düz örgü:Düz sıra yapmak işin en kolay yöntemidir. Bir sırayı şekilde görüldüğü gibi aynı yöne doğru örüyorsunuz.

Kapatmak:İlmekleri ikişerli olarak şişe alıyoruz ve düz örgü örer gibi devam ediyoruz..Bitiridiğini sıranı kenarlarının düzgün olmasına dikkat edin

Arttırmak: Örgüde düzgün bir şekilde ilmik arttırmak için, sağ elinizde sarılı olan yünü sağ tarafta bulunan şişe bir kez dolayarak sol taraftan ters alınan ilmek alınır.

Azaltmak: İlmekleri ikişerli olarak şişe alıyoruz kesmek istediğimiz alana kadar düz örgü örer gibi devam ediyoruz. Ve azaltmak istediğimiz sayıya geldikten sonra yine tek ilmek alarak örmeye devam edebilirsiniz.

Lastik: Bir kaç küçük formül ile ortaya çeşitli örnekler çıkarmak mümkün. İki ilmek düz örgü iki ilmek tersi yönünde uyguladığınız zaman yandaki örneğin ortaya çıktığının göreceksiniz.

İlmik atmak : için yaklaşık 30′dan başlayabilirsiniz ya da arzu ettiğiniz büyüklükte yapacağınız sayıda atabilirsiniz. İlmik yapmak için biraz uzun bıraktığınız ipi sol başparmağınıza dolayın, sağ elinizle tuttuğunuz şişi başparğınıza sarılı olan ipin içinden geçirip sonrada diğer boşta kalan ipi şişe alarak başparmağınıza sarılı ipin içinden geçirin(soldan sağa)ve gevşek olan ilmeğı ipi çekerek sıkın. Gereken ilmik sayısı kadar işlemi tekrarlayın.

netten alıntı

Örgüye Başlama Teknikleri baslikli yazi Sokak Modası, Elbise Modelleri, Ayakkabı Modelleri sitesinden alinmistir.

Bu yazıda neler var?

şişle örgü başlama teknikleri derya baykal

Diğer ilginizi çekebilecek yazılar:

BEBEK PEMBE YELEK MODELİ YAPILIŞI Bebek PEMBE YELEK Üzeri çiçek motifleriyle süslü yelek, kız çocukları için çok şık bir seçim. Anchor “Peri”Özellikle küçük yaşlarda çocukları olan anneler için farklı yelek modelleri… Beden: 0-1 Yaş grubu....
çocuk örgü kazağı Beden: 5 yaş Malzemeler: * NAKO REKOR : 200 gr. turkuaz, 100 gr. mavi, 50′şer gr. beyaz, pembe, siyah * 4 ve 4.5 nolu şişler Kullanılan Örgüler: * Düz Örgü...
İgne Oyası Yapılışı ve Teknikleri İGNE OYASI Milli kültürümüzün kendine özgü niteliklerini yitirmeden, çağdaş boyutlar kazanması için kadın el sanatlarından olan oyaların, günlük yaşantımızda yerini alması, geçmişten gelen bu mirasın gelecek kuşaklara aktarılması ve zamanla...
ÖRGÜLER TEKNİKLER MOTİFLER DANTELLER OYALAR, DÜZ ÖRGÜ R1 Şişimizi ilmeğimizin bize bakan tarafından arkaya doğru batıyoruz. R2 İpliğimizi arkadan öne doğru şişe doluyoruz R3 Battığımız yerden ipliğimizi çekip şiş üzerine alıyoruz nakodan alıntıdır ÖRGÜLER TEKNİKLER...
Çanta Yapım Teknikleri Öğrenelim eğlenelim post başlığında bu haftaki konumuz bez çanta yapımı. İtalyan Elle dergisinin bir hizmeti olan bu konu, resimlerle çok açık hale gelmiş. Eğer faydalanıp bir çanta yaparsanız haber verin,...