Narın Faydaları ve Mehmet öz tavsiyeleri

nar fayda Narın Faydaları ve  Mehmet öz tavsiyeleri
Kalbinizi korumak için her sabah “bir avuç ceviz yeter” diyerek çığır açan ünlü kalp cerrahı Prof. Dr. Mehmet Öz, uzun ve sağlıklı yaşamın “nar iksiri”ni açıkladı. Öz, “Bol bol nar suyu içenin kalbi sağlam olur, kanserden ve cinsel sorunlardan korunur” dedi. CİNSEL SORUNLARI ÖNLÜYOR

Narın suyu dışında çaya ve tatlılara katılarak da tüketilebileceğinin altını çizen Öz, narın sağlık konusunda mucizevi etkisi olduğunu vurguladı. Mehmet Öz, narın bu meyvelerden ayrılan tarafını şöyle açıkladı: “Narda, E vitamininden 20 kat daha güçlü olan polifenol maddesi bol miktarda bulunur. Antioksidan özelliği olan bu madde, aynı zamanda kalp hastalıkları ile cinsel problemleri önler.”

Öz’ün açıklamasına göre, 6 hafta boyunca nar suyu içen 45 kadın ve 45 erkekte kalp krizi riski yüzde17, kansere yakalanma riski yüzde 22, cinsel problem yaşama riski ise yüzde 16 oranında azalıyor. Önceki araştırmalarda, narın kolestrolü ve şekeri dengeleyip, ishali kestiği, bağışıklık sistemini güçlendirip, prostat ve cilt kanserini önlediği saptanmıştı.
bugün

Etiketler: , , , , , , , , , , , , ,

Türkiye de Gitar İmalatı

Japonya, amerika, çin, kore, endonezya gitar yapımı denince akla gelen ülkeler arasındadır. Bunlar arasında Türkiye’yi saymasam da Türkiye’de de gitar imalatı az da olsa yapılmaktadır.
Fazla tercih edilmemesine rağmen yerli sanatçıların bazıları gitarlarını özel yapım olarak gitar ustaları ( luthier ) tarafından gerçekleşmektedir.
Luthier denince akla gelenler Taksim de Yüksel usta ve Rıfat usta dır. Çoğu kişi gitarlarının bakım ve onarımını bu bahsettiğim kişilere yaptırmaktadır.
Türk yapımı gitarların işçilik ve malzeme ücretleri pahalı olduğundan bu sektörde ülkemiz fazla gelişememiştir ancak sektör tamamen ölü de değildir. 10-20 yıl içerisinde bu sektörün daha da canlanacağını düşünmekteyim. Şimdilik bukadar bilgi yeter ilerleyen zamanlarda yine farklı yazılarla burada olacağız.

Bu yazıda neler var?

Etiketler: , , , , ,

Lambri Tavanlar, Lambri Nedir? Modelleri & Fiyatları

Bu yazımda özellikle yaz ile başlayan tadilat dönemi için lambri tavan fiyatları, modelleri ve lambri tavan nedir gibi konulara değinerek sizlere yardımcı olmaya çalışacağım. Lambri nedir sorusundan başlayacak olursak, Lambriler genellikle 2-3 santemetre kalınlığına sahip ortalama 8cm genişliğinde olan fırınlanarak ya da fırınlanmadan tüketiciye sunulan ürünlerdir. Bir çok ağaçtan elde edilebilirler. Yerli ürünlere yönelirseniz ki öyle yapmanızı tavsiye ederim karaçam, ladin gibi ağaçlardan elde edilen labri modellerine rastlamanız mümkün olur.

Bunların dışında labri alırken dikkat edilmesi gerekenlere az da olsa değinmek istiyorum. Bu ürünleri alırken özellikle ince çaplı olanlardan kaçınmaz gerekir. Çünkü böyle tomrukları olan ürünler genel olarak iyi performans vermezler. Daha sonra bu konuların detaylarına da girmeyi düşünüyorum fakat bu yazı için bu kadar yeter diye düşündüm.

Bu yazıda neler var?

Etiketler: , , , , , , ,

Lacivert trençkotun varsa, buraya

navyb2 Lacivert trençkotun varsa, buraya

navyb1 Lacivert trençkotun varsa, buraya Sevgili K.’nın lacivert trençkotunu nasıl kombinleyeceğini sorduğu yorumu üzerine kendisine uygun olabileceğini düşündüğüm sonuçlara ulaştım. K. öğretmen olduğu için bazı kısıtlamaları olduğunu söylese de, farklı ve daha spor kombinler için hafta sonu ve iş çıkışları var öyle değil mi? icon smile Lacivert trençkotun varsa, buraya Lacivert benim pek tercih etmediğim bir renk, nedense ona karşı biraz önyargılıyım, aslında olmamam lazım çünkü artık her renk, her renkle giyilebiliyor, yeter ki sonuç göze hoş görünsün icon smile Lacivert trençkotun varsa, buraya . Kırmızı, beyaz, mavi tonları, bej tonları, pembe tonları, siyah ( Evet, doğru gördünüz) .. bu renkle kullanılabilir, desenli elbiselerle kullanımını da beğendiğimi söylersem yanlış olmaz sanırım. Bu klasik parçayla oluşturulan kombinleri sevecek ve pek çoğu ile birlikte güzel görüneceğine inandığım kırmızı ruju, siz de yakıştıracak mısınız?

İyi akşamlar icon smile Lacivert trençkotun varsa, buraya
One of my readers “K. ” asked me how to combine her navy trench and ofcourse I have some suggestions. She told me that she works as a teacher so there are some regulations about their outfits at school but for what are the weekends and evenings for? icon smile Lacivert trençkotun varsa, buraya She can choose her clothes freely during these periods of time. I’m a little bit biased against navy that I shouldn’t be. There’re no restrictions about mixing colours anymore, anything can go together well, “the outcome” is important. Red, white,blue, nude, pink tones and even black are great with navy, I also like patterned dresses together. In my opinion red lips would be great with some of the outfits, is that also your opinion?
Good evening icon smile Lacivert trençkotun varsa, buraya
Polyvore, fashionmixology

Etiketler: , , , , , , , , , , , , , , ,

Booo

show Booo

Kimseyi meraklandırmak değil amacım, küstüğüm falan da yok, öyle izin verdim kendime icon smile Booo Yeni yılı karşılarken ne giydim resimleri ile başlamak istiyordum, yazısı hazır ama resimler yüz kapatma hikayesinden henuz post edilecek formatta değil ancak yarın olacak sanırım. Her zaman istediğimiz şeyler olamıyor değil mi? Beklemede olduğu için her sey kayıtlı, yarın 31 Aralık’taki son yazımdan sonra görebilirsiniz. Bu sırada moda dunyasında hayat devam ediyor tabi:
  • İndirimler gırla, bir şey almamak için kendimi eve kapattım, önce dolaptakiler bitecek! Beymen, Harvey Nichols, Zara, Topshop.. ne isterseniz emrinize amade yeter ki paranız olsun,
  • İki favori modelim Gisele Bundchen ve Kate Moss Versace S/S 2009 reklam kampanyalarının yüzü oldular, ilanlar güzel ancak ikisini beraber görmektir dileğim,
  • Bahar kampanyaları demişken, tüm dergi, blog, sitelerde.. ilkbahar- yaz trendleri incenlenmeye başlandı, çok heyecanlı bir şeyler yok bana göre, ben de bir şeyler yazarım ama havalar o kadar kötü ki içimden gelmiyor, pek yakında ( Umarım icon wink Booo )

Showstudio

Etiketler: , , , , , , , , , , , , , , ,

Açık ayakkabı ve çorap olayı

Sockswithsandals1 Açık ayakkabı ve çorap olayı
Sockswithsandals2 Açık ayakkabı ve çorap olayı

Ne demiştim size? Sizi biraz olaya alıştırmak için durmadım, bana göre hoş, çeşitli kombinleri bir araya getirdim. Hazır anketimiz de sonuçlanmış ve %42 lik çoğunluk bu iki şeyin birlikteliğine karşı olduğunu dile getirmişken, katılanların %36 sı ise kendi giymese bile giyenleri takdir edebileceğini belirtmiş, belki onların fikirlerini değiştirip, benim gibi azınlıkta olan sevenler tarafına geçirebiliriz icon smile Açık ayakkabı ve çorap olayı Neyse, bu imajlar arasında yok yok. En önemli sokak tarzı bloglarından Sartorialist ve Altamiranyc ye konuk olanlardan,Bill Cunningham fotograflarından, Lily Donaldson gibi top modellere, Vogue gibi önemli dergi editörlerinden, dünya da en çok sevilen blog yazarlarına ve Burberry gibi önemli markaların defilelerine kadar pek çok örnek var. Ben daha çok örnek bulurum, yeter ki siz isteyin ve değişikliklere biraz şans tanıyın icon smile Açık ayakkabı ve çorap olayı

Bu yazıda neler var?

Etiketler: , , , , , , , , , , ,

Düşüncede Sınır Yok

Para pul olmasada insanın yaratıcılığı aklı fikri olsun yeter. Yaratıcılık adlı bir post yapmışım. O yüzden başka başlık bulmak zorundayım. Gerçekten uzun zamandır beni bu kadar heyecanlandıran bir video olmamıştı.
Milano eski moda haftasından bir şov. Kanala sanki kaza sonucu düşen iyi giyimli ölü insanlar. Su aktıkça defile sürgeliyor. Olağanüstü bir fikir ne kadar ucuz ama etkili bir gösteri. Hayran kaldım.
Carol Christian Poell İlkbahar/Yaz 04 şov:

Etiketler: , , , , , , , ,